09/09/2026
Ti è mai capitato di uscire da una pratica bellissima e non sentirti comunque in pace? 🍂
Il corpo si apre, il respiro rallenta... ma quel pensiero resta. Torna sul tappetino, torna la sera, prima di addormentarti.
Forse non serve un’altra pratica per allontanarlo. Forse serve fermarsi ad ascoltare cosa sta cercando di dirti — non solo con il corpo, anche con le parole.
Per questo è nato Oltre il Tappetino: un percorso di 3 mesi che unisce yoga e coaching, per portare nella vita quotidiana ciò che emerge sul tappetino.
Cosa include:
🍁 Ottobre → Dicembre
🍁 Max 6 persone
🍁 1 incontro di yoga individuale
🍁 1 sessione di coaching individuale
🍁 1 incontro di gruppo al mese
🍁 Un tema diverso ogni mese
🍁 Materiali e pratiche da portare a casa
L’autunno toglie le foglie per lasciare vedere il tronco. Il tappetino, a volte, fa lo stesso con noi.
👇 Scrivi TAPPETINO nei commenti, ti mandiamo tutti i dettagli.