Dynamo - Functional & Calisthenics

KING OF REPS 2026

Il nostro Ciscone () ha fatto una bella gara!

Prima esperienza in questa tipologia di gara organizzata da .fitness, solo per un soffio non è passato alle fasi finali... Si qualificavano in quattro e lui era proprio in quarta posizione, a pari merito con un altro atleta che, però, lo ha superato per peso corporeo inferiore.

I numeri??

MUSCLE-UP: 11 REP.
PULL-UP + 20 kg: 15 REP.
DIP + 30 kg: 22 REP.

Si esce sempre con buoni propositi per il futuro 💪💪😎

GARA ENDAS 2025
Gruppo Dynamo sempre sul pezzo 💪💪

CALISTHENICS 🤸🤸‍♀️

Il bello di una disciplina come il calisthenics è che allenamento dopo allenamento, un mattoncino alla volta, si sbloccano nuovi livelli, per arrivare ad eseguire QUELL'ESERCIZIO che fino ad ora avevi solo sognato.

E noi lo facciamo dievertendoci davvero 😁

Ieri qualche test massimale per i nostri ragazzi del gruppo calisthenics.

Ci sono i veterani e le nuove promesse; tutti insieme tante tonnellate sollevate 🏋‍♀️

Eh sì, i kg crescono e le soddisfazioni anche.

Costanza, passione, divertimento... avanti e non si molla 💪💪

Campione di Military Press 2025 🥁

ALBERTO FRANCO

Ha stupito tutti con 3 alzate valide, ultima - in video - 58 kg (oltre il suo peso corporeo).

Bel lavoro
Questa volta, lo ammettiamo, siamo fieri di te 💪💪

GARA DI CALISTHENICS SKILLS
organizzata da

La nostra Sara è stata fenomenale!!!
Prima classificata con un set da manuale 👏👏

Complimenti .battelli81 🔥🔥

Complimenti alla nostra Prof

1° classificata alla Evolve Calisthenics Cup

CHIN-UP 17,5 kg
DIP 27,5 kg
SQUAT 127 kg !!!

Grazie al coach che la segue con dovizia e a tutto il team Dynamo che l'ha supportata!

Ed è solo l'inizio 💪💪

Military press 80 kg
Dip 105 kg
Panca 125 kg

Chi osa sfidare il MONSTER OF PUSH???