Ideal Pilates promuove la pratica del Pilates secondo l'insegnamento ORIGINALE di Joseph Pilates. Un
27/01/2020
Siamo solo allโinizio ed abbiamo raggiunto quota 1000! ๐๐๐
Grazie a tutti voi che ci seguite per aver scelto di intraprendere con noi questo percorso allโinsegna del benessere ๐คธ๐ปโโ๏ธ๐คธ๐ผโโ๏ธ๐ง๐ปโโ๏ธ๐ง๐ผโโ๏ธ
18/10/2019
Riviviamo insieme le emozioni del nostro Open Day attraverso questo collage di foto. ๐ท
Vi ringraziamo tutti...Siete stati in tantissimi a farci gli auguri per questa nuova avventura. ๐
Ci avete fatto emozionare e possiamo solo promettervi il massimo impegno nel mostrarvi tutte le potenzialitร ed i benefici del per il vostro benessere!๐
Per maggiori info, contattaci o vienici a trovare:
๐ 3934358392
๐Via della Tecnica 18 presso Fisiosport Potenza
โฐ MANCA SOLO 1 GIORNO al Open Day Ideal Pilates
Il ๐ยบ ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐๐ข๐จ ๐๐ข ๐ฉ๐ข๐ฅ๐๐ญ๐๐ฌ ๐๐ฅ๐๐ฌ๐ฌ๐ข๐๐จ ๐ข๐ง ๐๐๐ฌ๐ข๐ฅ๐ข๐๐๐ญ๐ sta per aprire le porte...๐
Oggi Manuele รจ impegnato con la Wall Unit, altro strumento fondamentale del , nell'esercizio chiamato Thigh Stretch che dona:
โ
maggior mobilitร e flessibilitร a tutta la colonna vertebrale
โ
potenziamento degli addominali
โ
allungamento muscoli ischiocrurali
โญIL 5 OTTOBRE, a partire dalle 16:30, ti aspettiamo per mostrarti questo e moltri altri esercizi importantissimi per raggiungere il benessere!
โฐ - 2 GIORNI al Open Day Ideal Pilates
Continua la marcia di avvicinamento all'apertura del ๐ยบ ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐๐ข๐จ ๐๐ข ๐ฉ๐ข๐ฅ๐๐ญ๐๐ฌ ๐๐ฅ๐๐ฌ๐ฌ๐ข๐๐จ ๐ข๐ง ๐๐๐ฌ๐ข๐ฅ๐ข๐๐๐ญ๐...๐
Oggi conosciamo il macchinario Ladder Barrel, sul quale il nostro istruttore Manuele sta effettuando una serie di esercizi chiamati Short Box che, hanno tra i principali obiettivi:
โ
aumento della flessibilitร della schiena
โ
allungamento dei muscoli delle spalle
โ
rinforzo parete addominale
โญSABATO 5 Ottobre, a partire dalle 16:30, potrai vedere questi e molti altri esercizi utili al raggiungimento del tuo benessere!
โฐ - 3 GIORNI al Open Day Ideal Pilates
Ci avviciniamo all'apertura ufficiale del ๐ยบ ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐๐ข๐จ ๐๐ข ๐ฉ๐ข๐ฅ๐๐ญ๐๐ฌ ๐๐ฅ๐๐ฌ๐ฌ๐ข๐๐จ ๐ข๐ง ๐๐๐ฌ๐ข๐ฅ๐ข๐๐๐ญ๐, iniziando a conoscere alcuni degli strumenti e degli esercizi, che i nostri istruttori utilizzano quotidianamente. ๐
Manuele ci mostra sul reformer, uno dei macchinari piรน completi del , l'esercizio chiamato teaser che permette:
โ
mobilizzazione di tutta la colonna vertebrale
โ
massima attivazione degli addominali alti e bassi
โ
aumento del controllo e del movimento corporeo
โ
potenziamento di braccia e spalle
โญVieni a trovarci SABATO 5 Ottobre, a partire dalle 16:30, per conoscere tutte le potenzialitร ed i benefici del per la tua salute!
24/09/2019
Tutto pronto per l'apertura del ๐ยบ ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐๐ข๐จ ๐๐ข ๐ฉ๐ข๐ฅ๐๐ญ๐๐ฌ ๐๐ฅ๐๐ฌ๐ฌ๐ข๐๐จ ๐ข๐ง ๐๐๐ฌ๐ข๐ฅ๐ข๐๐๐ญ๐.
Vi aspettiamo ๐ฆ๐๐๐๐ง๐ข ๐ฑ ๐ข๐ง๐ง๐ข๐๐ฅ๐ a partire dalle ore ๐ญ๐ฒ:๐ฏ๐ฌ, in via della Tecnica 18, presso Fisiosport Potenza.
โฐ ๐
ฟ๐๐
พ๐
ถ๐๐
ฐ๐
ผ๐
ผ๐
ฐ โฐ
๐จ๐ซ๐ ๐๐:๐๐ : saluti e dimostrazione con l'utilizzo degli attrezzi a cura dei rappresentanti della scuola classica Power Pilates Italia di Verona
๐จ๐ซ๐ ๐๐:๐๐ : aperitivo accompagnato da tantissime sorprese. Non mancare!!!! ๐
17/09/2019
Stiamo arrivando...Stay tuned! ๐ช
Continuate a seguirci per conoscere la data ufficiale del nostro OPEN DAY... ๐