Up & Down

Nel cuore dei Piani di Lesima, sarà lo Sport Hotel Ristorante Prodongo⭐️⭐️⭐️𝙎 ad accogliere atleti e professionisti durante le tre giornate del camp, nel panorama di un suggestivo e caloroso contesto che, attraverso i propri spazi, restituirà appieno l'anima del nostro progetto ✨

Legno, pietra, ambienti caldi e luminosi raccontano di una struttura profondamente legata al carattere del territorio, capace di inserirsi con naturalezza nel contesto appenninico senza rinunciare alla cura e al confort; un luogo in cui rientrare dopo le ore trascorse sui sentieri e nel quale il tempo della giornata può continuare con un ritmo diverso, ma non meno importante 🙂

Proprio qui, la presenza di spazi dedicati al benessere trova un significato preciso all'interno dell'esperienza, non come elementi a sè stanti bensì come naturale e ideale prosecuzione di giornate costruite attorno al movimento, allo sport e, soprattutto, all'ascolto del corpo 🧡

Tra allenamenti, incontri formativi e percorsi, lo Sport Hotel Prodongo vestirà i panni non di solo alloggio, ma di spazio in cui ritrovarsi, condividere ciò che il sentiero avrà lasciato e prepararsi per ripartire. Alla volta del giorno seguente ❤️

🗓️ 9 • 10 • 11 Ottobre 2026: oltre il sentiero, attraverso luoghi e momenti da condividere 🧡🤝

Trail Camp

Trail Running

Trail Running Camp

Trail Running Coaching

Camp

Sport Hotel Prodongo

Piani di Lesima

Spa

Piscina

Benessere

Relax

Running

Lesima Trail Camp: allenamento guidato di Trail Running previsto per Sabato 10 Ottobre - percorso lungo ℹ️

Nel cuore delle Quattro Province, un itinerario ampio e vario che, attraversando uno dei tratti più suggestivi dell'Appennino, passando per il Monte Chiappo e per le Capannette di Pey, conduce alla vetta del Monte Lesima 😍

La traccia, più ampia e più articolata rispetto a quella che disegna il percorso breve, si presta ad accompagnare i partecipanti in una dimensione del Trail Running in cui, alla varietà del terreno, si aggiunge la componente della distanza: salite, tratti più corribili, crinali e continui cambi di pendenza si susseguono lungo un percorso che richiede non soltanto capacità di adattamento, ma anche attenzione alla gestione dello sforzo, dell'alimentazione e dell'idratazione 🙂.

La maggiore estensione del tracciato permetterà di affrontare tutti gli aspetti che, nella disciplina del Trail Running, si fanno fondamentali con il progredire dei chilometri percorsi: riconoscere le sensazioni, interpretare i terreni, trovare il giusto equilibrio tra costanza, ritmo e gestione sulla lunga durata, attraverso la gioia di correre in luoghi che rappresentano appieno il carattere del territorio 😍✨.

🗓️ 9 • 10 • 11 Ottobre 2026: didattica e scoperta; riconoscere ciò che cambia, passo dopo passo, per vivere al meglio ogni chilometro. Oltre i segreti del Trail, fino alla vetta del Monte Lesima ✨😍.

Trail Running

Running Camp

Trail Running Coaching

Trail Running Camp

Trail Running Tracks

Alta Val Trebbia

Monte Lesima

Running

Corsa in Montagna

Coaching

Trail Running Camp

Trail

Lesima Trail Camp: allenamento guidato di Trail Running previsto per Sabato 10 Ottobre - percorso breve ℹ️

Da Prodongo, un suggestivo itinerario, nel cuore delle Quattro Province, che alterna tratti boschivi, aperture, salite e tratti di crinale, attraversando la linea che, passando per il monte Monte Terme e per il Passo della Ritorta, prosegue verso Monte Tartago per poi condurre alla cima del Monte Lesima 😍

Un percorso vario e caratterizzato dalle suggestive peculiarità naturalistiche, su terreni che cambiano e che si diversificano costantemente, invitando a gestire il passo, ad adattare la corsa e ad entrare nel cuore della tecnica del Trail Running 🏃🏻‍♂️🔥

Un sentiero pensato e scelto proprio per le caratteristiche intrinseche che lo rendono perfetto per un'esperienza sul campo varia e completa, attraverso la quale poter vivere e conoscere le sfaccettature della corsa su sentiero tra chilometri, pendii e panorami mozzafiato ❤️

9 • 10 • 11 Ottobre 2026: dal cuore dei Piani, alla relazione con il sentiero. Insieme a noi, fino alla vetta 🧡.

Trail Running

Trail Camp

Trail Runners

Trail Running Coaching

Running Coaching

Running

Trail Running Experience

Corsa in Montagna

Corsa

Trail

Sterrato

Sentieri

Parco delle Quattro Province

🎉 Uno splendido Agosto che prosegue, per noi, con la grande emozione di ufficializzare l'apertura delle iscrizioni alla primissima edizione del nostro Trail Camp 😍

ℹ️ POSTI LIMITATI: una scelta ponderata e pensata affinché ogni atleta e ogni partecipante possano riscontrare la reale possibilità di confrontarsi con i professionisti presenti, di ricevere indicazioni personalizzate, di porre domande e, soprattutto, di vivere tre giornate durante le quali il rapporto umano possa emergere, sempre, come fulcro dell'esperienza 🧡.

Se desideri ricevere ulteriori informazioni o riservare il tuo posto, puoi trovare tutti i contatti dedicati nella grafica 👆🏼.

⚠️ La convalida dell'iscrizione avverrà attraverso la compilazione del form presente all'interno del link dedicato, che puoi trovare in bio sul nostro profilo Instagram 🔗.

🗓️ 9 • 10 • 11 Ottobre 2026: tre giornate, un'occasione, un'esperienza. Da non perdere. Tempo di iscrizioni.
Tempo, per noi, di aspettare proprio te! ✨🧡🌄😍

Trail Running Camp

Trail Camp

Trail Running Coaching

Corsa

Trail Running

Run

Running Team

Running Experience

Val Trebbia

Appennino Ligure

Iscrizioni

Campus

Camp

Formazione

Didattica

Trail Running Team

Squadra di Corsa

Sport

Outdoor

Vertical

Tre giornate all'insegna dello sport che amiamo, tre giornate all'insegna del Trail Running e della nostra idea che lo rappresenta: non un solo una disciplina sportiva, ma un intero mondo attraverso cui prende forma.

Un mondo che ha inizio ben prima del sentiero e che trova continuità ben oltre, diventando parte della quotidianità della persona ancora prima che dell'atleta. ✨🧡.

Tre giornate e un percorso, nato da un'idea condivisa, in cui ogni momento prepara il successivo e trova significato in ciò da cui è preceduto: un costante e per nulla casuale dialogo tra ogni singola fase, pensata e organizzata per poter esprimere al meglio sinergia, collaborazione e importanza delle parti.

Un viaggio alla scoperta di una disciplina che ha inizio dalla preparazione, dall'ascolto e dalla comprensione di ciò che il nostro corpo ci trasmette prima, durante e dopo ogni singola uscita; dalla capacità di interpretare l'ambiente e, soprattutto, dalla condivisione delle esperienze di chi batte i nostri stessi sentieri.

Ecco perché il cuore nel nostro primo Trail Camp vuole essere, anzitutto, espressione di collaborazione tra professionalità differenti: ciascuna con competenze specifiche e complementari.

Preparazione atletica, fisioterapia e coaching rappresentano non mondi a sè stanti, bensì tasselli di uno stesso mosaico che esprimono il proprio valore e la propria funzione all'interno di una visione d'insieme.

9 • 10 • 11 Ottobre 2026: prospettive e sinergie, alla volta del meraviglioso Mondo del Trail Running.

RESTATE CON NOI. ✨🧡

Per ogni atleta, esiste un momento in cui il movimento smette di essere soltanto un gesto e diventa parte della propria identità: è proprio in questo istante che si comprende quanto possa essere difficile rinunciarvi e quanto valore abbia poter tornare a fare ciò che si ama ❤️.

È da un'esperienza personale, vissuta proprio attraverso un percorso di fisioterapia, che nasce la scelta professionale di Lorenzo.

Un'intuizione, destinata a orientare tutto ciò che sarebbe venuto dopo: aiutare le persone a recuperare, per Lorenzo, significa molto più che accompagnarle oltre a un dolore o a un infortunio: significa restituire loro autonomia, fiducia e, spesso, una parte importante di un'irrinunciabile quotidianità ✨❤

Dopo la laurea in Fisioterapia conseguita con il massimo dei voti e lode presso l'Università degli Studi di Parma, Lorenzo indirizza il proprio percorso verso la riabilitazione ortopedica e sportiva, scegliendo di investire costantemente nella formazione e nell'aggiornamento professionale. Un cammino che lo porta a collaborare con poliambulatori, studi specialistici e realtà sportive professionistiche, affiancando quotidianamente atleti e pazienti lungo percorsi molto diversi tra loro, ma accomunati dallo stesso obiettivo: tornare a muoversi con libertà.

Così, qualche anno più tardi, Lorenzo inizia a correre; non per inseguire una prestazione personale, ma per comprendere dall'interno ciò che, fino a quel momento, aveva osservato dall'altra parte del lettino: allenamenti, recupero, dubbi, aspettative e sensazioni assumono così un significato completamente diverso, contribuendo ad arricchire il suo modo di interpretare le esigenze di ogni atleta.

È qui che prende forma anche la sua idea di fisioterapia: ascoltare, osservare e costruire un percorso condiviso.

Perché la salute dell'atleta viene costruita attraverso la collaborazione e l'unione di competenze diverse e complementari, che imparano a muoversi nella stessa direzione, con un solo e unico obiettivo: il benessere della persona e dell'atleta a 360°.

9 • 10 • 11 Ottobre 2026: dal mondo della clinica, ai Piani di Lesima; per il privilegio di poter fare ( per ) sempre ciò che più amiamo ❤️🏃🏻

Prosegue così l'avvicinamento alla prima edizione del nostro Trail Camp, con il secondo tra i professionisti che contribuiranno a dare forma a tre giornate pensate per mettere al centro il Trail Running, la preparazione e il confronto. ✨

Matteo Forlini e un rapporto con lo sport che nasce da molto lontano: prima la bicicletta, vissuta fin da bambino quasi come una tradizione di famiglia, poi il calcio, disciplina che lo accompagnerà per anni e attraverso la quale Matteo comprenderà quale sia la qualità che più lo rappresenta: la capacità di convivere con la fatica e di trasformarla, ogni volta, in un'occasione di crescita.

Una consapevolezza destinata ad accompagnarlo anche nel percorso professionale: gli studi in Scienze Motorie, l'insegnamento dell'Educazione Fisica e una formazione che non ha mai smesso di evolversi trovano nel CrossFit una tappa decisiva e capace di ridefinire, per Matteo, il modo di intendere l'allenamento e la preparazione atletica.

Da qui, nasce una filosofia tanto semplice quanto rigorosa: un preparatore non può limitarsi a predisporre un percorso, ma deve averlo vissuto. Per questo, Matteo sperimenta in prima persona ciò che proporrà ai propri atleti, convinto che ogni allenamento debba avere una struttura, una logica e un significato, proprio come una storia ben scritta.

La corsa arriva soltanto nel 2024, quasi per caso, trasformandosi rapidamente in una passione che continua ancora oggi ad alimentare il suo desiderio di studiare, di confrontarsi e di crescere. Una passione che, soprattutto, ha segnato una tappa decisiva nella crescita personale e professionale di Matteo: la riscoperta della gioia nella fatica.

Ed è proprio questo che porterà ai Piani di Lesima: una visione dell'allenamento nella quale il valore di un percorso si misura, prima di tutto, dalla disponibilità di ognuno di noi a mettersi davvero in gioco. Per riscoprire, attraverso l'universo dello sport, la bellezza e la felicità che si celano dietro alla fatica e al duro lavoro ✨❤️.

🗓️ 9 • 10 • 11 Ottobre 2026: un viaggio alla scoperta della felicità. Come, a volte, non ce la aspettiamo. ✨🧡

Trail Running

Trail Camp

Trail Running Coach

Personal Trainer

Un progetto prende davvero forma quando, dopo la definizione di un’idea, giunge il momento di scegliere i professionisti chiamati a dar voce al suo valore ✨.

E, allora, eccoci finalmente pronti a svelare il primo tra i protagonisti che contribuiranno a rendere unica la prima edizione del nostro Trail Camp: 🅳🅾🅽🅰🆃🅴🅻🅻🅾 🆁🅾🆃🅰 🔥.

Una lunga storia sportiva, tutt’oggi in divenire, cresciuta e consolidata ben oltre i confini del suo territorio d’origine, che lo ha accompagnato sino ai podi internazionali più prestigiosi: un argento 🥈 a squadre con la Nazionale Italiana di Skyrunning nel 2021 e un secondo posto 🥈 al Tor des Geantes sono solo alcuni dei traguardi più importanti raggiunti.

Parallelamente alla brillante carriera da atleta, Donatello, ispirato anche dai rapporti umani instaurati, negli anni, con grandi atleti di rilievo internazionale, si approccia alla professione di allenatore, mosso dalla convinzione che un percorso di allenamento non possa essere rappresentato da una semplice programmazione; ed è proprio da qui che ha origine il suo modo di lavorare: un metodo costruito, giorno dopo giorno, sull’aggiornamento continuo, sul confronto con la ricerca scientifica e su un patrimonio di esperienze che attinge dall’intero mondo dell’Endurance, senza mai perdere di vista ciò che per lui conta maggiormente: l’individualità, la singolarità e la specificità dell’allievo atleta.

Quando si chiede a Donatello quale sia, per lui, la soddisfazione più grande, non si sente parlare nè di podi nè di classifiche, ma di allievi che, in virtù di un percorso svolto insieme a lui, scoprono di correre con nuove sensazioni, migliorano i propri tempi in gara, gestiscono al meglio una competizione o superano un limite che pareva essere insormontabile; spesso, arrivando laddove mai si sarebbero immaginati 😍.

🗓️ 9 • 10 • 11 Ottobre 2026: dai podi più prestigiosi, fino ai Piani di Lesima, Donatello è pronto a trasmetterci la sua filosofia di allenamento e di Trail Running attraverso tre giornate di sport, di formazione e di scoperta. Della disciplina che amiamo e, soprattutto, di noi stessi. 🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️

🔥 RESTATE CON NOI.

Trail Running

Trail Running Camp

Trail

📍Un luogo, una posizione unica e sui generis dell'Appennino Settentrionale: qui, infatti, le province di Piacenza, di Genova, di Alessandria e di Pavia si incontrano in un crocevia che, da secoli, mette in relazione culture, paesaggi, tradizioni e dialetti differenti; uno scrigno di identità nato non da confini, ma da un incontro.

Un luogo non casuale, scelto per un progetto che ha preso vita dalla stessa anima: da una profonda relazione tra persone, tra competenze e tra esperienze diverse ma complementari, accomunate dalla stessa passione per la corsa, per i sentieri e per la corsa sui sentieri stessi 🧡.

Per il nostro primo Trail Camp, abbiamo pensato e voluto un territorio capace di rendersi mezzo e fine al tempo stesso, un territorio capace di raccontare che cosa significhi, davvero, vivere l'essenza del Trail Running ✨.

Al confine tra le meraviglie dell'Appennino Ligure e la suggestiva Val Trebbia, la realtà naturalistica e paesaggistica cambia costantemente volto: boschi di faggio che lasciano spazio ai crinali, scorci, vallate che si aprono sorprendentemente, sentieri a tratti veloci e a tratti tecnici che si snodano su terreni che cambiano passo insieme a chi li percorre ✨⛰️.

Monti che non conoscono monotonia, sterrati che non conoscono ripetitività, richiedendo adattamento, ascolto, attenzione e capacità di interpretazione, a perfetta immagine di Trail Running 🤩.

🗓️ 9 • 10 • 11 Ottobre 2026: luoghi e tracce, esperienze e persone; un sogno lungo tre giorni, da condividere. Insieme a noi. Insieme a tutti voi. Restate con noi 🤩🧡✨

Trail Running

Trail Running Camp

Trail

Trail Experience

Trail Runners

Coaching

Trail Coach

Sterrato

Running

Corsa

Running Coaching

Running Camp

Piacenza

Val Trebbia

Appennino Ligure

Monte Lesima

r

Qualcosa che abbiamo a lungo sognato e fortemente voluto ✨😍 Qualcosa che ha preso forma lentamente, cambiando, crescendo, evolvendosi ed espandendosi attraverso un dialogo, un confronto e uno scambio costanti.

Un piccolo, grande, sogno che, finalmente, giorno dopo giorno, settimana dopo settimana, mese dopo mese, è diventato realtà, vestendo i panni di un progetto realizzato per mettere al centro tutto ciò che più amiamo: il Trail Running, la preparazione, il confronto, la tecnica, la formazione e il nostro territorio 🧡.

Un'idea nata da una concezione di Trail Running ben aldilà di una semplice e singola disciplina sportiva, in una visione di consapevolezza, di crescita e di condivisione a 360°.

Con grande emozione, possiamo finalmente dirlo: un Trail Camp pronto per una primissima edizione tutta da vivere e da scoprire 😍✨: tre giorni dedicati all'attenzione alla persona e all'atleta, ancora prima che alla disciplina; tre giorni in cui ogni singolo momento ricoprirà un preciso significato, nella convinzione che il valore di un'esperienza non si misuri soltanto attraverso i chilometri percorsi, ma tramite ciò che è pronta a trasmetterci e ad accompagnarci oltre.

Un nuovo viaggio una nuova storia, tutta da scrivere, insieme a noi: abbia inizio il conto alla rovescia ⏳🧡✨

Nel frattempo, preparatevi ad allacciare le scarpe e...restate con noi! ✨🧡

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