CrossFit Pescara

“Il Member of the Month" di luglio è

Non sono arrivata al CrossFit per scelta nel 2015, ma per curiosità (e forse con un pizzico di scetticismo). Volevo solo muovermi, ma ho trovato molto di più.

Poi 4 anni fa la mia vita ha deciso di mettermi a dura prova: un grave infortunio alla colonna vertebrale, che mi ha lasciata con una parestesia e, nello stesso identico momento, è arrivata la diagnosi di un melanoma.

Due macigni enormi, insieme.
In quel momento ho capito davvero cos’è la community del CrossFit. I miei coach non mi hanno lasciata sola, il mio gruppo delle 7 mi ha supportata, riadattando ogni singolo allenamento e facendomi sentire al sicuro anche quando il mio corpo sembrava tradirmi.

Perché sono rimasta?
Perché il CrossFit non è solo bilancieri e sudore. È la consapevolezza che ogni limite può essere ridisegnato. È il posto dove impari che sei più forte di quello che pensi, anche nei giorni più bui.

Se lo consiglierei?
Assolutamente sì. Non importa da dove parti, quanti anni hai o quali ferite ti porti dietro: troverai sempre qualcuno pronto a tifare per te e a dimostrarti che il tuo corpo può fare cose incredibili, un passo alla volta. ❤️

Grazie Laura per averci dato, in questi anni, l'esempio di resilienza perfetto

Siamo fieri del tuo percorso. ❤️

solo CrossFit è CrossFit.
E noi lo difendiamo.

𝘄𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 𝗣𝗲𝘀𝗰𝗮𝗿𝗮


𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘⁠
𝗟𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗶 𝗰𝗼𝗽𝗶𝗮®️⁠

──────────────────⁠
📸 Tag your photos for a chance to be featured!⁠
🖥 Check our website for more details (link in bio)!⁠
──────────────────⁠

“Il CrossFit costa tanto.”

È una frase che sentiamo spesso.

Ma forse il problema è il confronto.

Molti mettono a paragone un box di CrossFit con una palestra tradizionale.
In realtà sono due servizi diversi.

Con il nostro abbonamento Open da 110 € al mese puoi partecipare fino a 5 lezioni a settimana. (ce ne sono anche piu economici)

Sono circa 20 allenamenti al mese.
Tradotto: 5,50 € a lezione.

E quei 5,50 € non sono semplicemente l’ingresso in una sala.

Sono un allenamento programmato, un coach che ti segue dall’inizio alla fine, correzioni tecniche, l'inizio o il proseguo di un percorso di crescita e miglioramento, motivazione e una community che ti spinge a migliorare.

Non stai pagando solo per allenarti.

Stai investendo nella tua salute, nella tua forma fisica e nel tempo che dedichi a te stesso.

Perché alla fine la domanda non è:

“Quanto costa?”

Ma:

“Quanto valore ricevo in cambio?”

Tu come la pensi? Il prezzo va giudicato da quanto spendi… o da ciò che ottieni?

Le porte sono sempre aperte.

📍 CrossFit Pescara

solo CrossFit è CrossFit.
E noi lo difendiamo.

𝘄𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 𝗣𝗲𝘀𝗰𝗮𝗿𝗮


𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘⁠
𝗟𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗶 𝗰𝗼𝗽𝗶𝗮®️⁠

──────────────────⁠
📸 Tag your photos for a chance to be featured!⁠
🖥 Check our website for more details (link in bio)!⁠
──────────────────⁠

“Il Member of the Month" di giugno è .

Nel 2018 sono entrata nel box per la prima volta: abbonamento di 3 mesi, 4 allenamenti e poi ho mollato dicendo "questi sono pazzi!". Ma la verità è che avevo solo paura di mettermi in gioco, non era colpa del box dove Alex mi aveva accolta alla grande.

Nel 2021 ci ho riprovato ed è stata la volta buona. All'inizio avevo paura anche solo di fare la verticale, e invece un po' alla volta ho superato tutte le mie paure. Questo posto per me è una seconda casa dove non mi sento giudicata, e le persone qui sono diventate la mia famiglia. Grazie per aver trasformato ogni mia paura in una piccola soddisfazione. Il CrossFit ha questo superpotere: sembra spaventoso da fuori, ma dentro nasconde una community incredibile.

Ci sono messaggi che raccontano meglio di qualsiasi foto o video cosa sia davvero CrossFit Pescara.

Abbiamo deciso di condividere queste parole perché parlano di paure, di seconde possibilità e di un percorso che tante persone vivono, anche se in modi diversi.

Il CrossFit non è per chi è già bravo. È per chi decide di provarci, con i propri tempi, senza la paura di essere giudicato.

Grazie Silvia per averci ricordato, ancora una volta, che il valore di un box non si misura solo dagli allenamenti, ma dalle persone che lo rendono speciale.

Siamo fieri del tuo percorso. ❤️

solo CrossFit è CrossFit.
E noi lo difendiamo.

𝘄𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 𝗣𝗲𝘀𝗰𝗮𝗿𝗮


𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘⁠
𝗟𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗶 𝗰𝗼𝗽𝗶𝗮®️⁠

──────────────────⁠
📸 Tag your photos for a chance to be featured!⁠
🖥 Check our website for more details (link in bio)!⁠
──────────────────⁠

Ci chiedono spesso perché scegliere CrossFit Pescara.

La risposta non è una macchina in più o un bilanciere in più.

È il modo in cui viviamo questo lavoro.

Dal 2015 accompagniamo persone con obiettivi completamente diversi: chi vuole stare meglio, chi vuole ritrovare la forma fisica, chi sogna una competizione e chi cerca semplicemente un ambiente in cui allenarsi con continuità.

In questi anni abbiamo costruito molto più di un box.

Abbiamo contribuito alla crescita del CrossFit sul nostro territorio, formato atleti, coach e creato una community, tutto questo, oggi rappresenta il nostro più grande orgoglio.

Per noi allenare significa insegnare, seguire, motivare e costruire un percorso che duri nel tempo.

Se questo è anche quello che stai cercando, passa a trovarci.

Le porte sono sempre aperte.

📍 CrossFit Pescara

solo CrossFit è CrossFit.
E noi lo difendiamo.

𝘄𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 𝗣𝗲𝘀𝗰𝗮𝗿𝗮


𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘⁠
𝗟𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗶 𝗰𝗼𝗽𝗶𝗮®️⁠

──────────────────⁠
📸 Tag your photos for a chance to be featured!⁠
🖥 Check our website for more details (link in bio)!⁠
──────────────────⁠

Il bello del CrossFit è anche questo: poter competere ovunque.

Scorsa settimana la nostra atleta e coach ha rappresentato l'italia (e CrossFit Pescara) a Waregem in Belgio, ai Campionati Europei Master di Pesistica 2026, nella categoria 58 kg W40.

In una gara di altissimo livello, ben 1036 iscritti, di cui 554 atleti e 482 atlete, 8 giorni di gara dove ogni chilo può fare la differenza, ha completato le sue prove di strappo e slancio, conquistando un ottimo 7° posto europeo.

Pur allenandosi principalmente nel CrossFit, ha deciso di mettersi alla prova in una competizione internazionale di altissimo livello, confrontandosi con le migliori atlete europee della sua categoria.

È questo uno degli aspetti che amiamo del nostro sport: costruire atleti completi, capaci di affrontare sfide diverse, uscire dalla propria comfort zone e continuare a crescere.

Complimenti per aver rappresentato con orgoglio CrossFit Pescara su un palcoscenico europeo.

👏 Complimenti!

solo CrossFit è CrossFit.
E noi lo difendiamo.

𝘄𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 𝗣𝗲𝘀𝗰𝗮𝗿𝗮


𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘⁠
𝗟𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗶 𝗰𝗼𝗽𝗶𝗮®️⁠

──────────────────⁠
📸 Tag your photos for a chance to be featured!⁠
🖥 Check our website for more details (link in bio)!⁠
──────────────────⁠

CAMPIONESSA D’ITALIA! 🇮🇹

Un risultato che riempie d’orgoglio tutta il nsotro box.

Ai Campionati Italiani Master 2026 di Eupilio, conquista il titolo di Campionessa Italiana nel 1000 metri singolo, salendo sul gradino più alto del podio.

Dietro questa medaglia ci sono passione, costanza, sacrificio e tantissime ore di allenamento. Un traguardo meritato che premia il lavoro svolto ogni giorno tra classi di CrossFit e programmazione personalizzata!

Complimenti Elvira, questo oro è tutto tuo.
Siamo fieri di averti con noi!
coach

solo CrossFit è CrossFit.
E noi lo difendiamo.

𝘄𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 𝗣𝗲𝘀𝗰𝗮𝗿𝗮


𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘⁠
𝗟𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗶 𝗰𝗼𝗽𝗶𝗮®️⁠

──────────────────⁠
📸 Tag your photos for a chance to be featured!⁠
🖥 Check our website for more details (link in bio)!⁠
──────────────────⁠


💙🥇🇮🇹

𝘓𝘦 𝘴𝘤𝘶𝘴𝘦 𝘤𝘢𝘮𝘣𝘪𝘢𝘯𝘰.
𝗜𝗹 𝗿𝗶𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗼 𝗻𝗼.
Se non inizi, non succede niente.

“Non ho tempo”
“Inizio lunedì”
“Prima devo rimettermi un attimo”

Quante di queste hai già detto?

Sono tutte scuse normali.
Le dicono tutti.

Il problema è che più aspetti:
👉 più diventa difficile iniziare
👉 più perdi energia
👉 più rimandi

E alla fine passano mesi.... anni...

𝗟𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗶𝘁𝗮̀ 𝗲̀ 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗲:

non devi essere pronto
non devi avere più tempo

𝗗𝗘𝗩𝗜 𝗦𝗢𝗟𝗢 𝗜𝗡𝗜𝗭𝗜𝗔𝗥𝗘.
⸻

vieni e fallo nel modo giusto,
senza strafare e senza mollare dopo 2 settimane.

Se vuoi iniziare davvero questa volta 👇
𝘄𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 𝗣𝗲𝘀𝗰𝗮𝗿𝗮


𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘⁠
𝗟𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗶 𝗰𝗼𝗽𝗶𝗮®️⁠

──────────────────⁠
📸 Tag your photos for a chance to be featured!⁠
🖥 Check our website for more details (link in bio)!⁠
──────────────────⁠

📍CrossFit Pescara
🗓️ Mercoledì 6 Maggio 2026
🕡 18:30

Un workshop con Matteo Pozzati, CrossFit L4 Coach (unico in Italia) e CrossFit Country Manager per Italia e Malta.

Fa parte del CrossFit Seminar Staff dal 2013 ed è Flowmaster per i corsi L1, L2 e Kids. Laureato in Scienze Motorie, vanta un’esperienza nel CrossFit dal 2008 dopo una carriera da professionista nella kickboxing.

Durante l’incontro ci sarà una parte teorica, seguita da una sessione pratica per applicare subito i concetti trattati.
Un momento per allenarsi insieme, confrontarsi e crescere come community.
A seguire un confronto aperto; domande, dibattito e scambio diretto con il CM e con i coach.

cena al box, con arrosticini!

Prenotazioni obbligatorie per:
masterclass
cena

📌 Per info e prenotazioni rivolgiti in segreteria.

𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 𝗲̀ 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁, 𝗢𝗻𝗹𝘆 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 𝗶𝘀 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁

𝘄𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 𝗣𝗲𝘀𝗰𝗮𝗿𝗮


𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘⁠
𝗟𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗶 𝗰𝗼𝗽𝗶𝗮®️⁠

──────────────────⁠
📸 Tag your photos for a chance to be featured!⁠
🖥 Check our website for more details (link in bio)!⁠
──────────────────⁠