PTS Wedding Fitness

PTS Personal Trainer’s Studio

La DIFFERENZA tra PTS e una palestra:

🔸 Il lavoro è individuale, ci si allena uno per volta
🔸 Lo spogliatoio è unicamente dedicato
🔸 Zero assembramenti
🔸 La distanza di sicurezza è garantita
🔸 L'allenamento è studiato sul cliente, nulla è lasciato al caso.
🔸 L'attività fisica è supportata dalla consulenza del nutrizionista.

È scientificamente provato che allenamento e corretta alimentazione siano la migliore medicina per tenere in forma il nostro sistema immunitario.

Riapriremo prima di quanto immaginiate per allenarci in totale sicurezza per l'obiettivo numero #1 di ognuno:
LA SALUTE. ❤️

PTS

ALIMENTAZIONE e ALLENAMENTO sono il perfetto binomio per stare in SALUTE ma fanno davvero la differenza se sono personalizzati e cuciti su misura sul SINGOLO cliente.

Questa è la qualità che ci rende unici e che coltiviamo nonostante la distanza, grazie al supporto scientifico del nostro nutrizionista.

TRAINING & NUTRITION oltre le distanze. 🏠💪💚

Fate i bravi... vi osservo 👀

Una sposa deve pensare a tante cose prima del grande giorno, ma non deve mai dimenticare di essere "Fit Bride to Be"!

Che l'attività fisica sia importante sembra essere sulla bocca di tutti, ma nella testa di pochi.

Da recenti sondaggi è emerso che in un gruppo di circa 25 persone, meno della metà praticano regolarmente dell'esercizio fisico.

Ci sorge dunque una domanda spontanea: siamo davvero consapevoli della rilevanza dell’attività sportiva?

E’ innanzitutto importante capire che l'attività fisica non va limitata al tempo libero, né tanto meno deve essere vincolata dalla “voglia”. Non deve essere facoltativa ma deve piuttosto diventare un dovere in cui impegnare tutto se stessi.

E’ comune pensare che lo sport sia utile solamente per un generale benessere fisico, quando in realtà in esso ci sono degli aspetti esistenziali e psicologici molto marcati. La prima cosa che lo sport insegna è il rapporto con il proprio corpo, con i suoi talenti e i suoi limiti. Così da scoprirli, lavorarci, e nel caso dei limiti superarli.

L'attività fisica ha anche la capacità di far maturare in ognuno di noi il concetto di ambizione, oltre che stimolarci ad arrivare fino in fondo alle cose, e impegnarci per raggiungere i nostri obiettivi.

L'essere umano è l'unione di mente e corpo, e poiché lo sport impegna entrambi, è imprescindibile che diventi parte integrante della nostra vita.

DA ORA A PER SEMPRE.

PTS CROSS Team!

È venerdì.. per alcuni significa tempo per rilassarsi e concedersi una pausa dal duro lavoro settimanale 🍷🛋 ma per altri? Significa ALLENARSI! 👰🤵⚡️👊🏼

Lavora duro in silenzio.. lascia che sia il tuo successo a fare rumore!

La sola cosa che viene prima dell'amore è la salute...e noi siamo qui per curare entrambi!