Centro Fitness e Personal Training
Grazie per questi 11 anni meravigliosi insieme❤️
Le persone passano ma le idee restano!
26/01/2024
A volte i miracoli avvengono,
Federico Colalongo si allena di venerdì!🏋🏽♀️😂💪🏽
26/01/2024
Pronti per la spesa del fine settimana 😊
23/01/2024
Strength for life!🙌🏽
18/01/2024
Allenamenti, Abbracci e Sorrisi!!!
CREW🏋♂️💪😎
10/01/2024
𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄? 𝐃𝐄𝐕𝐈 𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍𝐀𝐑𝐓𝐈!!!
Quando si parla di Diabete Mellito 2 dobbiamo sapere che l'esercizio fisico è un ottimo farmaco sia in ottica preventiva che in trattamento.
In tali soggetti sono consigliati allenamenti sia di natura aerobica che di forza, anzi il mix tra essi pare sia la chiave.
📌Il consiglio dell'ADA, American Diabetes Association, consiglia 150 minuti di attività aerobica moderata a settimana o almeno 75 minuti di attività vigorosa.
Esercizio è SALUTE!
Riparti con noi!
24/12/2023
𝐁𝐔𝐎𝐍 𝐍𝐀𝐓𝐀𝐋𝐄 𝐄 𝐁𝐔𝐎𝐍𝐄 𝐅𝐄𝐒𝐓𝐄 𝐀 𝐓𝐔𝐓𝐓𝐈!🎅🏼⭐️🎄🎗
Ci vediamo presto !
Un Super Babbo Natale stasera!
Pronto per la consegna 😂💪🏽🏋🏽♀️
18/12/2023
La coppia del gol 😂💪🏽
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