Sonia•Yoga

L'urgenza di stare qui

Mi chiedo se tutti sentano quello che sento ora, o anche solo se lo hanno mai sentito. Se fosse così saremmo tutti radiosi come mi sento io.

Tempi di piena
Le acque straripano
Le emozioni vibrano
La ricchezza si sente
ma non fa rumore
L'urgenza di stare qui.
Fermarsi per tentare,
tentare di cogliere,
Tutto insieme.
Senza perderne un pezzo.

Buongiorno a tutti! Il centro socio culturale Vismara da settembre riparte anche con lo yoga!!! Vi aspettiamo!!!!🙂🙂

Non sono solo melanzane. Racconto una storia.

Stavo mettendo melanzana e patate nel forno, Flo davanti a me, si parlava di IDEE.

F: Le idee mamma nascono da qui (indicando la guancia) o da qui (indicando la testa)?
S: Vengono dalla testa amore. La senti questa cosa dura (picchiettando la testa con le nocche) che fa toc toc? Bene questo è un osso, si chiama cranio, dentro c'è una cosa molle che si chiama cervello.
F: Aaaaaah che bello il cervello!
S: Ahahahaha, si amore è meraviglioso. Il cervello ci serve per tante cose tra cui le idee.
F: Ah. (Guarda la teglia di melanzane e patate e indica) Come questa (indicando la fetta di melanzana)?
S: Si c***o Flo è uguale. (Piango).

🌀💞

Quando sono qui, cade tutto.

Quando sono qui, specialmente in questi ultimi tempi, sono nuda, non posso nascondere nulla, e sono senza corazza. Non svolgo un compito e sono dolce.

Non è proprio questo l'obiettivo del sedersi in silenzio, ma va così. In fin dei conti perché non dovrebbe succedere? Seduti, immobili, in silenzio viene tutto a galla, gioia, tristezza, delusione, tipo eruzione vulcanica. Inevitabile.

In tutto questo che faccio? Lascio che accada, senza giudizio. Che piacere. E allora lacrime, sorrisi, sollievo, ecc...

Che finestra! Tra dentro e fuori, spalancata, attraversabile, mi godo lo spettacolo.

Oggi abbiamo fatto un mandala🌀

Lo facciamo spesso, l'idea parte così più o meno:
F: Mamma raccogliamo i sassi?
S: Si, dai, preferisci solo sassi o sassi e conchiglie?
F: Solo sassi.
S: Guarda te ne ho portati diversi, uno lungo, uno rosa, uno rosso, una grande uno rotondetto.
F: A me piace così.
S: Tutti rotondetti allora?
F: Si.
S: Che disegno vuoi fare? Un cerchio, un triangolo, un quadrato, una spirale?
F: Un cerchio.
S: E cerchio sia.

Iniziamo insieme poi l'attenzione si posa su altro, sul secchiello, sull'acqua nel secchiello, sui "castelli molli", io butto via i vetri rotti sulla battigia, raccolgo ciò che resta di conchiglie, ascolto la radio del vicino (perché?), e ad un certo punto ci dimentichiamo di lui

La Flo si siede sopra, ci smollichiamo la merenda, arriva l'acqua del secchiello e il mandala, perde la sua forma, si dissolve nella stessa materia da cui era nato. In fin dei conti è questa la funzione del mandala: riunire e rappresentare il cosmo, ma rappresentarlo fino in fondo arrivando a dissolverlo come tutte le cose transitorie, tutte.

Meraviglia

🐍Arrivate entrambe nello stesso giorno, ieri🐍

Una forgiata dalle mani e dalla cura di Meraviglioz, not boring jewels! , l'altra creata da Madre Natura sotto l'alloro del nostro giardino.

Qualche giorno fa, annaffiando l'orto ho sentito un rumore mai sentito, non poteva essere un uc***lo, non poteva essere una lucertola, ma sotto i rami bassi dell'alloro non si vedeva nulla, ho continuato ad annaffiare.

"Flo resta sotto l'ulivo che non so che bestia c'è qua! Lasciamola stare!"

Ieri Richi taglia l'erba e sistema il giardino, pulisce, toglie il secco, raccoglie e rende il tutto abitabile e chi trova? Trova lei, lunga, precisa, orma disegnata di un passaggio in tutti i sensi, di uno spostamento ma anche di un cambiamento.

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