30/01/2026
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🏋🏽♀️ CrossFit | 🏋🏽 Pesistica | 🏃♂️ HYROX
📍 Perugia | Sthenathlon Point | FIPE
💎 Cerberus Athletic Method
💪 Dal principiante all’agonista
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26/01/2026
🐺Il logo della nostra community non è solo un simbolo. La storia di Cerbero parte da lontano.
Il cane a tre teste della mitologia greca viveva nell’Ade vegliando su un confine che non poteva essere violato.
🐺🔥Non dominava: difendeva.
Mantenendo ordine ed equilibrio, con una forza silenziosa ma incrollabile.
Tre teste, tre pilastri del metodo Cerberus:
👉🏻Tecnica: senza una buona base non esiste progresso.
👉🏻Consapevolezza: saper gestire forza e intensità in ogni momento.
👉🏻Costanza: i risultati arrivano a chi resta e si impegna ogni giorno.
🔥Vi auguriamo un 2026 di forza, impegno e risultati che raggiungeremo insieme!
Un grandissimo in bocca al lupo al nostro Michele che oggi e domani disputerà le finali nazionali 2025 …. Dajeeeee 💪🏼
01/07/2025
🔥𝑯𝑬𝑳𝑳 𝑮𝑨𝑻𝑬🔥 vi presenta...
🚨 BURNING AIR🚨, il wod #1 che farà bruciare l'aria intorno a voi.
Siete pronti a scaldare il palco con il vostro partner ??? 🔥🔥🔥🔥
17/06/2025
WOD #2 - ASHLEGS
Sei pronto per la sfida? WOD #2 di 🔥𝑯𝑬𝑳𝑳 𝑮𝑨𝑻𝑬🔥, metterà a dura prova il lavoro di squadra e la vostra determinazione! 💥
17/06/2025
WOD #2 🔥ASHLEGS🔥
Sei pronto per la sfida?
Vi presentiamo il WOD #2 di 🔥𝑯𝑬𝑳𝑳 𝑮𝑨𝑻𝑬🔥.
Metterà a dura prova il vostro spirito di squadra e la vostra determinazione 💥
| Lunedì | 10:00 - 12:00 |
| 13:00 - 20:30 | |
| Martedì | 10:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:30 | |
| Mercoledì | 10:00 - 12:00 |
| 13:00 - 20:30 | |
| Giovedì | 10:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:30 | |
| Venerdì | 10:00 - 12:00 |
| 13:00 - 20:30 | |
| Sabato | 10:00 - 12:30 |