AsdCentro Artimarziali Pavia

Auguri Mada🥊🥊

Taegeuk (Forme base per cinture colorate): sono 8 forme associate ai trigrammi. Rappresentano elementi della natura come il cielo, il fuoco o l'acqua. Ciascuna forma corrisponde a un grado di cintura (Kup).
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Il tai chi
La Forma Lunga (108 movimenti): La sequenza classica a mani n**e, divisa tradizionalmente in quattro parti . Viene eseguita lentamente per stimolare la circolazione del Qi (energia interna) e sviluppare l'equilibrio.
Applicazione Marziale Reale: Ogni singolo movimento lento delle forme nasconde proiezioni, leve articolari (Chin Na), parate o contrattacchi.
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Le Forme nello Stile Olimpico (WT - World Taekwondo)
Nello stile olimpico, le forme prendono il nome di Poomsae. Si dividono in due gruppi principali, propedeutici al passaggio di cintura.
nel prossimo post vi spieghiamo la differenza
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🥊Da domani al 20/6 si combatte in quel di Usti

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Il Meihuaquan fonde in modo unico le caratteristiche di potenza ed energia degli stili "esterni" (Shaolin) con la morbidezza, la fluidità e la circolarità degli stili "interni" (Tai Chi). I suoi pilastri fondamentali includono:I Pali di Legno (Meihuazhuang): Tradizionalmente, lo stile veniva praticato sopra pali di legno conficcati nel terreno a diverse altezze. Questo allenamento sviluppa un equilibrio straordinario, agilità, e un radicamento profondo.
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