Wellbeing

🔥 Il ritmo ce l’hai dentro. Ora fallo vedere!

La Breakdance è movimento, energia, creatività e soprattutto divertimento! 🕺🎶
Un corso per imparare nuovi passi, mettersi alla prova e trovare il proprio stile… sempre a ritmo di musica. 💥

👉 Sei pronto a scendere in pista?

📲 Contattaci per info e iscrizioni!

🌿 Mindfulness: imparare a stare nel momento presente.

Viviamo spesso di corsa, tra impegni, pensieri e mille cose da fare. La Mindfulness ci invita a rallentare, respirare e riportare l’attenzione a ciò che sta accadendo qui e ora.

Ma da dove nasce? Quali benefici può offrire? E soprattutto… cosa significa davvero praticarla? 🧘‍♀️

Scorri il carosello 👉 per scoprire 3 curiosità sulla Mindfulness e iniziare a conoscere questa pratica di consapevolezza.

✨ A volte, per ritrovare il nostro equilibrio, basta fermarsi un momento.

𝗣𝗲𝗻𝘀𝗶 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝗻𝗼𝘀𝗰𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗹’𝗛𝗶𝗽 𝗛𝗼𝗽? 🤔

Abbiamo raccolto 3 curiosità storiche su questa cultura che quasi nessuno conosce (la numero 2 ti sorprenderà di sicuro! 👀).

👉 Scorri le immagini per scoprirle tutte!

Quale ti ha stupito di più? Faccelo sapere nei commenti! 👇✨

👁️ Nelle Stories una PROMO per voi!

✨ Il benessere trova una nuova casa.

Siamo felici di presentarvi il 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝟐𝟎𝟐𝟔/𝟐𝟎𝟐𝟕 della nuova sede di 𝙋𝙤𝙡𝙫𝙚𝙧𝙚 𝙙𝙞 𝙎𝙩𝙚𝙡𝙡𝙚 – 𝙍𝙪𝙗𝙖𝙣𝙤 .

Una settimana ricca di occasioni per prenderti cura di te, ritrovare equilibrio, muoverti con consapevolezza e dedicarti del tempo, con corsi pensati per ogni età e ogni esigenza.

📅 Scorri il carosello per scoprire tutte le attività, i giorni e gli orari.

Ti aspettiamo da settembre per iniziare insieme un nuovo percorso di benessere. 💚

📩 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗰𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼𝗿𝗶 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗼!

Da settembre ripartono le attività 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐛𝐞𝐢𝐧𝐠 𝟐𝟎𝟐𝟔/𝟐𝟕, pensate per il benessere di ogni età e livello.

𝗔𝗹𝗰𝘂𝗻𝗲 (e solo alcune) delle proposte per adulti:
🧘 Yoga
💪 Pilates
🤸 Ginnastica posturale
❤️ Psicomotricità per la terza età

𝐒𝐜𝐨𝐫𝐫𝐢 𝐢𝐥 𝐜𝐚𝐫𝐨𝐬𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢𝐫𝐞 📍𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐢, ⏰ 𝐨𝐫𝐚𝐫𝐢 𝐞 𝐬𝐞𝐝𝐢.

📍 Novità di quest'anno: alcune attività Wellbeing saranno disponibili anche a Rubano, presso la nuova sede Polvere di Stelle.

Ti aspettiamo per iniziare insieme un nuovo anno all'insegna del movimento, della salute e del benessere. 💚

🎉 𝐔𝐧𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟔/𝟐𝟎𝟐𝟕! 🎉
📍 We-Be arriva anche a 𝑹𝒖𝒃𝒂𝒏𝒐! 💙
Da quest'anno ci troverai anche presso Spazio **Enjoy**, in Via Rossi 1, con tante attività pensate per bambini, ragazzi e adulti! ✨
🤸‍♀️🎨📚 Che tu voglia imparare, divertirti, metterti in gioco o condividere nuove esperienze, c'è un'attività che fa per te!
👉 Scorri il carosello e scopri tutta la programmazione.
⏳ 𝐈 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢! 𝐍𝐨𝐧 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐚𝐫𝐞: 𝐬𝐜𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐚𝐜𝐢 𝐬𝐮𝐛𝐢𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐜𝐞𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐞 𝐥𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢.
📲 Ti aspettiamo!
📞 Luca 346 49 55 804
📧 [email protected]

🌿 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨: 𝙞𝙡 𝙗𝙚𝙣𝙚𝙨𝙨𝙚𝙧𝙚 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙚 𝙙𝙖𝙡 𝙢𝙤𝙫𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤.
Respirazione, controllo, forza e consapevolezza: il Pilates è molto più di un semplice allenamento. È un metodo che aiuta a migliorare la postura, rafforzare il corpo e ritagliarsi un momento tutto per sé.
Scorri il carosello per scoprirne di più.
✨ 𝘗𝘳𝘦𝘯𝘥𝘪𝘵𝘪 𝘤𝘶𝘳𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘵𝘶𝘰 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘰, 𝘶𝘯 𝘮𝘰𝘷𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘷𝘰𝘭𝘵𝘢.
📩 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗰𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼𝗿𝗶 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗶 𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲!

Ogni grande conquista inizia da un piccolo passo. 💚

Con la psicomotricità il bambino scopre il proprio corpo, impara a riconoscere le emozioni, sviluppa sicurezza, autonomia e fiducia in sé stesso… sempre attraverso il gioco.

Perché crescere significa sentirsi liberi di esplorare, muoversi e imparare divertendosi. 🌱

✨ Prenota una lezione di prova e scopri il percorso più adatto al tuo bambino.

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