27/08/2026
Nel calcio maschile, gli infortuni sono molto più frequenti in gara rispetto all’allenamento:
❌7,7 VOLTE nei professionisti
❌5,5 VOLTE nei dilettanti
In allenamento sai più o meno cosa succederà. In partita no.
✅Il messaggio per un calciatore è semplice:
il tuo corpo deve essere preparato non solo ad allenarsi, ma a reggere quello che succede davvero la domenica.
Devi sprintare al massimo, frenare all’improvviso, cambiare direzione, assorbire un contatto e ripartire. Spesso tutto nello spazio di pochi secondi.
Ed è proprio in gara che gli infortuni diventano molto più frequenti.
Nel calcio maschile, una revisione di 46 studi ha rilevato un’incidenza degli infortuni circa 7,7 volte superiore in partita nei professionisti e 5,5 volte nei dilettanti, rispetto all’allenamento.
Forza, sprint, frenate, cambi di direzione, controllo e capacità di gestire carichi ad alta intensità fanno parte della preparazione.
Da Coach Player Lab lavoriamo proprio su questo: capire di cosa hai bisogno e preparare il tuo corpo alle richieste reali del campo.
📍 Coach Player Lab – Padova
Scrivici in DM o su WhatsApp per informazioni.
25/08/2026
Da genitore, ti sei mai chiesto se il modo in cui tuo figlio si allena è davvero adatto alla fase di crescita che sta vivendo?
Tra i 12 e i 15 anni possono cambiare in pochi mesi altezza, peso, leve, forza e coordinazione. Un ragazzo che fino a poco tempo prima sembrava rapido e coordinato può attraversare una fase in cui deve quasi “riscoprire” il proprio corpo.
È proprio qui che il lavoro fisico deve essere fatto con criterio.
Non serve anticipare l’allenamento degli adulti.
Serve lavorare su mobilità, controllo, coordinazione e forza, rispettando età, sviluppo e caratteristiche del singolo ragazzo.
❌Perché due ragazzi della stessa età possono avere bisogni completamente diversi.
A Coach Player Lab il percorso parte da questo: 👀guardare chi abbiamo davanti prima di decidere come allenarlo.
E tuo figlio?
Sai davvero di cosa avrebbe bisogno oggi per crescere meglio come atleta?
📍 Coach Player Lab – Padova
Scrivici in DM o su WhatsApp per conoscere i percorsi dedicati ai giovani atleti.
14/07/2026
🤝🏻MARCO FERDIN🤝🏻...HERE WE GO!
Marco è chinesiologo e specialista del movimento, laureato magistrale in Scienze Motorie e formato con il Master GIFT del Gray Institute, un percorso internazionale dedicato allo studio del movimento umano in modo tridimensionale.
Durante l’off season, molti dei nostri calciatori hanno già avuto modo di lavorare con Marco Ferdin in un’ora dedicata alla mobilità, al controllo e alla qualità del movimento.
Il riscontro è stato immediato: più consapevolezza, più libertà nei gesti, più sensazione di corpo “pronto” ad allenarsi meglio.
Oggi siamo felici di presentarlo ufficialmente come nuovo professionista di Coach Player Lab.
Il suo lavoro parte da un principio semplice: il corpo non si muove mai in una sola direzione.
Ogni gesto, nello sport come nella vita quotidiana, coinvolge mobilità, forza, equilibrio, coordinazione, controllo e capacità di adattamento.
Dentro CPL, Marco lavorerà con atleti, calciatori, sportivi di altre discipline e persone che vogliono semplicemente muoversi meglio, ridurre limitazioni funzionali e migliorare la qualità del proprio corpo.
👉🏻Nei percorsi individuali, l’obiettivo sarà analizzare il movimento per capire dove nasce una difficoltà: una mobilità ridotta, un compenso, una perdita di controllo, una rigidità che limita il gesto o rende meno efficiente l’allenamento.
👉🏻Nei corsi di gruppo, invece, porterà un lavoro funzionale tridimensionale, pensato per sviluppare mobilità, forza, equilibrio e controllo motorio in modo globale e progressivo.
✌🏻Per un calciatore significa muoversi meglio in campo.
✌🏻Per uno sportivo significa rendere il corpo più efficiente.
✌🏻Per chi non fa sport significa ritrovare qualità, libertà e sicurezza nei movimenti di ogni giorno.
Coach Player Lab continua a crescere integrando professionisti capaci di portare valore reale al percorso delle persone e degli atleti.
Benvenuto Marco.
14/07/2026