LEVEL UP

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03/06/2025

🔥 Cedimento muscolare fatto bene!

Un esercizio super efficace per le gambe:
✅ 10 colpi
⏱ 10 secondi di pausa
⬇️ Poi 9 colpi + 9 secondi… e si arriva fino a 8!
💥 Si cambia gamba e si riparte.

Controllo, tecnica e tanto fuoco nei muscoli 🔥
Provalo con il tuo personal trainer… o vieni a farlo con noi!

28/05/2025

Allenarsi insieme fa tutta la differenza.🤩

Martina e Clarissa si stanno spingendo oltre con il supporto di Andrea, il nostro personal trainer.

Perché qui alla New Sport & Salute non si viene solo ad allenarsi…
Si cresce, si ride e si migliora. Insieme.

Vuoi provarci anche tu?
Ti aspettiamo!💪🏼

21/05/2025

🍑 Glutei in focus. Esercizio top, stimolo assicurato!

Una posizione stabile, carico giusto e controllo del movimento: la formula perfetta per sentire davvero il lavoro lì dove serve!
Questo è uno di quegli esercizi che le ragazze non dovrebbero mai saltare. 🔥

Hai mai provato questo tipo di stimolo?

16/05/2025

☀️ È arrivata l’estate… e noi allunghiamo i tuoi allenamenti!
Solo per un periodo limitato: più ti alleni, più ti regaliamo!

🎁 3 mesi ➜ +1 mese GRATIS
🎁 6 mesi ➜ +2 mesi GRATIS
🎁 12 mesi ➜ +3 mesi GRATIS

🔥 Allenati tutta l’estate (e oltre) al top, senza pensieri.

📍 Promo attiva in palestra — chiedi in reception e approfittane ora!

12/05/2025

🎯 Esercizio top ai cavi bassi!

Un grande classico rivisitato per stimolare al meglio la parte alta del petto 💥

👉🏻 Mano sinistra, cavo destro
👉🏻 Scendi bene, petto in fuori
👉🏻 Braccio teso, spingi in alto
10kg ben spesi per sentire il muscolo lavorare! 🔥
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Provalo nel prossimo allenamento… e ci vediamo alla prossima!🤩
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07/05/2025

🔥 Fare cardio con la tua ?

È energia, complicità e grinta condivisa.
Ci si allena meglio, ci si motiva di più — e si ride anche tra un passo e l’altro. 🎧👟

L’estate si avvicina…
💥 e noi abbiamo in serbo una promo estiva che non puoi perderti.

Restate connessi. 🚀

14/04/2025

LO STRESS TI RINCORRE?

Forse è il momento di farti inseguire… da un workout.

L’allenamento è il miglior alleato per mente e corpo e ti spieghiamo perché 💭

Scorri 👉🏻 e scopri come liberarti dalla tensione, un passo alla volta.

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