IFO Wellness Club

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Personal Trainer-Body Building-Calisthenics-Functional-Postural-Dimagrimento-Tonificazione-Pilates-Zumba-Allenamento a corpo libero Inizia un nuovo percorso.

Il benessere e la filosofia dello sport finalmente uniti sotto un unico marchio "IFO Wellness Club”. La miglior fusione tra la storia di un brand affermato e gli ottimi presupposti di un futuro avvincente. Non perdeteci di vista!��

Photos from IFO Wellness Club's post 13/07/2026

🔥 Allenati dove vivi la tua giornata!
Se lavori o passi spesso al Centro Direzionale di Napoli, non cercare scuse: il momento giusto per allenarti è qui e ora.

Tra una pausa e l’altra, dopo il lavoro o prima di tornare a casa, puoi ritagliarti il tuo spazio per scaricare stress, ritrovare energia e lavorare sui tuoi obiettivi.

Alla IFO trovi un ambiente pronto ad accoglierti e trainer che ti seguono passo dopo passo.

➡️ Ti aspettiamo vicino a te, nel cuore del Centro Direzionale!

✅ PER INFO:
📲 3246229801 (Segreteria e WhatsApp)
📞 081 7341076
📲 Enzo: 3667145039

Photos from IFO Wellness Club's post 10/07/2026

🔥 Allena il corpo a lavorare come un sistema unico!
L’allenamento intenso ti aiuta a sviluppare forza, stabilità e coordinazione attraverso movimenti dinamici e completi.

Non lavori solo sui muscoli, ma su come il tuo corpo si muove ogni giorno: più controllo, più equilibrio, più performance. Con la guida dei nostri trainer, ogni esercizio diventa preciso ed efficace.

➡️ Porta il tuo allenamento oltre il solito schema!

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Photos from IFO Wellness Club's post 08/07/2026

💥 Forza silenziosa, risultati reali
Non è velocità, è controllo.
Non è caos, è armonia del movimento.

Quando impari a muoverti bene, tutto il corpo cambia.

➡️ Più equilibrio. Meno tensioni. Più te.

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06/07/2026

🏋️‍♂️ Multipower: controllo, sicurezza e risultati
Un attrezzo fondamentale per allenarti in modo guidato e preciso, mantenendo stabilità e tecnica in ogni esercizio.

🔥 Più controllo del movimento, meno rischi, più efficacia
Perfetto per sviluppare forza e migliorare la performance in sicurezza.

➡️ Sfruttalo al massimo nel tuo allenamento

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Photos from IFO Wellness Club's post 03/07/2026

🧘 Equilibrio per corpo e mente
Lo Yoga è un percorso che unisce movimento, respirazione e concentrazione per migliorare flessibilità, postura ed equilibrio interiore.

Attraverso esercizi fluidi e controllati, impari ad ascoltare il tuo corpo, ridurre tensioni e ritrovare energia e benessere nella quotidianità.

Ogni lezione è un momento dedicato a te, per rallentare, respirare e ritrovare armonia.

➡️ Concediti il tempo di stare bene, inizia il tuo percorso Yoga!

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01/07/2026

⚡ LUGLIO È IL MESE DELLA FORZA
Giugno ha consolidato i risultati. Luglio è il mese in cui ti alleni con consapevolezza e dai il massimo in ogni sessione.

L'estate è nel vivo – e tu sei qui. Perché chi non si ferma a maggio non si ferma neanche adesso. Alla IFO trovi chi ti spinge a dare sempre qualcosa in più, anche quando vorresti fermarti.

➡️ Non mollare. Il massimo deve ancora ve**re.

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Photos from IFO Wellness Club's post 29/06/2026

🔥 Allenati anche quando non ne hai voglia
La motivazione passa.
La disciplina resta.

Ogni allenamento è un passo in più verso la versione più forte di te.

💪 Non fermarti. Continua. Migliora.

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26/06/2026

🍑 Glutei al cavo basso: attivazione e controllo totale
Un esercizio mirato per scolpire e attivare i glutei, mantenendo sempre tensione costante durante tutto il movimento.

🔥 Precisione, isolamento e intensità in ogni ripetizione
Più controllo. Più attivazione. Più risultati.

➡️ Inseriscilo nel tuo allenamento e senti la differenza

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24/06/2026

🔥 Insieme si spinge di più
Allenarsi in gruppo significa trovare energia, motivazione e persone che ti spingono a dare il massimo ad ogni lezione.

Quando condividi fatica, obiettivi e sorrisi, ogni allenamento diventa più coinvolgente, più stimolante e ancora più efficace.

💥 Più energia. Più carica. Più voglia di migliorarti.

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Photos from IFO Wellness Club's post 22/06/2026

🧘‍♀️ Reformer Pilates: equilibrio, forza e controllo
Il Reformer Pilates è un allenamento completo che ti aiuta a migliorare postura, elasticità e tonicità attraverso movimenti fluidi e controllati.

Grazie al lavoro mirato sul core e alla resistenza del reformer, ogni esercizio coinvolge il corpo in modo profondo ed efficace, migliorando stabilità, coordinazione e benessere generale.

Un allenamento preciso, dinamico e adatto a tutti i livelli.

➡️ Scopri il piacere di allenarti con equilibrio e consapevolezza!

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Centro Direzionale Isola B3
Naples
80143

Orario di apertura

Lunedì 07:30 - 22:00
Martedì 09:30 - 22:00
Mercoledì 07:30 - 22:00
Giovedì 09:30 - 22:00
Venerdì 07:30 - 22:00
Sabato 10:00 - 14:00