15/07/2026
Spesso pensiamo all'allenamento solo come a uno sforzo fisico, ma il Pilates è molto di più: è un dialogo continuo con il nostro corpo. 🧘♀️
Attraverso ogni respiro e ogni movimento controllato, impariamo ad ascoltarci e a sciogliere le tensioni accumulate. Non si tratta di cercare la perfezione, ma la consapevolezza. Prendersi del tempo sul tappetino significa regalarsi forza, flessibilità e una mente più serena per affrontare la vita di tutti i giorni. ✨
E tu, ti sei già presa il tuo momento di benessere oggi?
14/06/2026
In questi ultimi anni in me è sbocciata una grande passione. Probabilmente è cresciuta di pari passo al desiderio di voler superare i limiti e le difficoltà che ho trovato sul mio percorso. Oggi sono qui fiera di me per aver portato a termine un anno impegnativo ricco di sfide difficili che con la forza e determinazione mi hanno permesso di vivere con magia ogni ambito della mia vita.
Sono salita sul palco dopo 20anni ho conosciuto un nuovo teatro il Bolivar,organizzato benissimo per noi dietro le quinte: il migliore!Ho condiviso momenti unici con le mie amiche, con le insegnanti ,una famiglia bellissima con con la quale ogni giorno ,ogni mese in quest' anno ho condiviso momenti unici: la paura di non farcela,la fatica nel raggiungere una figura, la sfida.
Ringrazio tutte le persone che in platea ieri e via WhatsApp da lontano mi hanno sostenuto, applaudito.Ringrazio la mia famiglia.
Questo post oltre che per condividere un sogno e' per dimostrare ancora una volta che niente nella vita è impossibile quando ciò che fai lo fai partire
dal cuore.
Grazie alla mia super coach Iolanda Di Matteo ,alle amiche e alla grande Roberta Valentino .
