Alina Quintana

Les presento 🇩🇰
La primera ciudad del mundo considerada entre las mejores para vivir.

(Obviamente, del frío hoy no hablamos 😄)

Mis impresiones de Copenhague:
1. Tranquila, segura y hecha para caminar.
Es una ciudad que invita a recorrerla a pie. Cada calle combina edificios históricos con arquitectura moderna y diseño escandinavo, creando una belleza muy armoniosa.

2. Equilibrio entre bienestar económico y calidad de vida.
Da la sensación de que las personas viven con menos estrés y disfrutan más de su tiempo. Todo parece pensado para favorecer el bienestar.

3. La vida se vive al aire libre.
En verano el clima lo permite y la ciudad aprovecha cada rayo de sol. Como tiene el mar integrado en la ciudad, es normal ver a la gente haciendo picnic en los parques, bañándose o simplemente paseando en barcos.

Además, el metro, los trenes y los espacios públicos son sorprendentemente silenciosos. Se percibe un gran respeto por los demás.

4. El paseo desde Nyhavn hasta el mar está lleno de vida.
Es una de las zonas que más me gustó. Está llena de jóvenes disfrutando del ambiente, street food, música en vivo y un ambiente relajado y alegre.

Las bicicletas son las verdaderas protagonistas de la ciudad. Creo que hay casi más bicicletas que personas. Como Copenhague es completamente plana, todo el mundo las utiliza. Me encantó ver las bicicletas de carga, donde llevan a los niños delante o incluso hacen la compra.

5. Una ciudad llena de cultura.
Hay ballet, conciertos gratuitos de música en vivo por diferentes rincones de la ciudad, lo que hace que siempre haya ambiente.

Las casas suelen tener enormes ventanas para aprovechar al máximo la luz natural. No tienen aire acondicionado y algo que me impresionó fue que hay luz hasta casi las 23:00.

La moda de las mujeres danesas.
Las vi muy cuidadas, con un estilo sencillo pero muy elegante. En verano llevan shorts y pantalones de pinzas, faldas satinadas o de diferentes tejidos, chaquetas oversize, sandalias planas y siempre maquilladas

Carlo Carmine ♥️ días increibles seguro un lugar donde volveremos invluso a pasar periodos largos

Alla Premier del Don Chisciotte 💃
Danza Classica No Under 40

Ti piacerebbe vivere tutto questo con Noi?

Algo más de Palma 🙌🏻🌴🌊

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Una destinación a la cual diremos siempre Sí

Una destinazione alla quale diremo sempre Sí

A destination we'll always say yes to

SIAMO TORNATI!!!

Quest’estate è il tuo momento: le formazioni No Under 40 per INSEGNARE DANZA CLASSICA a donne adulte, anche senza esperienza, saranno disponibili nei mesi di giugno, luglio e agosto.

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La tua estate con No Under 40: le formazioni disponibili a giugno, luglio e agosto Due formazioni specializzate per insegnanti di danza questa estate. Impara il Metodo No Under 40 e arriva a settembre con un pubblico nuovo.

Giorno 1 - Sevilla

Saluti, abbracci, sorrisi all’aeroporto di Malpensa. L’energia era già speciale ancora prima di partire 😀

Le nostre Ambasciatrici ci hanno accolte con piccole sorprese pensate con amore ♥️

Foto di gruppo 📷 davanti alle partenze. Valigie, risate, emozione negli occhi.

E poi… finalmente Siviglia 💃

Arrivo davanti al nostro 🙌 hotel, il sole caldo dell’Andalusia sulla pelle e quella sensazione difficile da spiegare: quando capisci di essere esattamente dove dovevi essere.

La sera abbiamo brindato insieme nel rooftop di Foto, video, balli spontanei, risate vere… e sì, forse anche🍷 il drink ha fatto il suo effetto 😅

Ma la verità è un’altra:
Questa non è solo una vacanza. Non è solo danza classica. È sentirsi di nuovo belle, femminili, leggere ☺️. È creare ricordi con donne che, giorno dopo giorno, diventano famiglia 🤗

In un mondo che corre, noi ci siamo regalate presenza, eleganza, connessione e gioia.

E questo è solo il Giorno 1…🙌
Seguici per scoprire tutto quello che abbiamo vissuto a nei prossimi giorni ✨

💐 Grazie a tutte le ballerine No Under 40 che rendono possibile questa magia. E grazie al team incredibile costruito negli anni con amore e visione.
📷 , la nostra fotografa di fiducia, sempre pronta a catturare emozioni vere.
✈️, l’agenzia viaggi che accompagna ogni nostra esperienza con cura e professionalità.

Perché Danza Classica No Under 40 non è solo un metodo. È un modo di vivere.

La scienza, l'eleganza e la rivoluzione silenziosa delle donne adulte che stanno riscoprendo il proprio corpo attraverso la danza classica.

"Il balletto non si impara a otto anni. Si capisce a quaranta."
Per decenni, l'immaginario collettivo del balletto è stato dominato da una figura: la bambina con il tutù rosa, le scarpette di raso e le ambizioni di palcoscenico. Ma qualcosa sta cambiando nelle scuole di danza di tutto il mondo. Sono le donne adulte con decenni di vita vissuta, corpi che hanno generato, lavorato, invecchiato e resistito a occupare le sbarre con un'intensità che nessuna adolescente potrebbe eguagliare.

E la scienza dà loro ragione.
Continua a leggere questo interessante articolo sul blog alinaquintana.com
https://alinaquintana.com/blog/il-ballet-non-e-solo-per-bambine-perche-le-donne-di-40-50-e-60-anni-sono-le-ballerine-piu-potenti/

Il Ballet Non È Solo Per Bambine: Perché le Donne di 40, 50 e 60 Anni Sono le Ballerine Più Potenti copri perché il balletto adulto è la disciplina più completa per le donne mature. Scienza ed eleganza per il tuo corpo.