Cerdi Kala Yoga

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Kundalini Yoga Sat Nam Rasayan e Meditazione

Cari amici, fratelli e sorelle di percorso,
siamo felici di annunciare la nascita di Cerdi Kala Yoga
Centro di Kundalini Yoga di Milano. La Cerimonia di apertura sarà la lettura del Japji sabato 24 settembre alle ore 10, a cui seguirà il Japa del Mulmantra fino a domenica 25 settembre sera.

Photos from Cerdi Kala Yoga's post 16/07/2026

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INTENSIVO DI SAT NAM RASAYAN CON SADHU SINGH IN ITALIA

Da venerdì 2 ottobre a domenica 4 ottobre 2026

EARLY BIRD CON ISCRIZIONE ENTRO SABATO 8 AGOSTO.
Coloro che si iscrivono entro l’8 agosto avranno una riduzione della quota del corso e usufruiranno di una tariffa scontata per vitto e alloggio in hotel (pensione completa).

Sadhu Singh è un profondo meditatore e uno yogi, fin dai primi anni Ottanta ha appreso la conoscenza del Kundalini Yoga e del Sat Nam Rasayan direttamente da Yogi Bhajan e da Guru Dev Singh. Lo stesso Guru Dev lo ha designato a mantenere la direzione spirituale e la purezza degli insegnamenti di Sat Nam Rasayan e a tenere gli esami della Scuola. Sadhu ci consegna all’esperienza di uno spazio meditativo profondo, lo stato di shuniya e di contemplazione, con eleganza, semplicità e maestria. Sadhu insegna da decenni in Messico, Sud America, Stati Uniti ed Europa.

Sat Nam Rasayan significa profondo rilassamento nella vera identità. È una pratica di guarigione, che usa la mente meditativa per curare. È una capacità universale della mente umana. Apprendiamo a diventare recettivi alle nostre sensazioni, permettendole in relazione al paziente. Il Sat Nam Rasayan a poco a poco dissolve i fattori che condizionano la nostra consapevolezza, sviluppando la nostra sensitività, dando l’esperienza di un ordine più vasto e profondo.

Quando: dalle ore 11 di venerdì 2 ottobre alle ore 15 circa di domenica 4 ottobre

Dove: Grand Hotel Salsomaggiore, via Dalla Rosa 1, Salsomaggiore Terme (Parma)

Lingua: inglese con traduzione in italiano

Info: [email protected] cell. +39.320.3355218

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SAT NAM RASAYAN RETREAT WITH SADHU SINGH IN ITALY

From Friday October 2nd to Sunday October 4th, 2026

EARLY BIRD WITH REGISTRATION BY SATURDAY AUGUST 8
Those who register by August 8 will benefit from a reduction in the course fee and will benefit a discounted rate for hotel accommodation and meals (full board).

Sadhu Singh is a profound meditator and a yogi, since the early eighties he learned the knowledge of Kundalini Yoga and Sat Nam Rasayan directly from Yogi Bhajan and Guru Dev Singh.
Guru Dev himself designated him to maintain spiritual direction and purity of teachings of Sat Nam Rasayan and to hold the School exams. Sadhu gives us the experience of a deep meditative space, the state of shuniya and contemplation, with elegance, clarity and mastery. Sadhu has been teaching for decades in Mexico, South America, the United States and Europe.

Sat Nam Rasayan means deep relaxation in true identity. It is a healing practice, which uses the meditative mind to heal. It is a universal capability of the human mind. We learn to become receptive to our sensations, allowing them to relate to the patient. The healer and the patient enter a state of acceptance and silence. Sat Nam Rasayan little by little dissolves the factors that condition our awareness, developing our sensitivity, giving the experience of a broader and deeper order.

When: from 11am on Friday October 2nd to 3pm on Sunday October 4th

Where: Grand Hotel Salsomaggiore, via Dalla Rosa 1, Salsomaggiore Terme (Parma)

Language: English with Italian translation

Info: [email protected] mobile +39.320.3355218

11/07/2026

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Sadhana Acquariana domenica 12 e 26 luglio

SOSTIENI LA TUA VITALITÀ

Con Dalpreet Atma Kaur

Insieme ascolteremo e vibreremo il Japji Sahib, testo sacro dei Sikh. Poi praticheremo un kriya e vibreremo mantra sacri.

Online
IT / EN
Dalle 5 alle 7:30
Accesso con donazione

Info e iscrizioni [email protected], tel.+ 39 320 335 5218


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Aquarian Sadhana on Sunday July 12 and 26

SUPPORT YOUR OWN VITALITY

With Dalpreet Atma Kaur

Together we will listen and vibrate the Japji Sahib, sacred prayer of the Sikhs. We will practice a kriya and finally we will vibrate sacred mantras.

Online
IT / EN
From 5m to 7:30am
Access with a donation

Info and registration [email protected], mobile + 39 320 335 5218

07/07/2026

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Da sabato 24 ottobre

SCUOLA PER CURATORI DI SAT NAM RASAYAN
L’impatto curativo della contemplazione

Primo Livello 2026-2027

Con Sangeet Kaur

In sanscrito Sat Nam Rasayan significa portare ognuno all'essenza della vera identità. Il Sat Nam Rasayan è un’antica arte di guarigione, nella tradizione dei Guru insegnataci direttamente da Guru Dev Singh Khalsa, che usa solo la consapevolezza. La consapevolezza è una capacità universale e naturale della mente umana. Diventiamo recettivi alle nostre sensazioni, permettendole in relazione al paziente. Curatore e paziente entrano in uno stato di silenzio e accettazione profondi da cui scaturisce un riequilibrio. Nel primo livello si impara a rimanere nello stato di Sat Nam Rasayan e a eseguire un movimento curativo.

La scuola è aperta a tutti, insegnanti, studenti avanzati, principianti e ricercatori.

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Programma

24 ottobre 2026
Aprire lo spazio sensibile

14 novembre
La via del recettivo
La contemplazione per curare
Equalizzare

23 gennaio 2027
Impatto e riconoscimento delle resistenze

20 febbraio
Verso un’esperienza di relazione non condizionata
L'attenzione. Individualizzare

20 marzo
Non differenziazione
Completare le resistenze

8 maggio
La presenza che cura
Primo approccio alla risonanza

18 settembre
La via del creativo
La mente meditativa proiettiva (1)

23 ottobre
Shuniya. Essere stabili e aperti

13 novembre
La mente meditativa proiettiva (2)

22 gennaio 2028
Il campo elettromagnetico e la consapevolezza

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IT / EN

Orari dei seminari con Sangeet a Milano (sabato): h.13-18

Per la certificazione sono richiesti: la partecipazione a 10 giornate con Sangeet Kaur e 2 con Sadhu Singh; una tesina per mostrare la comprensione del processo di base.

Info e iscrizioni: [email protected], cell.320.3355218

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Starting from Saturday October 24

SCHOOL FOR SAT NAM RASAYAN HEALERS
The healing impact of contemplation

First Level 2026-2027

With Sangeet Kaur

In Sanskrit Sat Nam Rasayan means to bring everyone to the essence of true identity. Sat Nam Rasayan is an ancient healing art, in the tradition of the Gurus, taught to us directly by Guru Dev Singh Khalsa, which uses only awareness. Awareness is a universal and natural ability of the human mind. We become receptive to our sensations, allowing them in relation to the patient. Healer and patient enter a state of profound silence and acceptance from which a rebalancing arises. In the first level you learn to stay in the state of Sat Nam Rasayan and perform a healing movement.

The school is open to everyone, teachers, advanced students, beginners and researchers.

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Program

October 24, 2026
Opening the sensitive space

November 14
The path of the receptive
Contemplating to heal
Equalizing

January 23, 2027
Impact and recognition of resistances

February 20
Towards an experience of unconditioned relationship
Attention. Individualizing

March 20
Non-differentiation
Completing resistances

May 8
Healing presence
First approach to resonance

September 18
The path of the creative
The projective meditative mind (1)

October 23
Shuniya. Being stable and open

November 13
The projective meditative mind (2)

January 22, 2028
The electromagnetic field and awareness

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IT / EN

Schedule of the workshops with Sangeet in Milano (on Saturday): 1pm - 6pm

Requirements for certification: participation in 10 days with Sangeet Kaur and 2 days with Sadhu Singh; a paper to show understanding of the underlying process

Info and registration [email protected], mobile +39.320.3355218

Photos from Cerdi Kala Yoga's post 01/07/2026

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INTENSIVO DI SAT NAM RASAYAN CON SADHU SINGH IN ITALIA

Da venerdì 2 ottobre a domenica 4 ottobre 2026

EARLY BIRD CON ISCRIZIONE ENTRO SABATO 8 AGOSTO.
Coloro che si iscrivono entro l’8 agosto avranno una riduzione della quota del corso e usufruiranno di una tariffa scontata per vitto e alloggio in hotel.

Sadhu Singh è un profondo meditatore e uno yogi, fin dai primi anni Ottanta ha appreso la conoscenza del Kundalini Yoga e del Sat Nam Rasayan direttamente da Yogi Bhajan e da Guru Dev Singh. Lo stesso Guru Dev lo ha designato a mantenere la direzione spirituale e la purezza degli insegnamenti di Sat Nam Rasayan e a tenere gli esami della Scuola. Sadhu ci consegna all’esperienza di uno spazio meditativo profondo, lo stato di shuniya e di contemplazione, con eleganza, semplicità e maestria. Sadhu insegna da decenni in Messico, Sud America, Stati Uniti ed Europa.

Sat Nam Rasayan significa profondo rilassamento nella vera identità. È una pratica di guarigione, che usa la mente meditativa per curare. È una capacità universale della mente umana. Apprendiamo a diventare recettivi alle nostre sensazioni, permettendole in relazione al paziente. Il Sat Nam Rasayan a poco a poco dissolve i fattori che condizionano la nostra consapevolezza, sviluppando la nostra sensitività, dando l’esperienza di un ordine più vasto e profondo.

Quando: dalle ore 11 di venerdì 2 ottobre alle ore 15 circa di domenica 4 ottobre

Dove: Grand Hotel Salsomaggiore, via Dalla Rosa 1, Salsomaggiore Terme (Parma)

Lingua: inglese con traduzione in italiano

Info: [email protected] cell. +39.320.3355218

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SAT NAM RASAYAN RETREAT WITH SADHU SINGH IN ITALY

From Friday October 2nd to Sunday October 4th, 2026

EARLY BIRD WITH REGISTRATION BY SATURDAY AUGUST 8
Those who register by August 8 will benefit from a reduction in the course fee and will benefit a discounted rate for hotel accommodation and meals.

Sadhu Singh is a profound meditator and a yogi, since the early eighties he learned the knowledge of Kundalini Yoga and Sat Nam Rasayan directly from Yogi Bhajan and Guru Dev Singh.
Guru Dev himself designated him to maintain spiritual direction and purity of teachings of Sat Nam Rasayan and to hold the School exams. Sadhu gives us the experience of a deep meditative space, the state of shuniya and contemplation, with elegance, clarity and mastery. Sadhu has been teaching for decades in Mexico, South America, the United States and Europe.

Sat Nam Rasayan means deep relaxation in true identity. It is a healing practice, which uses the meditative mind to heal. It is a universal capability of the human mind. We learn to become receptive to our sensations, allowing them to relate to the patient. The healer and the patient enter a state of acceptance and silence. Sat Nam Rasayan little by little dissolves the factors that condition our awareness, developing our sensitivity, giving the experience of a broader and deeper order.

When: from 11am on Friday October 2nd to 3pm on Sunday October 4th

Where: Grand Hotel Salsomaggiore, via Dalla Rosa 1, Salsomaggiore Terme (Parma)

Language: English with Italian translation

Info: [email protected] mobile +39.320.3355218

25/06/2026

Corso di Formazione per Insegnanti di Kundalini Yoga - Livello 2

Milano 2027

MENTE E MEDITAZIONE
Sei giorni di Benedizione, Esperienza e Trasformazione

L’Insegnante dell'era dell'acquario: Trasformazione. Questa è la pratica e l’espressione della consapevolezza che noi siamo UNO con DIO. La proiezione della nostra vera identità (Sat Nam), essere questa identità attraverso la nostra parola e azione ed espandere e approfondire la consapevolezza dell’insegnante in noi.

I partecipanti devono aver conseguito la Certificazione KRI di Livello 1 come Istruttori di Kundalini Yoga. Il programma è basato sul Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan. Mente e Meditazione è uno dei cinque moduli che fanno parte della formazione Livello 2. Il corso rispecchia i requisiti di certificazione per il Livello 2 – Trasformazione - del KRI.

Ambrosio Espinosa
29, 30, 31 gennaio 2027

Sangeet Kaur
26, 27, 28 febbraio 2027

Ambrosio (Lead Trainer) è Lead Trainer di Kundalini Yoga, insegnante internazionale di Sat Nam Rasayan, medico ortopedico e osteopata. Fu uno dei primi praticanti di Kundalini Yoga a Madrid, nel lontano 1989. Pieno di entusiasmo, condivideva con gli amici quello che imparava. Così, senza deliberazione, la forza inarrestabile del Kundalini Yoga cominciò ad espandersi. Unì la sua professione di medico con la pratica e la sua dedizione alla diffusione e all'insegnamento dello yoga come formatore di insegnanti. Quando incontrò Guru Dev Singh si dedicò allo sviluppo del Sat Nam Rasayan. Insieme a lui nel 1997 scrisse il libro Sat Nam Rasayan. L’arte della cura.

Sangeet pratica con passione il Kundalini Yoga da quarant’anni. Allieva diretta di Yogi Bhajan e Guru Dev Singh, insegna Kundalini Yoga e Sat Nam Rasayan dal 1997. È Lead Trainer per la formazione di insegnanti di KY. Conduce workshop in Italia e all’estero e training per curatori di Sat Nam Rasayan. Nel 2011 ha fondato il Cerdi Kala Yoga, il Centro di Kundalini Yoga di Milano. Yogaterapeuta, Sangeet cura con il Sat Nam Rasayan e offre consulti di Numerologia Tantrica.

Early bird con iscrizione entro il 20 dicembre 2026

Info e iscrizioni [email protected] cell. 320.3355218

Photos from Cerdi Kala Yoga's post 23/06/2026

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Da venerdì 2 ottobre a domenica 4 ottobre 2026

INTENSIVO DI SAT NAM RASAYAN CON SADHU SINGH IN ITALIA

“Quando diventi calmo e immobile, l’universo comincia a muoversi per te” Guru Dev Singh

Un’immersione di tre giorni nella profondità del Sat Nam Rasayan, nello spazio meditativo e nella cura

Early bird con iscrizione entro sabato 1° agosto

Sadhu Singh è un profondo meditatore e uno yogi, fin dai primi anni Ottanta ha appreso la conoscenza del Kundalini Yoga e del Sat Nam Rasayan direttamente da Yogi Bhajan e da Guru Dev Singh. Lo stesso Guru Dev lo ha designato a mantenere la direzione spirituale e la purezza degli insegnamenti di Sat Nam Rasayan e a tenere gli esami della Scuola. Sadhu ci consegna all’esperienza di uno spazio meditativo profondo, lo stato di shuniya e di contemplazione, con eleganza, semplicità e maestria. Sadhu insegna da decenni in Messico, Sud America, Stati Uniti ed Europa.

Sat Nam Rasayan significa profondo rilassamento nella vera identità. È una pratica di guarigione, che usa la mente meditativa per curare. È una capacità universale della mente umana. Apprendiamo a diventare recettivi alle nostre sensazioni, permettendole in relazione al paziente. Il Sat Nam Rasayan a poco a poco dissolve i fattori che condizionano la nostra consapevolezza, sviluppando la nostra sensitività, dando l’esperienza di un ordine più vasto e profondo.

Quando: dalle ore 11 di venerdì 2 ottobre alle ore 15 circa di domenica 4 ottobre

Dove: Grand Hotel Salsomaggiore, via Dalla Rosa 1, Salsomaggiore Terme (Parma)

Lingua: inglese con traduzione in italiano

Info: [email protected] cell. +39.320.3355218

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From Friday October 2nd to Sunday October 4th, 2026

SAT NAM RASAYAN RETREAT WITH SADHU SINGH IN ITALY

"When you become calm and still, the universe starts moving for you" Guru Dev Singh

A three-day immersion in the depths of Sat Nam Rasayan, in meditative space and healing

Early bird with registration by Saturday August 1, 2026

Sadhu Singh is a profound meditator and a yogi, since the early eighties he learned the knowledge of Kundalini Yoga and Sat Nam Rasayan directly from Yogi Bhajan and Guru Dev Singh.
Guru Dev himself designated him to maintain spiritual direction and purity of teachings of Sat Nam Rasayan and to hold the School exams. Sadhu gives us the experience of a deep meditative space, the state of shuniya and contemplation, with elegance, clarity and mastery. Sadhu has been teaching for decades in Mexico, South America, the United States and Europe.

Sat Nam Rasayan means deep relaxation in true identity. It is a healing practice, which uses the meditative mind to heal. It is a universal capability of the human mind. We learn to become receptive to our sensations, allowing them to relate to the patient. The healer and the patient enter a state of acceptance and silence. Sat Nam Rasayan little by little dissolves the factors that condition our awareness, developing our sensitivity, giving the experience of a broader and deeper order.

When: from 11am on Friday October 2nd to 3pm on Sunday October 4th

Where: Grand Hotel Salsomaggiore, via Dalla Rosa 1, Salsomaggiore Terme (Parma)

Language: English with Italian translation

Info: [email protected] mobile +39.320.3355218

Photos from Cerdi Kala Yoga's post 14/06/2026

Sadhu Singh a Milano con il Cerdi Kala Yoga. L’esperienza di prima mano dello stato meditativo profondo e della relazione di cura con il Sat Nam Rasayan.
Un grande momento per sperimentare la vitalità e il contatto con se stessi al di là della distrazione.

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Sadhu Singh in Milano with Cerdi Kala Yoga. A firsthand experience of the deep meditative state and the healing relationship with Sat Nam Rasayan.
A wonderful opportunity to experience vitality and self-connection beyond distraction.

08/06/2026

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È possibile fare un abbonamento mensile (4 settimane) per una o più lezioni a settimana.
Oppure puoi acquistare lezioni singole.
Se non puoi partecipare in presenza / online in diretta, puoi richiedere la registrazione
IT / EN

Info e iscrizioni [email protected], cell.320.3355218

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You can purchase a monthly subscription (4 weeks) for one or more classes per week.
Or you can purchase individual classes.
If you can't participate face-to-face / online live, you can ask for the recording.
IT / EN

Info and registration [email protected], mobile + 39 320 335 5218

06/06/2026

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Sadhana Acquariana domenica 7 e 21 giugno

SOSTIENI LA TUA VITALITÀ

Con Dalpreet Atma Kaur

Insieme ascolteremo e vibreremo il Japji Sahib, testo sacro dei Sikh. Poi praticheremo un kriya e vibreremo mantra sacri.

Online
IT / EN
Dalle 5 alle 7:30
Accesso con donazione

Info e iscrizioni [email protected], tel.+ 39 320 335 5218


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Aquarian Sadhana on Sunday June 7 and June 21

SUPPORT YOUR OWN VITALITY

With Dalpreet Atma Kaur

Together we will listen and vibrate the Japji Sahib, sacred prayer of the Sikhs. We will practice a kriya and finally we will vibrate sacred mantras.

Online
IT / EN
From 5m to 7:30am
Access with a donation

Info and registration [email protected], mobile + 39 320 335 5218

04/06/2026

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GIOVEDÌ
Le pratiche meditative del Kundalini Yoga
per liberare l’energia del profondo

IL CONTATTO CON LA TUA ENERGIA
Con Sangeet

Meditare è essere all’altezza di ciò che si presenta a te
cosi come è

Giovedì 11, 18, 25 giugno e 2 luglio 2026
Dalle ore 19 alle ore 20
Online
IT / EN

Se non puoi partecipare in diretta puoi richiedere la registrazione
Info e iscrizioni [email protected], cell.320.3355218

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ON THURSDAY
The meditative practices of Kundalini Yoga
to release the energy of the depths

CONNECTING WITH YOUR OWN ENERGY
With Sangeet

Meditating is living up to what manifests to you
as it is

On Thursdays June 11, 18, 25 and July 2, 2026
From 7PM to 8PM
Online
IT / EN

If you cannot participate live you can ask for the recording
Info and registration [email protected], mobile + 39 320 335 5218

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