AP8 - Accademia Palermo 8

Lo yoga è una pratica di presenza.
Un invito a tornare nel qui e ora, respiro alla volta,
un movimento alla volta.
Con consapevolezza.
In connessione.

L’estate modifica i ritmi, non le intenzioni:

Per tutto il mese di luglio continuiamo a tenere aperte entrambe le Case AP8, con un calendario che accompagna la stagione.

Ad agosto ci prenderemo una pausa dal 6 al 23, ma la prima e l’ultima settimana del mese saremo presenti con un programma ridotto.

Se resti in città, ci trovi qui. ✨

A chi ogni giorno porta con sé un pezzetto della nostra energia.

Quello che rende speciale ogni lezione: vivere il momento e portare quella sensazione con sé, dentro e fuori dallo studio.

**Autenticamente kids friendly.**

Ci sono momenti in cui la vita chiede partcolare flessibilità.

Può capitare di non sapere a chi affidare il proprio piccolo e di dover rinunciare a un momento dedicato a sé.

Nei nostri studi crediamo che la cura inizi dall’accoglienza: dall’ascolto, dalla presenza e dalla capacità di creare un ambiente in cui sentirsi davvero a casa.

Per questo, quando le condizioni dello studio lo permettono, può capitare che accogliamo anche i più piccoli per il tempo necessario alla mamma per fare lezione.

Non è un servizio a listino.
È un gesto semplice, umano, gentile.

È il nostro modo di dare forma a ciò in cui crediamo: un luogo dove il benessere non passa solo dal movimento, ma anche dalle relazioni e dal sentirsi accolti.

Il merchandising che stavi aspettando!

Non sono solo cappellini, sono piccole dichiarazioni di appartenenza!

Ricamati con le illustrazioni di Melania Vicentini, raccontano le nostre tre anime: yoga, pilates e danza.

Per chi si allunga, si rafforza, danza… e sorride lungo il percorso.
Senza prendersi troppo sul serio.

Ci sono giorni in cui il corpo chiede movimento e altri in cui chiede riposo.
Con il caldo, imparare ad ascoltarlo diventa ancora più importante: rallentare, respirare e concedersi una pausa è una forma di cura.
Rispettare i nostri tempi è un gesto d’amore.

Il sorriso di Federica è contagioso!
Anche nelle giornate più calde, fare lezione con lei rende tutto più leggero: un concentrato di energia, movimento e buon umore.

Il pilates è ascolto, controllo e consapevolezza del movimento. Per noi è anche relazione, cura e vera passione.

Cerchiamo insegnanti di Pilates certificati che condividano il nostro approccio:
persone capaci di accompagnare gli allievi con attenzione e sensibilità, contribuendo ogni giorno a costruire uno spazio di benessere autentico.

Se condividi la nostra idea di pilates, saremo felici di conoscerti.
Invia la tua candidatura a [email protected]

Domenica 21 giugno | 9:00 – 10:30
Via Palermo 8 oppure su Zoom, ovunque tu sia
Pratica di yoga e meditazione guidata da Paola Ginevra

Domenica 21 giugno accogliamo insieme l’inizio dell’estate tra respiro, posizioni e movimento:
celebriamo la giornata internazionale dello yoga e il solstizio d’estate con un’unica pratica di yoga dedicata alla luce e al sole dentro e fuori di noi.

La partecipazione è gratuita ma i posti sono limitati.
Prenota il tuo scrivendo a [email protected]