Stefania Ferrari - Life coach

Il tempo sospeso in un meraviglioso silenzio.
È possibile, serena domenica🌻

Accudisco il presente
come un ponte di corda
tra due abissi.
Ne rattoppo i fianchi
olio le funi testo la tenuta
del fondo. Non lo attraverso.
Osservo i passanti mattino
pomeriggio prime ore della sera
tornano o vanno.
Di notte dormo
sul ponte che vacilla
spavaldo nelle intemperie.

Chandra Candiani da 'Pane del bosco'. Einaudi

Questa citazione può apparire un po' forte e provocatoria.
Eppure a livello evolutivo personale non c'è nulla di più potente e significativo dello sfidare noi stessi, i nostri copioni, le nostre credenze, l'idea di dover stare sempre comodi con ciò che già conosciamo e ci fa stare tranquilli.
Lo spostare anche di poco l'asticella del conosciuto verso qualcosa di diverso e sfidante può rivelare tesori, aprire nuove prospettive, liberarci anche.
Simone Weil lo sapeva bene

Luglio è arrivato, forse il momento buono?
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https://diventachisei.blog/tornare-a-se-emozioni-in-ordine-percorso-in-5-incontri/

https://diventachisei.blog/2026/06/21/quando-lestate-ci-chiede-di-rallentare/
Buon solstizio, picco di luce ed energia

Quando l’estate ci chiede di rallentare L’estate arriva senza chiedere, spalanca le finestre, scioglie ciò che era rigido. Nel calore tutto rallenta, e proprio lì — dove il tempo sembra fermarsi — il cuore ricomincia a muoversi. L’estate…

La paura di essere liberi.

“… La liberazione dalla paura è fondamentale, poichè soltanto chi si è liberato dalla paura è veramente libero. ….
Qui però ci troviamo di fronte a un paradosso: in contrasto al suo spontaneo anelito di libertà, l’uomo ha allo stesso tempo paura della libertà! Ciò si spiega col fatto che la libertà implica impegno, autodominio, coraggio, e altre qualità della vita spirituale. Com’è stato giustamente detto: “Il prezzo della libertà è una continua vigilanza”. La libertà va riconquistata o salvaguardata ogni giorno, si potrebbe dire ogni istante; non basta “liberarsi” una volta per tutte. L’uomo, anche quello che non si rende ben conto di questo, lo intuisce, ha paura della libertà e, di conseguenza, ne rifugge.”

Estratto da “Lo sviluppo transpersonale” di Roberto Assagioli.

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Albert Einstein sosteneva che scegliere in quale universo vivere, benevolo o malevolo è la nostra scelta esistenziale fondamentale.
Una scelta che ognuno deve compiere per se stesso.

Tradurre questo nella vita di ogni giorno significa studiare e lavorare su di sé, distinguere ciò che si è da ciò che non si è, mettere la propria essenza al centro, fare della propria passione e del proprio talento la pietra angolare della propria vita.
Ma è anche essenziale mettere tutto questo in relazione a qualcosa di più grande di sé, altrimenti si rischia di sviluppare solo una Volontà forte. Forte ma non saggia e nemmeno buona.

Niccolò Branca - introduzione al libro L'Evoluzione Possibile dell'Uomo

Meravigliosa mostra sulle Alchimiste di Kiefer.
Mi ha fatto riflettere ancora una volta su come la trasformazione sia l' essenza delle nostre esistenze.

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Bentornato Giugno!

Cambia la luce, gli odori, giornate lunghe, con le temperature più alte si sente di dover cambiare passo anche se non sempre possibile.
Anche le emozioni spesso si fanno più languide, sfumate o al contrario più intense.
Da anni ascolto persone che in questa stagione fioriscono, altre invece sembrano spegnersi in una sorta di malinconia.
Non esiste il modo "giusto" per vivere la stagione estiva alle porte, il segreto è sempre l' ascoltarsi non cedendo per convenzioni ad abitudini che non ci appartengono, agire in base al sentire, sempre.
Essere, non performare, è l'unica via

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Ultimamente molti clienti mi portano temi che riguardano il sentirsi delusi.
Cosa accade davvero?
Ripropongo dal mio blog una riflessione di qualche tempo fa sul tema ⏬⏬⏬

Che faccio con la delusione? La delusione è un’esperienza universale. Prima o poi, tutti ci scontriamo con aspettative non soddisfatte, progetti che non decollano, persone che ci deludono. Eppure, spesso siamo poco preparati a…