Crossfit Maddox

Crossfit Maddox

Condividi

Il primo box di CROSSFIT a Messina, affiliato con Crossfit inc.

Photos from Crossfit Maddox's post 14/07/2026

💥 7° posto a

Complimenti ad , e che hanno rappresentato CrossFit Maddox in una competizione di alto livello come , portando a casa un ottimo 7° posto.

È stato un weekend intenso, con workout impegnativi e tanti team forti con cui confrontarsi. Un’esperienza che ci permette di capire a che punto siamo e su cosa continuare a lavorare.

Siamo contenti del percorso fatto e di come avete affrontato ogni prova, sempre con impegno e spirito di squadra.

09/07/2026

È vero che il CrossFit può farti male?

Sì.

Come può farti male correre. Giocare a calcio. Fare padel. Sollevare pesi. O praticare qualsiasi altro sport.

Il punto non è chiedersi se uno sport possa causare infortuni.
Il punto è capire come ti alleni, quanto sei preparato e chi ti sta allenando.

Carichi adeguati, progressioni corrette, tecnica, recupero e una programmazione intelligente fanno la differenza.

Il rischio zero non esiste.
Ma nemmeno smettere di muoversi è la soluzione.

Allenati. Impara. Migliora. Fallo con criterio.

E tu? Hai mai evitato il CrossFit perché pensavi fosse troppo pericoloso?

03/06/2026

Il CrossFit non è solo per gli adulti. 💚

Nel nostro corso CrossFit Kids, il movimento diventa gioco, divertimento e crescita. Attraverso attività adatte all’età, i bambini sviluppano coordinazione, equilibrio, forza, sicurezza in sé stessi e imparano il valore del lavoro di squadra.

In questo video la nostra coach Valentina vi racconta cosa rende speciale il percorso dedicato ai più piccoli. 🏃‍♂️🤸‍♀️

Perché imparare a muoversi bene oggi significa costruire le basi per stare bene domani.

📩 Scrivici per maggiori informazioni o per prenotare una lezione di prova.

Photos from Crossfit Maddox's post 27/05/2026

Weekend di gara a Porticello ❤️‍🔥

Quattro atleti, quattro storie diverse, un’unica squadra: CrossFit Maddox

🥉 Ivana si prende un meritatissimo terzo posto, dimostrando grinta, testa e costanza in ogni workout.
Giorgio, alla sua prima gara in categoria Intermediate, sfiora la finale per appena due punti: prestazione che dice già tanto sul lavoro che sta facendo.
Angela ha affrontato il weekend con coraggio e voglia di mettersi in gioco, accumulando esperienza che sarà fondamentale per crescere ancora.
Francesca stava disputando un’ottima gara, confermando tutto il suo percorso, ma un infortunio l’ha costretta a fermarsi prima del previsto.

Un ringraziamento speciale anche a Valentina, che ha accompagnato e supportato i ragazzi per tutta la gara, diventando un punto di riferimento prezioso dentro e fuori dal campo gara 💚

Le gare non raccontano solo classifiche.
Raccontano sacrifici, crescita, emozioni, imprevisti e la voglia di continuare a migliorarsi insieme.

Orgogliosi di tutti voi.
Si torna a casa con ancora più fame. 💚🖤

05/05/2026

Lingue diverse.
Stessa fatica, stessi sorrisi.
Stessa casa.

01/05/2026

Primo maggio.
Box aperto.
Noi dentro a divertirci. 🔥

Questa è CrossFit Maddox. 🟢⚪

22/04/2026

Se vivi a Messina e stai pensando di iniziare CrossFit, questo è il momento giusto. 💥

Da CrossFit Maddox trovi un ambiente professionale, coach qualificati e un percorso adatto anche a chi parte da zero.
Siamo il primo e unico box affiliato CrossFit a Messina, in via Croce Rossa 12, a due passi dal Centro Commerciale Maregrosso.

Allenati meglio. Allenati con metodo. Allenati insieme a noi. 🟢

Scrivici in DM oppure passa direttamente a trovarci per una prova.

Photos from Crossfit Maddox's post 26/03/2026

ROAD TO QUARTERFINALS 2026
Il duro lavoro paga sempre.
Con orgoglio, annunciamo la qualificazione ai Quarterfinals per i nostri atleti:

• Giorgio Zodda
• Ivana Gullì
• Giovanni D’Agostino
• Francesca D’Arrigo

La sfida si sposta su cinque giorni di workout ad alta intensità per determinare chi proseguirà il cammino verso le Semifinals.

Il primo obiettivo è raggiunto. Il prossimo è già nel mirino.

Chissà fino a dove arriveremo.

CrossFit Maddox.
Performance. Discipline. Community.

12/03/2026

O P E N 2 6 . 3 🐈‍⬛

Vuoi che la tua azienda sia il Palestra più quotato a Messina?

Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.

Ubicazione

Indirizzo


Via Croce Rossa 12
Messina
98124

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 21:30
Martedì 08:30 - 21:30
Mercoledì 08:30 - 21:30
Giovedì 08:30 - 21:30
Venerdì 08:30 - 21:30
Sabato 10:30 - 12:30