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Stefano Malcontenti Personal Trainer
Stefano Malcontenti Personal Trainer
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Personal Trainer
Performance Specialist
Crossfit L1 Trainer
Istruttore Ginnastica Funzionale
Istrutt e Promozione.
Nato a Massa nel 1987, mi sono avvicinato allo sport agonistico all’età di 10 anni grazie alla Pallacanestro, giocando (in seguito al settore giovanile) per diverse stagioni tra Serie D, C2, I Div. Nel frattempo ho conseguito la qualifica di Allenatore di Base FIP (Federazione Italiana Pallacanestro), allenando per 5 anni squadre dagli U15 agli U21, ricoprendo anche il ruolo di Vice Allenatore e P
reparatore Atletico dei diversi gruppi, tenendomi costantemente aggiornato con la partecipazione a numerosi Clinic. Esperto CONI, ho lavorato nelle scuole con progetti (anche privati) per 4 anni: elementari, medie e superiori, portando mini-volley, volley, mini-basket e basket. L’amore per lo sport e l’attività fisica mi ha spinto ad intraprendere un percorso di istruzione e formazione per trasformare la mia passione in un’attività professionale. Dopo 3 stagioni estive da Istruttore di Nuoto, l'esperienza nelle scuole e il lavoro di Allenatore/Preparatore Atletico di diversi gruppi, nel 2011, sempre studente di Scienze Motorie, divento Personal Trainer riconosciuto CONI, tramite la SNPT (Scuola Nazionale Personal Trainer) a Milano.
. Dal 2013 al 2014 sono stato Istruttore Sala Pesi, Personal Trainer e Assistente Istruttore di Ginnastica Funzionale presso la Palestra Body Mind. Dal 2014 al 2016 ho ricoperto il ruolo di Istruttore Sala Pesi, Personal Trainer, Istruttore Functional Training presso la Palestra Centro Fitness. Dal 2014, fino ad oggi, sono Personal Trainer e Istruttore di CrossX presso la Palestra Heavy Work all'interno del Team FKS. Dal 2015 ad oggi la mia Formazione è in continuo sviluppo: viaggio per tutta l'Italia per apprendere nuove conoscenze e metterle in pratica nel mio lavoro. In questo periodo ho conseguito i riconoscimenti di:
- Operatore del massaggio Benessere e Sportivo
- Functional Movement System di I Livello
- Barefoot Training Specialist di III Livello
- Dynamic Neuromuscolar Stabilization di I Livello
- Docente CONI - Libertas
- Equiparazione SNaQ con validità europea dei miei titoli
- Crossfit L1 Trainer
Oltre a molti WorkShop ai quali ho partecipato. Sfrutto queste conoscenze non solo in palestra, ma collaborando strettamente con un Fisioterapista (e altri trainer), come assistente per la Barefoot Running Academy Italia e per i corsi di Formazione della Fitness Key System. Dal 2015 sono anche autore di testi di approfondimento nel sito www.fksfitness.it e non solo.
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