Centro Formazione Danza Arte E Benessere

Tra le proposte del Centro Formazione Danza torna anche l’Acrobatica Aerea con Rebel Circus di Elena Cibin🎪
Un percorso che unisce tecnica, forza, espressività e libertà, per scoprire nuove possibilità del corpo, sviluppare consapevolezza, fiducia e creatività attraverso le discipline aeree.

✨ Cerchio Aereo
✨ Trapezio
✨ Tessuti

Un’esperienza coinvolgente, adatta a chi vuole mettersi alla prova, allenarsi, sperimentare e vivere la magia di danzare… anche in aria!

📍 Centro Formazione Danza
🎪 Rebel Circus – Elena Cibin

📩 Per informazioni e iscrizioni, contattaci!

Al Centro Formazione Danza proponiamo un percorso di Ginnastica Dolce per Anziani, pensato per accompagnare ogni persona nel mantenimento del benessere fisico attraverso un’attività piacevole, graduale e accessibile✨
Un’occasione per lavorare sulla mobilità, sulla postura, sull’equilibrio e sulla flessibilità, favorendo il movimento e la consapevolezza del proprio corpo in un ambiente sereno e accogliente.

🌿 Movimento sicuro e guidato
💗 Benessere fisico e mentale
✨ Equilibrio, forza e flessibilità

Con Antonio Centonze e Anna Spinolla.
📩 Per informazioni e iscrizioni, contattaci!

Un percorso pensato per ex ballerine e per tutte le donne che hanno voglia di tornare a danzare, ritrovando il piacere del movimento, la consapevolezza del proprio corpo e il benessere fisico🩰
Un’occasione per riavvicinarsi alla danza in modo graduale, completo e stimolante, lavorando su forza, mobilità, postura e musicalità.

Il percorso comprende:
✨ Danza moderna
💪 Potenziamento muscolare
🩰 Sbarra a terra

Con Silvia Rizzo
Centro Formazione Danza📍

5 Luglio 2026
Teatro Politeama Greco

⭐️Save the date⭐️

L'Afrobeats è un mix travolgente di ritmo, cultura e movimento, ispirato ai suoni moderni dell’Africa occidentale.
Questa danza unisce movimenti tradizionali africani con influenze urban, hip hop e dancehall, dando vita a uno stile dinamico ed energico.🌍

Non è solo coreografia: è imparare a ballare e muoversi con più consapevolezza, sciogliere il corpo, lavorare sull’attitudine e sentirsi più sicuri sensuali e in sintonia con il ritmo.🪘

Il corso è aperto a tutti – non serve esperienza, basta voglia di ballare e lasciarsi andare.

Corso a cura di

🇮🇹

☆ 𝐂𝐎𝐒'è 𝐋'𝐀𝐂𝐑𝐎𝐁𝐀𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐀𝐄𝐑𝐄𝐀 ☆
🎪 L'acrobatica aerea è un insieme di discipline (tessuto, trapezio, cerchio ecc..) che si praticano in aria.
🔥 È un allenamento stimolante, d'impatto adrenalinico, antistress, una disciplina armonica e creativa.
📌 Può essere praticato sia da donne che da uomini sia da ragazze che da ragazzi.
Le figure base sono accessibili a tutti, anche alle persone non più giovanissime.
I benefici di questa disciplina sono molteplici: tonifica i muscoli in modo completo, favorisce l'allungamento della colonna vertebrale, lavora sull'equilibrio e sul superamento del senso di vertigine, aiuta a credere in sé stessi, accrescendo la propria autostima, e a superare paure legate al proprio vissuto.
🔹Un disciplina che senza dubbio permette la crescita interiore.

Contattaci per ulteriori info e per prenotare la tua lezione prova ❤️

Lybra fit lecce è un box di funzionale specializzato nel functional training e nell’allenamento a corpo libero.

- l’individual training permetette ad ogni atleta di raggiungere i propri obiettivi a seconda delle richieste e necessità individuali.

- lo small group training è un allenamento bodyweight ad alta intesità, indicato per chi vuole sentirsi in forma, sudare e divertirsi

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Il CFD danza propone un esclusivo programma didattico e formativo , un progetto finalizzato alla crescita di un futuro danzatore.
Un piano di studi completo che si avvale di docenti specializzati nel settore.
I corsi di tecnica classica , contemporanea e moderna sono strutturati per esaudire le molteplici esigenze dei nostri studenti.