Icos sport e benessere

Lo sport è il motore della vita.
Migliora il corpo e la mente. Vieni da ICOS 💙

Dal 31 agosto al 16 settembre, l’iscrizione è in omaggio sugli abbonamenti in tutte le sedi ICOS Sporting Club.

È il momento giusto per riprendere ad allenarti, scoprire una nuova disciplina o dedicare più tempo al tuo benessere. Qualunque sia il tuo obiettivo, c’è una sede ICOS pronta ad accoglierti:

📍 Lecce | piscina, palestra e pilates reformer
📍 Nardò | piscina e palestra
📍 Francavilla Fontana | piscina, palestra e danza
📍 Manfredonia | piscina e palestra
📍 Tricase | piscina
📍 Manduria | piscina
📍 Ginosa | piscina
📍 Monopoli | piscina
📍 Fasano | piscina
📍 Ostuni | piscina

📅 Le date da ricordare

• 14 settembre: partenza dei corsi fitness a Lecce e Nardò.
• 17 settembre: partenza dei corsi fitness a Francavilla Fontana e Manfredonia.
• 17 settembre: apertura di tutte le piscine ICOS.

Piscina o palestra? Movimento, energia o benessere? Scegli il percorso più adatto a te e approfitta dell’iscrizione in omaggio entro il 16 settembre.

ℹ️ Per informazioni su abbonamenti, attività e disponibilità è necessario recarsi esclusivamente presso la sede ICOS di interesse:

🕘 Tutte le sedi: 9:00–12:30 | 15:30–20:00
🕣 Sede di Lecce: 8:30–21:00

La nuova stagione sta per iniziare.
Scegli la tua sede, ritrova il tuo ritmo e vieni da ICOS.

Per la sede di Fasano cerchiamo istruttori/istruttrici di fitness in acqua e a secco!
Entra a far parte del nostro team di professionisti inviando il tuo CV alla mail > [email protected]

Si sono conclusi sabato, a Roma, i Campionati Italiani di Categoria, ultimo importante appuntamento della stagione.

Otto giorni di gare, emozioni, soddisfazioni e tanta esperienza che i nostri ragazzi porteranno con sé nel loro percorso di crescita.
La nostra squadra ha partecipato con 11 atleti, disputando 21 gare.

Categoria Ragazzi:
🏊‍♀️ Bertoldo Ilaria: Top 30 nei 200 Rana.
🏊‍♀️ Demitri Chiara: Top 30 nei 200 Stile Libero Rana.
🏊‍♀️ Rizzo Nicole: Top 30 nei 50 Rana.
🏊‍♂️ Dell'Atti Nicolò: Top 40 nei 50 Stile Libero.
🏊‍♀️ Resta Melissa: Top 50 nei 100 Stile Libero.

Categoria Assoluti:
🥈 Bianca Calò si conferma protagonista con uno straordinario Argento nei 200 Dorso e un eccellente 5° posto nei 100 Dorso, facendo registrare il proprio personal best in entrambe le gare.
🏊‍♀️ Collica Maria Rosaria, impegnata in quattro gare, conquista un 8° posto nei 400 Misti e un 13° posto nei 200 Misti, suoi migliori piazzamenti.
🏊‍♀️ Ingrosso Cristina entra nella Top 20 nei 50 e 100 Rana.
🏊‍♂️ De Mola Tommaso e 🏊‍♀️ Pirola Rebecca conquistano la Top 30, rispettivamente nei 400 Misti e nei 100 Dorso. 🏊‍♀️ Sabato Alice chiude la manifestazione con una Top 50 nei 50 Stile Libero.

Un grande applauso a tutti i nostri atleti, che hanno rappresentato con orgoglio i colori della società, e un grazie agli allenatori, allo staff e alle famiglie per il costante supporto durante tutta la stagione.

Ora è tempo di un po' di meritato riposo, pronti a ripartire con ancora più entusiasmo!

Direttamente dal Foro Italico le nostre nuotatrici 🏊‍♀️

Da sinistra:

Demitri Chiara 200 Stile Libero
Bertoldo Ilaria 100 e 200 Rana
Resta Melissa 50 e 100 Stile Libero
Rizzo Nicole 50 e 100 Rana

ICOS AI CAMPIONATI ITALIANI DI CATEGORIA!

I nostri atleti sono pronti a scendere in vasca per l’ultimo grande appuntamento della stagione: i Campionati Italiani di Categoria a Roma presso la piscina del Foro Italico.

Saranno in tutto 12 ATLETI che rappresenteranno con orgoglio i colori della nostra società!

Dopo mesi di allenamenti intensi, sacrifici e tanto lavoro quotidiano, la nostra squadra si presenta ai blocchi di partenza determinata a dare il massimo in ogni bracciata, dalle qualificazioni del mattino fino alle finali.

Siamo fieri del percorso fatto da tutti i nostri ragazzi/e e non vediamo l'ora di vedervi lottare bracciata si braccita, centesimo su centesimo.

💪 Forza ragazzi, tutta la ICOS è con voi!

ICOS Sporting Club in gara alla Tappa Nazionale Snalsea di Porto Cesareo

La squadra Master di nuoto dell’ ICOS Sporting Club è tornata in gara domenica 19 Luglio per la Tappa Nazionale del circuito Snalsea, dedicata al nuoto di fondo in acque libere.

Una nuova esperienza in acqua salata per i nostri atleti, che hanno affrontato un percorso mare di 1,5 km organizzato nella categoria mezzo fondo a Porto Cesareo.

Si ricomincia quindi sfidando le onde, i venti e le correnti. Ma per quella domenica il mare ha riservato il suo lato migliore: limpido e accogliente ha fatto da cornice alla gara e ha accolto atleti da tutta Italia.

Presenti anche i nostri ragazzi Icos, che hanno portato a casa brillanti medaglie, luminose come il sole che ha caratterizzato l’intera giornata.

Complimenti a tutta la squadra, al tecnico e atleta Nicholas Fasano, coadiuvato dal tecnico e penna Cinzia Ignazzi e al Responsabile Tecnico della Icos Sporting Club Monopoli Giancarlo Tropiano💪🌊