Centro Taekwondo Olimpico Club Lecce 1985

[…] L’espressione tradizionale “c’è una pratica fisica perfetta che rende perfetti” non è fisiologicamente sostenibile nella sua formulazione assoluta.

In chiave neuromuscolare e di apprendimento motorio essa assume validità solo se riformulata così:
Esiste una pratica intenzionale, specifica, variabile, periodizzata e processata per poi essere recuperata e implementata che rende progressivamente più abili, precisi e resilienti.

La “perfezione” non è un traguardo statico né un punto di arrivo definitivo.
È piuttosto un “processo dinamico” e continuo di ottimizzazione delle capacità neuromuscolari, della qualità tecnica e della capacità di mantenere efficacia sotto condizioni di fatica crescente…