Yogalab

Yogalab si prende una pausa ✨

Dopo anni di cammino insieme, abbiamo deciso di fermarci a partire da settembre.
Non è una chiusura definitiva, ma uno spazio necessario per lasciare nascere qualcosa di nuovo, forse diverso, ma sempre speciale.

Grazie di cuore a chi ha condiviso fiducia, energia ed entusiasmo: siete voi ad aver reso Yogalab unico 💚

A presto, con nuove forme e nuovi percorsi 🌿🤍🌟

🧘‍♂️ *Lezione Speciale di Vinyasa Yoga con Roberto Bitetto* 🧘‍♂️
📅 Martedì 1 luglio
🕖 Ore 19:00
📍 Yogalab

Siamo felici di ospitare Roberto Bitetto, insegnante internazionale di *PT & Aligned Yoga*, per una lezione speciale di Vinyasa Yoga!

✨ Un’occasione unica: questa sarà l’unica lezione con lui a Yogalab, un’opportunità da non perdere per praticare con un insegnante che unisce precisione, ascolto e consapevolezza del movimento.

📲 Prenota come sempre attraverso i nostri canali abituali
(Nota: anche se troverai indicato John Anthony Veri come insegnante, sarà Roberto Bitetto a guidare la pratica.)

🔗 Scopri di più su di lui:
linktr.ee/robertobitettoyoga

Luce soffusa, silenzio, natura ✨🌿🌀.

Ogni dettaglio da Yogalab è pensato per farti sentire accolt*, radicat*, presente.
In questo spazio il tempo rallenta e il respiro si fa profondo.

📣 E per chi desidera ritrovare (o riscoprire) la propria pratica, è attiva la PROMO ESTATE☀️:

👉20% sui pacchetti da 4 e 8 lezioni con il codice ESTATE20, acquistabili online su www.yogalablecce.it

Valida fino al 2 giugno, utilizzabile entro il 30 giugno!

È il momento giusto per tornare🤸‍♀️.

🌸 Percorso di Accompagnamento alla Gravidanza – Terza Edizione 🌸

Dopo il successo delle prime edizioni, torna il percorso dedicato alle mamme (e ai papà) in attesa: un ciclo di incontri pensato per accompagnare la gravidanza con consapevolezza, dolcezza e sostegno.

Un’occasione per prendersi cura del proprio corpo, approfondire la fisiologia del parto e creare uno spazio di connessione profonda con il/la bambin* in arrivo, grazie a un approccio integrato tra yoga, oli essenziali, tecniche olistiche e momenti di condivisione.

🔎 Cosa offre il percorso:

*// Yoga e Pranayama per la flessibilità, la forza e la salute del pavimento pelvico

*// Oli essenziali per il sostegno emozionale (mandarino e ylang ylang)

*// Approfondimenti su gravidanza, travaglio, parto e puerperio

*// Visualizzazioni guidate, massaggi dolci e l’introduzione al Rebozo

*// Cerimonia finale e momenti di celebrazione della triade madre–nascitur*–partner

Con chi:

>> Titti Santantonio, Ostetrica

>> Marina Saponaro, Naturopata e Insegnante di Yoga

>> Liliana Diethelm, Psicologa e Moon Mother

>> Maria Golé, Pediatra

Info pratiche:

📍 Dove: Yogalab Lecce – Via Marco Basseo 31

📅 Date: 3, 10, 17, 24 Maggio / 14 Giugno

⏰ Orario: 17:30 – 20:00

📂 Cosa è necessario
*//attestazione del ginecologo di compatibilità dello stato di salute con l'attività di Yoga e Pranayama
*// Tessera associativa per te e il tuo partner

💶 Contributo:
• Percorso completo: €95,00 a coppia
• Singolo incontro: €25,00
• Acconto del 30% al momento dell’iscrizione

👥 Posti limitati a max 8 coppie

✨ Un’opportunità per vivere la gravidanza con presenza, ascolto e armonia.

Per info e iscrizioni:
📞 Marina: +39 334 128 1164
📞 Adriana: +30 340 354 9531

Ritrova l’equilibrio con la Yoga Therapy di Marina
Ogni corpo ha la sua storia, ogni respiro il suo ritmo. La Yoga Therapy è un approccio dolce, attento e personalizzato che unisce ascolto, movimento consapevole e respiro per favorire il benessere profondo.

Con la guida di Marina, insegnante esperta e sensibile, potrai:
✨ alleviare tensioni fisiche e mentali
✨ migliorare la postura e la respirazione
✨ sostenere il corpo nei momenti di fragilità

Un’occasione per rallentare, ascoltarti e prenderti cura di te.
Adatta a tutte le età e condizioni fisiche, la classe di Yoga Therapy è uno spazio sicuro e accogliente.

📍 Yogalab, Lecce
📅 Mar e Gio| 16.45
Contattaci per info e prenotazioni

✨ YOGA IN COPPIA – OPEN CLASS GRATUITA ✨ 👉🧘‍♀️🤝🧘‍♂️👈

Lo Yoga incontra il Massaggio Tailandese per un’esperienza unica di benessere, divertimento e connessione! 🌿✨

🌀 Partecipa alla nostra Open Class GRATUITA di presentazione!

📅 Quando? Martedì 9 aprile, ore 18.00

📍 Dove? Yogalab Lecce – Via Marco Basseo 31

💫 Un’occasione speciale per scoprire la pratica e provare in prima persona i suoi benefici!

💛 Cosa ti aspetta?
✔️ Asana semplici e accessibili da praticare insieme
✔️ Tonificazione muscolare e maggiore flessibilità
✔️ Un viaggio di fiducia, armonia e reciprocità

👯‍♂️ Vieni in coppia… o anche da sol*! Troverai in classe l’altra metà con cui condividere la pratica. 😄

☎️ Prenota il tuo posto!
+39 340 354 9531
+39 334 128 1164

🌸 Primavera: il risveglio della natura e del nostro spirito 🌿☀️

La primavera è un invito al rinnovamento, un momento in cui la natura si risveglia e ci regala nuova energia. Con il marchio Yogalab, portiamo lo yoga a un livello superiore, fondendo tradizione e innovazione per accompagnarti nel ritrovare armonia ed equilibrio.

Lo yoga diventa il tuo percorso di trasformazione:

🌿 Sequenze fluide per sciogliere le tensioni invernali

🌞 Torsioni e piegamenti all’indietro per stimolare l’energia

💨 Pranayama per purificare la mente e accogliere il nuovo

Scegli Yogalab per vivere ogni stagione con benessere e consapevolezza. Ti aspettiamo per un’esperienza unica e rinnovante!

📍 Yogalab, Lecce
📅 Prenota la tua lezione e inizia la primavera con nuova energia!

✨ Yogalab Lecce: un tempio di silenzio e connessione nel cuore della città ✨

Nel cuore del centro storico di Lecce, tra vicoli intrisi di storia e pietra dorata, sorge Palazzo San Biasi, la casa di yogalab. Un luogo che, probabilmente, si erge sulle fondamenta di un antico tempio, custode di energie che attraversano il tempo.

🌀 Qui il silenzio diventa spazio. Uno spazio in cui il respiro si espande, il corpo si radica e la mente si libera. Ogni pratica diventa un rito, un ponte tra il passato e il presente, tra la materia e lo spirito.

🌿 Un rifugio sacro nel cuore pulsante della città, dove la quiete avvolge ogni movimento e la spiritualità incontra la tradizione.

Chi varca questa soglia sente subito la sua magia. Vieni a scoprirla. ✨

📍 Yogalab Lecce | Via Marco Basseo 31

🌸 Torna il Percorso di Yoga in Gravidanza – Seconda Edizione! 🌸

Dopo il successo della prima edizione, siamo felici di annunciare che il percorso dedicato alle future mamme torna con 7 incontri, per accompagnarti ancora più a lungo in questo meraviglioso viaggio di trasformazione. 🧘‍♀️✨

💛 Cosa offre il percorso?
✔️ Yoga e Pranayama: per il benessere fisico ed emotivo
✔️ Oli Essenziali: sostegno emozionale con mandarino e ylang ylang
✔️ Fisiologia della Gravidanza: approfondimenti sui trimestri, travaglio e parto
✔️ Visualizzazioni Guidate: per una connessione profonda con il tuo bambino
✔️ Momenti di condivisione e celebrazione

📅 Nuove date:
✨ 29 Marzo
✨ 12 - 19 Aprile
✨ 10 - 24 Maggio
✨ 7 - 14 Giugno

⏰ Orario: 16:30 - 19:00
📍 Dove? YOGALAB Lecce – Via Marco Basseo 31

✨ Prenota ora e vivi la tua gravidanza con consapevolezza e serenità! ✨

📩 Per info e iscrizioni:
📞 Marina: +39 334 128 1164
📞 Adriana: +30 340 354 9531