Natural Slow Life

Natural Slow Life Promuovere la conoscenza dei territori e di tutte le sue eccellenze attraverso una modalità lenta d

25/08/2026

📯 𝗨𝗟𝗧𝗜𝗠𝗜 𝟮 𝗣𝗢𝗦𝗧𝗜
dall'Umbria, l'isola nel verde a Ischia l'isola delle emozioni!

𝟺 𝚐𝚒𝚘𝚛𝚗𝚒 𝚙𝚎𝚛 𝚜𝚌𝚘𝚙𝚛𝚒𝚛𝚎 𝚕'𝚒𝚜𝚘𝚕𝚊 𝚍𝚒 𝙸𝚂𝙲𝙷𝙸𝙰
𝟺 𝚐𝚒𝚘𝚛𝚗𝚒 𝚍𝚒 𝚎𝚜𝚙𝚎𝚛𝚒𝚎𝚗𝚣𝚎 𝚒𝚖𝚖𝚎𝚛𝚜𝚒𝚟𝚎
𝟺 𝚐𝚒𝚘𝚛𝚗𝚒 𝚙𝚎𝚛 𝚒𝚕 𝚌𝚘𝚛𝚙𝚘 𝚎 𝚙𝚎𝚛 𝚕𝚊 𝚖𝚎𝚗𝚝𝚎!

𝗡𝗼𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗳𝗮𝗻𝘁𝗮𝘀𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗼𝗰𝗰𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲...
𝗖𝗛𝗜𝗔𝗠𝗔 𝗮𝗹 𝟯𝟱𝟭 𝟱𝟰𝟯𝟭𝟲𝟯𝟭 ☎️

29/07/2026

In estate ci piace camminare sotto le stelle...

… per apprezzare ancora di più le bellezze dei centri storici,
… per accedere in luoghi particolari con l’inedita modalità della sola luce delle torce,.. e perchè con questi caldi la sera si cammina senza sudare troppo !!!

DOMENICA 9 AGOSTO 2026
dalle ore 21 andremo a passeggio lungo le vie di Todi... se avete voglia di ve**re cono noi,
saremo felici… più siamo, meglio stiamo!

- ATTIVITÀ GRATUITA -

A seguire Degustazione al Nido dell'Aquila....................................................

info e prenotazione obbligatoria:
tel. 075 8956227....................................................

iniziativa a cura del Comune di Todi
in occasione di
"anteprima Calici di Stelle"

06/07/2026

Se avete voglia di divertirvi con i vostri bambini...
𝗦𝗔𝗕𝗔𝗧𝗢 𝟭𝟭 𝗟𝗨𝗚𝗟𝗜𝗢 𝟮𝟬𝟮𝟲
𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝟭𝟴.𝟯𝟬

Sbarchiamo nelle Marche…
… andiamo a scoprire con
𝗚𝗜𝗥𝗢 𝗚𝗜𝗥𝗢 𝗕𝗢𝗥𝗚𝗢
il meraviglioso e affascinante Borgo di
"𝐆𝐑𝐀𝐃𝐀𝐑𝐀"

Esperienza all'interno della 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗨𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲
𝗱𝗲𝗹 𝗕𝗢𝗥𝗚𝗢 𝗔𝗠𝗜𝗖𝗢 𝗗𝗘𝗜 𝗕𝗔𝗠𝗕𝗜𝗡𝗜
progetto delle 𝗕𝗮𝗻𝗱𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗔𝗿𝗮𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗧𝗖𝗜 𝗠𝗔𝗥𝗖𝗛𝗘 🧡.

05/07/2026
03/07/2026

🧡 𝗖𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗶𝗱𝗲𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗻𝗮𝘀𝗰𝗼𝗻𝗼 𝗾𝘂𝗮𝘀𝗶 𝗶𝗻 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼...
𝗨𝗻'𝗶𝗻𝘁𝘂𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲.
𝗨𝗻 𝘀𝗼𝗴𝗻𝗼.
𝗨𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗰𝗼𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲, 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗱𝗼𝗽𝗼 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗼.

Anni di attività, di sorrisi, di giochi, di emozioni condivise con centinaia di bambini, famiglie e nonni, attraversando i meravigliosi Borghi dell'Umbria.

Ogni piazza, ogni vicolo, ogni borgo ci ha regalato storie, incontri e la conferma che il gioco è uno straordinario strumento per valorizzare un territorio e far vivere esperienze autentiche.

Poi, all'improvviso... arriva quella telefonata che non ti aspetti.

❤️ 𝗦𝗔𝗕𝗔𝗧𝗢 𝟭𝟭 𝗟𝗨𝗚𝗟𝗜𝗢 𝟮𝟬𝟮𝟲,
nel magnifico 𝐁𝐨𝐫𝐠𝐨 𝐝𝐢 𝐆𝐫𝐚𝐝𝐚𝐫𝐚,
il progetto "𝗕𝗢𝗥𝗚𝗢 𝗔𝗠𝗜𝗖𝗢 𝗗𝗘𝗜 𝗕𝗔𝗠𝗕𝗜𝗡𝗜"
sarà presentato come
𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗧𝗲𝗿𝗿𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮𝗹𝗲
𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗕𝗮𝗻𝗱𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗔𝗿𝗮𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗧𝗖𝗜 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲.

Un riconoscimento che ci emoziona profondamente e che premia un percorso fatto di passione, impegno e tanta voglia di credere che i bambini possano diventare i migliori ambasciatori dei nostri borghi.

Questo traguardo non è solo nostro.

È di tutti coloro che, in questi anni, hanno creduto nel progetto e ci hanno aperto le porte dei loro Comuni, permettendoci di trasformare piazze e borghi in luoghi di scoperta, gioco e condivisione.

Un grazie di cuore a chi ha condiviso all'inizio con noi questa bellissima idea: Fabio Roscini, Monia Pelafiocche, Sabina Antonelli e Stefania Fileni. Al Presidente CSEN Umbria Fabbrizio Paffarini, all'insuperabile Alvin Crescini, all'infaticabile Consiglio delle Bandiere Arancioni Marche, alla grande disponibilità della Regione Marche e un ringraziamento speciale ad Alessandro Dimiziani, lui sa perchè!!!

🙏 Questo è solo un nuovo punto di partenza.

Perché quando un progetto nasce dal cuore... trova sempre la strada per arrivare lontano.

🧡 𝗜𝗹 𝘃𝗶𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗮. 𝗜𝗻𝘀𝗶𝗲𝗺𝗲.

14/06/2026

“UN POMERIGGIO IN ABBAZIA”
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📅 Quando: 28 giugno 2026
📍 Dove: Abbazia di Santa Croce di Sassovivo
⏰ Dalle ore 17:00
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✨ Un pomeriggio speciale all'insegna della pace, del gioco e dell'incontro! 🕊️
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CAMMINIAMO, SOGNIAMO, CI DIVERTIAMO, GIOCHIAMO, GUSTIAMO...
E PASSIAMO ANCHE DEI BEI MOMENTI DI
RIFLESSIONE INSIEME!!!
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ore 17 - Sala Carretto
Proiezione Video
MOSTRA DEI DISEGNI DEI BAMBINI DI GAZA
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a seguire
PASSEGGIATA ANIMATA NEL BOSCO e sosta nella TENDA DELLE FIABE
di e con Sabina Antonelli
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MERENDA PER TUTTI
Refettorio dell’Abbazia
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GIOCHI NEL CHIOSTRO
per i bambini
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ore 18.30 - Sala Carretto
INCONTRO DI PREGHIERA INTERRELIGIOSO SULLA PACE
con Maymouna ABDEL QADER,
Referente Dialogo Interreligioso Comunità Islamica Perugia

e Fratel Gabriele FARAGHINI,
Direttore Ufficio Ecumenismo e Dialogo Interreligioso
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DISEGNIAMO LA PACE
(per i più piccoli)
disegni sulla pace da inviare ai bambini di Gaza

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Non mancate, vi aspettiamo per passare insieme dei bellissimi momenti di riflessione e divertimento! ❤️
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"Chi di voi verrà a trovarci?
Fatecelo sapere nei commenti!"

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Piccoli Fratelli Jesus Caritas

con il Patrocinio
Diocesi di Foligno | Diocesi di Assisi-Nocera Umbra-Gualdo Tadino
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12/06/2026

Sarà una mattina bellissima!!!
"𝗠𝗘𝗥𝗘𝗡𝗗𝗔 𝗡𝗘𝗟𝗟’𝗢𝗟𝗜𝗩𝗘𝗧𝗔" 🫒
𝟭𝟰 𝗚𝗜𝗨𝗚𝗡𝗢 𝟮𝟬𝟮𝟲 - 𝗼𝗿𝗲 𝟵
𝐂𝐀𝐒𝐓𝐄𝐋𝐋𝐎 𝐃𝐈 𝐂𝐀𝐌𝐏𝐄𝐋𝐋𝐎 𝐀𝐋𝐓𝐎
𝗖𝗮𝗺𝗽𝗲𝗹𝗹𝗼 𝘀𝘂𝗹 𝗖𝗹𝗶𝘁𝘂𝗻𝗻𝗼
𝗨𝗻𝗮 𝗺𝗮𝘁𝘁𝗶𝗻𝗮 𝙞𝙣𝙨𝙞𝙚𝙢𝙚 𝗮𝗹𝗹’𝗼𝗺𝗯𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝐂𝐀𝐒𝐓𝐄𝐋𝐋𝐎: 𝗣𝗔𝗦𝗦𝗘𝗚𝗚𝗜𝗔𝗥𝗘 𝘁𝗿𝗮 𝗴𝗹𝗶 𝗼𝗹𝗶𝘃𝗲𝘁𝗶 𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗶 𝗹𝗲 𝗺𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗮𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗔𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗙𝗜𝗔𝗕𝗘 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗳𝗮𝗻𝘁𝗮𝘀𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗖𝗮𝗻𝘁𝗮𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗲 𝗚𝗶𝗼𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗶 𝗚𝗜𝗢𝗖𝗛𝗜 𝗗𝗜 𝗨𝗡𝗔 𝗩𝗢𝗟𝗧𝗔
𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘃𝗶𝘁𝗮̀ 𝗱𝗲𝗹 𝗚𝗜𝗢𝗖𝗢 (𝗴𝗶𝗴𝗮𝗻𝘁𝗲) 𝗗𝗜 𝗙𝗥𝗔𝗡𝗖𝗘𝗦𝗖𝗢.. 𝗶𝗻𝗳𝗶𝗻𝗲 𝗗𝗘𝗚𝗨𝗦𝗧𝗔𝗥𝗘 𝗟'𝗢𝗹𝗶𝗼 𝗘.𝗩.𝗢. 𝗲 𝗴𝘂𝘀𝘁𝗼𝘀𝗶 𝗣𝗥𝗢𝗗𝗢𝗧𝗧𝗜 𝗗𝗘𝗟 𝗧𝗘𝗥𝗥𝗜𝗧𝗢𝗥𝗜𝗢...
Vi aspettiamo !!!
Ci sarà da divertirsi… insieme!!!................................................................................
📍info e prenotazioni: tel. 351 3112968................................................................................

12/06/2026

“𝐆𝐑𝐄𝐄𝐍 𝐆𝐘𝐌”
by Natural Slow Life 🌿
𝗟𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗮𝗹𝗹’𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗼 ☀️
4 Stagioni: l’ESTATE 🌻

𝑂𝑔𝑛𝑖 𝑙𝑢𝑜𝑔𝑜 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎𝑙𝑒, 𝑠𝑒 𝑣𝑖𝑠𝑠𝑢𝑡𝑜 𝑐𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑎𝑝𝑒𝑣𝑜𝑙𝑒𝑧𝑧𝑎, 𝑑𝑖𝑣𝑒𝑛𝑡𝑎 𝑙𝑎 𝑛𝑜𝑠𝑡𝑟𝑎 𝑝𝑎𝑙𝑒𝑠𝑡𝑟𝑎 𝑖𝑑𝑒𝑎𝑙𝑒.
𝑁𝑜𝑛 𝑠𝑒𝑟𝑣𝑜𝑛𝑜 𝑚𝑎𝑐𝑐ℎ𝑖𝑛𝑎𝑟𝑖, 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑖𝑙 𝑡𝑢𝑜 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑜 𝑒 𝑙𝑎 𝑣𝑜𝑙𝑜𝑛𝑡𝑎̀ 𝑑𝑖 𝑟𝑖𝑠𝑐𝑜𝑝𝑟𝑖𝑟𝑒 𝑖𝑙 𝑚𝑜𝑣𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑝𝑟𝑖𝑚𝑜𝑟𝑑𝑖𝑎𝑙𝑒.

𝗜𝗹 𝗣𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼:
𝐋’𝐀𝐍𝐄𝐋𝐋𝐎 𝐃𝐈 𝐁𝐄𝐋𝐅𝐈𝐎𝐑𝐄
- uno dei nostri luoghi -
𝐼𝑙 𝑡𝑟𝑎𝑐𝑐𝑖𝑎𝑡𝑜, 𝑖𝑛𝑒𝑑𝑖𝑡𝑜, 𝑒̀ 𝑢𝑛 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑡𝑜 𝑎 𝑣𝑖𝑣𝑒𝑟𝑒 𝑖𝑛 𝑎𝑟𝑚𝑜𝑛𝑖𝑎 𝑐𝑜𝑛 𝑖𝑙 𝑝𝑎𝑒𝑠𝑎𝑔𝑔𝑖𝑜.

𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 & 𝗥𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘇𝗮:
I tratti in salita e discesa offrono un allenamento naturale per l'apparato cardiocircolatorio, stimolando il metabolismo e migliorando la resistenza aerobica.

𝗧𝗼𝘁𝗮𝗹 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴:
Sfruttiamo ciò che incontriamo - muretti, scalini naturali e piazzole ombreggiate - per eseguire esercizi di forza, mobilità e tonificazione, rendendo ogni sessione varia e dinamica.

𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗶𝗻 𝗠𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼:
Non ci limitiamo ad allenare i muscoli. La sessione include momenti di immersione sensoriale: i profumi del sottobosco, il gioco di luci tra le fronde e i colori vibranti dell'estate diventano strumenti di meditazione attiva per rigenerare anche la mente.

𝗣𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝘂𝗻𝗶𝗿𝘁𝗶 𝗮 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗦𝗹𝗼𝘄 𝗟𝗶𝗳𝗲?
Allenarsi nel gruppo è una questione di energia condivisa.
Entrare nel nostro gruppo significa scegliere di non essere più soli nella propria routine.
Qui, la fatica si trasforma in condivisione, il sudore in complicità, e ogni traguardo raggiunto diventa una vittoria collettiva.
Sotto la guida dei nostri istruttori, imparerai a leggere il territorio come una risorsa infinita, migliorando la tua forma fisica in un contesto che non giudica, ma accoglie.

𝙇𝙖 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙖 𝙩𝙞 𝙨𝙩𝙖 𝙖𝙨𝙥𝙚𝙩𝙩𝙖𝙣𝙙𝙤, 𝙚 𝙞𝙡 𝙜𝙧𝙪𝙥𝙥𝙤 𝙚̀ 𝙥𝙧𝙤𝙣𝙩𝙤 𝙖 𝙙𝙖𝙧𝙩𝙞 𝙞𝙡 𝙗𝙚𝙣𝙫𝙚𝙣𝙪𝙩𝙤.
Non cercare scuse, cerca un sentiero.
Vieni a respirare con noi.

𝗨𝗻𝗶𝘀𝗰𝗶𝘁𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗚𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗚𝘆𝗺!
Sei pronto a trasformare la tua estate?

Contattaci per conoscere i prossimi appuntamenti e vieni a provare la tua prima sessione!
𝗜𝗻𝗳𝗼 𝘄𝗮: 351 543 1631

14/05/2026

Prima uscita della nuova stagione
col fantastico gruppo della
“𝐆𝐑𝐄𝐄𝐍 𝐆𝐘𝐌”
nella Campagna di Spello…

… 𝘀𝗲 𝘃𝘂𝗼𝗶 𝗮𝗴𝗴𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝗼𝗶
𝗰𝗵𝗶𝗮𝗺𝗮 𝗶𝗹 𝟯𝟱𝟭 𝟱𝟰𝟯𝟭𝟲𝟯𝟭

29/04/2026

“𝐈𝐋 𝐂𝐀𝐌𝐌𝐈𝐍𝐎 𝐃𝐈 𝐒𝐀𝐓𝐑𝐈𝐀𝐍𝐎
𝐋’𝐔𝐋𝐓𝐈𝐌𝐎 𝐕𝐈𝐀𝐆𝐆𝐈𝐎 𝐃𝐈 𝐅𝐑𝐀𝐍𝐂𝐄𝐒𝐂𝐎”

𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗼 𝘂𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 oggi ad 𝗔𝘀𝘀𝗶𝘀𝗶,
in occasione degli eventi per le
𝗖𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗢𝘁𝘁𝗼𝗰𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗙𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝗼.

𝘿𝙤𝙥𝙤 4 𝙡𝙪𝙣𝙜𝙝𝙞 𝙖𝙣𝙣𝙞 𝙙𝙞 𝙡𝙖𝙫𝙤𝙧𝙤,
𝙛𝙞𝙣𝙖𝙡𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙞𝙡 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙚𝙩𝙩𝙤 𝙞𝙣𝙞𝙯𝙞𝙖 𝙖 𝙫𝙚𝙙𝙚𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙡𝙪𝙘𝙚 .

Indirizzo

Loc. Le Bucine
Gualdo Cattaneo

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