Yoga Olistic Studio

OPEN DAY A SETTEMBRE!

Mercoledì 18 e Giovedì 19 dalle 10.00 - 12.00 e 17.00 - 19.00 ti aspettiamo nel nostro studio, potete visitare il nostro ambiente olistico e conoscere la nostra docente.

Indirizzo:
Via Unione Sovietica, 66 - Grosseto (piano superiore centro commerciale) sopra al Bar Progresso.

Dal 23 Settembre il nostro orario dei corsi.

Ti aspettiamo nella tua lezione di yoga 🍃

Lunedì 23 Settembre si riparte con le attività dopo la pausa estiva e noi non possiamo che essere più felici!

Come ogni anno, ricominciano le nostri lezioni dedicati a torsioni, allungamenti, equilibrio in piedi, rilassamento.

Vi aspettiamo!!

A tutte le mie conoscenze di Grosseto, cerco un lavoro per una ragazza di mia conoscenza, non ha l'età per apprendistato, se qualcuno ha qualcosa da propormi mi contatti al 3468015084. Grazie in anticipo.

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Che cosa fa lo Yoga?

🙏 Migliora il livello energetico.
Il nostro stile di vita, la frenesia di una città e lo stress possono bloccare uno o più chakra, fermando flusso energetico. Potremmo sentirci poco presenti, oppure scarichi, avere difficoltà ad esprimere ciò che pensiamo, oppure a liberare i nostri sentimenti. Grazie alla pratica dello Yoga riusciamo a sbloccare i nostri chakra fino che l'energia torni a scorrere regolarmente all'interno del nostro corpo.
🙏 Rafforza ed allunga la muscolatura.
La pratica dello Yoga porta ad un grande lavoro della muscolatura. La muscolatura si rinforza, senza essere sottoposta ad eccessivi stress, i muscoli si allungano e il corpo diventa più elastico. Con costanza noterai di poter entrare in posizioni che prima ti sembrava impossibili.
🙏Lo Yoga ti aiuta a calmare la mente.
Durante la pratica il mondo viene lasciato fuori, impari a concentrarti sul presente, senza pensare a nient'altro e con il tempo si riesce ad ascoltare il ritmo del proprio respiro.
🙏 Elimina le tossine.
Attraverso asana specifiche aiutiamo il nostro corpo e i nostri organi ad eliminarle e disintossicarci.

'Un giorno ti sveglierai e non ci sarà più il tempo di fare le cose che hai sempre sognato. Falle adesso'. - Paulo Coelho 🍃