Fisicamente - Studio Pilates e Yoga Albaro

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Matwork e Macchinari Gratz®
Ci trovi ad Albaro, Genova - we also speak English ☕️

Photos from Fisicamente - Studio Pilates e Yoga Albaro's post 27/08/2026

Piccoli rituali di benessere per ricominciare al meglio dopo le vacanze. Prenota la tua lezione di prova gratuita🤍

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Photos from Fisicamente - Studio Pilates e Yoga Albaro's post 20/08/2026

Hai mai provato il reformer? Permette di allenare tutto il corpo attraverso movimenti controllati e adattabili ad ogni livello 🤍

Concediti un momento di benessere, la prima lezione è gratuita! 🤍

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Photos from Fisicamente - Studio Pilates e Yoga Albaro's post 18/08/2026

Poche ripetizioni possono essere più efficaci di mille eseguite senza controllo.

Nel Pilates ogni movimento ha una funzione specifica. Scopri il metodo Pilates con una prova gratuita in Fisicamente 🤍

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Photos from Fisicamente - Studio Pilates e Yoga Albaro's post 13/08/2026

Pensi che gli esercizi in sospensione siano complessi? Con l’insegnante giusto puoi sviluppare la forza e il controllo necessari per eseguirli.

Nel Pilates, ciò che oggi sembra difficile può diventare parte del tuo allenamento di domani 🤍 Prenota la tua lezione di prova gratuita!

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Photos from Fisicamente - Studio Pilates e Yoga Albaro's post 06/08/2026

Movimenti controllati, attenzione alla postura e un ambiente accogliente: in Fisicamente trovi uno spazio dedicato al tuo benessere ✨

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Photos from Fisicamente - Studio Pilates e Yoga Albaro's post 04/08/2026

Una settimana perfetta non è quella piena di impegni, ma quella in cui trovi il tempo per prenderti un momento per te. Il Pilates è il nostro modo preferito di farlo 🤍

Prenota la tua lezione di prova gratuita in Fisicamente e introduci il pilates nella tua routine ✨

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30/07/2026

Se ti senti rigido, il Pilates fa al caso tuo ✨

Attraverso movimenti controllati e allungamento muscolare, aiuta il corpo a ritrovare mobilità e benessere 🤍

Prenota la tua lezione di prova gratuita in Fisicamente 🤍

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28/07/2026

Ti sembra strano che questo esercizio coinvolga i quadricipiti?

I muscoli della gamba sono coinvolti per mantenere l’estensione completa delle ginocchia durante tutta la durata dell’esercizio 🤍

Prenota la tua lezione di prova gratuita in Fisicamente ✨

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23/07/2026

Un corpo tonico, forte e sano? ☕️ Sì, grazie ad una disciplina completa come il Pilates!

Prenota la tua lezione di prova gratuita in Fisicamente 🤍

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21/07/2026

Piccolo ma incredibilmente efficace ✨ Il Pilates Ring nasce dall’idea di Joseph Pilates di creare uno strumento semplice, capace di aumentare il controllo sugli esercizi.

Ancora oggi viene utilizzato per intensificare il lavoro profondo e migliorare la stabilità 🤍

Scopri il Pilates in Fisicamente!
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Ubicazione

Indirizzo


Via Oreste De Gaspari 45 R, 1 Piano
Genova
16146

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 21:00
Martedì 08:00 - 21:00
Mercoledì 08:00 - 21:00
Giovedì 08:00 - 21:00
Venerdì 08:00 - 21:00
Sabato 09:30 - 17:00
Domenica 09:30 - 13:00