Lido Fitness

🩰 Open Day Danza – 5 settembre | Lido di Genova
Scopri il mondo della danza con una lezione gratuita dedicata ai più piccoli!
🕙 Ore 10:00 – Gioco Danza (3-5 anni)
🕚 Ore 11:00 – Propedeutica alla Danza Classica (dai 6 anni)
Durante l’Open Day i bambini potranno sperimentare movimenti ginnici, ritmi musicali, esercizi di coordinazione e movimento nello spazio, insieme alle prime nozioni di danza classica alla sbarra e al centro. 🩰✨

Un’occasione per muovere i primi passi nella danza, imparando e divertendosi!
📞 Info e prenotazioni: 353 4043054

🧘‍♀️ Rallenta il ritmo. Ritrova il tuo equilibrio.
Lo yoga è il momento che dedichi a te stesso: un allenamento che migliora forza, flessibilità e respirazione, aiutandoti a ritrovare benessere fisico e mentale.

Al Lido Fitness ti aspettano lezioni adatte a ogni livello, guidate da istruttori qualificati, in un ambiente accogliente a due passi dal mare. 🌊

📞 Info e prenotazioni: 353 404 3054

Allenarsi è importante. Godersi il post workout lo è altrettanto. ☀️🌊
Al Lido Fitness il benessere continua anche sulla terrazza vista mare.

Una pagaiata all'alba, quando il mare è immobile e il sole inizia a illuminare l'orizzonte.
Un'esperienza speciale per vivere il mare in un momento di assoluta quiete, lasciandosi accompagnare dal ritmo dell'acqua, dai colori dell'alba e dal silenzio del mattino. Un'occasione per rallentare, respirare e riconnettersi con la natura.
Perfetta per chi desidera vivere il SUP in un'atmosfera autentica, rilassante e lontana dalla routine.
🗓️ 24 agosto
⏰ Ritrovo: ore 05:30
🏄 Attività: dalle 06:00 alle 07:30 circa
📍 Lido di Genova – Corso Italia

Programma della mattina
✨ Accoglienza, briefing e breve riscaldamento a terra
🌊 Uscita in SUP verso il largo, pagaiando insieme
🌅 Pausa in acqua per ammirare il sorgere del sole
🤍 Rientro alla spiaggia con calma, godendosi ogni istante
L'esperienza è adatta anche a chi è alle prime armi: prima della partenza faremo una breve introduzione tecnica e sarete accompagnati durante tutta l'uscita.

💰 Quota di partecipazione
• 25 € con le nostre tavole
• 20 € con la tua tavola
🔒 Posti limitati: massimo 10 partecipanti con le nostre tavole.
Prenota il tuo posto e regalati un'alba vista dal mare.

☀️ Buon Ferragosto dal Lido Fitness di Genova! 🏋

E se vi dicessimo che al Lido la pratica yoga incontra l'aperitivo... in mare?
il 22 Agosto vi aspettiamo per un evento doppio che unisce il rilassamento mentale e muscolare ad un momento conviviale!

🗓️ 22 agosto
🏄 Yoga-sup: dalle 18:00 alle 19.00 - 15€ con nostra tavola 10€ con propria
🏄Aperi-sup: dalle 19.00 alle 20.30 - 25€ con nostra tavola e 20€ con propria
Partecipazione Evento doppio: 30€
📍 Lido di Genova – Corso Italia

🌅 Aperi-SUP al tramonto 🌊
Domenica 16 Agosto ci vediamo in acqua per un Aperi-SUP al tramonto!
Ritrovo alle ore 18:30: uscita in SUP in gruppo e, a seguire, aperitivo sulla piattaforma galleggiante con prosecco e stuzzichini.

💶 25€ a persona (SUP + aperitivo inclusi)
⚠️ I posti sono limitati: prenota il tuo posto in anticipo!
📩 Per info e prenotazioni:
📞 Palestra 353 4043054
📞 Lorenzo 380.7970705
📞 Michela 347.0326266

💥 ALL INCLUSIVE: l’abbonamento che ti da tutto!
Corsi + sala pesi, per 13 mesi di energia e benessere 💪
👉 €800 + €50 iscrizione
✅ 12+1 mesi di attività
✅ Inclusa la stagione Aquatrain 2027
✅ Inclusi i corsi
✅ borsa e asciugamento in omaggio! (felpa per chi avesse già la borsa Lidofitness)
Un’offerta completa, per chi vuole il massimo da ogni allenamento!

📍 Vieni a trovarci in segreteria o chiama il 353.4043054.

🌅 Aperi-SUP al tramonto 🌊
Domenica 2 Agosto ci vediamo in acqua per un Aperi-SUP al tramonto!
Ritrovo alle ore 18:30: uscita in SUP in gruppo e, a seguire, aperitivo sulla piattaforma galleggiante con prosecco e stuzzichini.

💶 25€ a persona (SUP + aperitivo inclusi)
⚠️ I posti sono limitati: prenota il tuo posto in anticipo!
📩 Per info e prenotazioni:
📞 Palestra 353 4043054
📞 Lorenzo 380.7970705
📞 Michela 347.0326266