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ReBreathe - Ilaria Pilates Studio

Casa
Italia
Genola
ReBreathe - Ilaria Pilates Studio

Ilaria Pilates studio è uno spazio dedicato al benessere e alla consapevolezza corporea

13/09/2026

🌱 Prima ti radichi.
🌿 Poi cresci.
🌸 Infine, sbocci.

Anche il movimento è un modo per fiorire.
Un respiro alla volta. Un movimento alla volta.

09/09/2026

Un piccolo promemoria: non devi essere già esperta per iniziare!
Non serve avere la routine perfetta o essere già allenata.

Il Pilates è proprio questo: iniziare da dove sei, ascoltare il tuo corpo e fare qualcosa per te.🤍

Ogni movimento è un passo.
E non importa da dove parti, l’importante è iniziare!✨

16/07/2026

C’è una frase che sento ripetere spesso dalle mie clienti:
“sul Reformer non riesci a pensare a nient’altro.”
Perché ogni movimento richiede presenza, concentrazione e ascolto.

Non potrei esserne più felice. Perché significa essersi concesse un’ora tutta per sé, lontano dai pensieri e dalle preoccupazioni!💚🫀🧠

11/07/2026

Quando scopri che si può fare cardio senza correre 🫠🥰

02/07/2026

Il benessere inizia dal modo in cui ti muovi ogni giorno 💚
Il Pilates Reformer aiuta a migliorare forza, postura, mobilità e controllo del corpo, attraverso un allenamento completo, efficace e adatto a tutti.

Non serve essere già allenati: ogni esercizio può essere adattato alle esigenze e agli obiettivi di ciascuno.

Più consapevolezza, più equilibrio, più energia per affrontare la quotidianità con un corpo che si sente bene.🌿

29/06/2026

Ma alla fine…
si torna sempre dove si è stati bene 🌈💚🤭

04/06/2026

Il finale era già scritto 💀

Indirizzo

Via San Sebastiano 3
Genola
12040

Telefono

+393534845767

Sito Web

facebook.com

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