B-FIT Benvenuto Training

SpartanBeastMisano 21 km + ostacoli di sudore sofferenza e tanta determinazione.
Sfida accettata da parte del mio ormai amico con cui abbiamo iniziato un percorso di allenamento da settembre , portandolo ad affrontare già 2 spartan Gubbio e Cesenatico.
Ora si parte con un piano di allenamento mirato ad aumentare la capacità aerobica di base per poi aumentare la soglia del lattado
Gli ostacoli per alcuni sono dei limiti per altri sono dei punti di partenza ,affrontarli e superarli !
Lo sport insegna la vita
Working in progress

E vince l'esordio nel pugilato il nostro atleta , completi per la bella prestazione e complimenti anche per la vittoria Dell amico nel suo rientro al professionismo.
Come sempre un grazie di❤️ cuore alla per la vicinanza e collaborazione

Fa il, suo esordio nel pugilato il nostro atleta nell'evento organizzato Dalla dove ci sarà il, rientro nel professionismo dell'amico a tutti e due un grosso in bocca al lupo.

Non esistono scuse!
Si inizia con la consapevolezza di voler cambiare, migliorare la propria qualità di vita, per il proprio benessere.
B. Fit!

Il pugilato per i più piccoli come riscoprire le capacità motorie
Ogni martedì e giovedì 17. 30 / 18.30
Palestra affiliata con la @

ritorniamo sulla strada dopo un periodo di pausa, gara sulla distanza dei 9,6 km ad una media di 5'10" grazie al supporto morale (quasi sullo sfinimento 🤭😎) dell'amico e coach 🙏
Sappiamo da dove ricominciare, nello sport così come nella vita, grazie alle persone che ci sono vicine.

Allenamento prima della cena natalizia, meritata direi.😊
La B-Fit augura a tutti un sereno Natale
❤️

Buona la prima, anche se persa ma va bene così.
Complimenti a per la bella prestazione, con il lavoro e la dedizione arriverà la vittoria ne sono certo.
Complimenti alla .pugilistica.ciociara
Ed alla per l'organizzazione della splendida manifestazione all'insegna dello sport