*MENO DI 24 ORE. Due allenamenti. Due istruttori diversi. Una sola, grandissima squadra.*❤️🔥
Ieri sera avete avuto la fortuna di allenarvi con *Fabio*, questa mattina con *Max.*
Ed è proprio questo il bello: cambiare voce, comandi, metodo, energia.
*Uscire dalle proprie abitudini, mettersi alla prova e portarsi a casa ogni volta qualcosa di nuovo.*
Ma una cosa vogliamo dirvela noi: ci avete resi davvero fieri.
Per una griglia piena, sì.
Ma soprattutto *per come siete stati dentro quella griglia: presenti con la testa, con il corpo e con il cuore, dall’inizio fino all’ultimo secondo.*🔥
Perché possiamo portarvi istruttori diversi, creare occasioni, darvi nuovi stimoli e chiedervi ogni volta qualcosa in più… ma poi *siete voi a fare la differenza.*
E in queste ore l’avete fatta eccome.
Avete accolto, ascoltato, spinto, sudato e risposto come una squadra sa fare.
Senza risparmiarvi. Senza tirarvi indietro. *Insieme.*
Ed è questo che, da istruttori, ci rende più orgogliosi di qualsiasi griglia piena: vedere che *GDM Forlì* non è solo un gruppo di persone che si allena nello stesso posto. *È una squadra che sa esserci. Sempre.* ❤️🔥
GDM Italiana Forlì
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La ginnastica dinamica militare Italiana rappresenta un insieme di esercizi effettuabili interamente
Ginnastica Dinamica Militare Italiana - Addestramento sportivo a corpo libero.
20/08/2026
Questa sera Fabio ha fatto una lezione STREPITOSA e sono davvero ONORATA che abbia allenato la nostra squadra!!!🔥
E sono fierissima di voi: per come lo avete accolto, ma soprattutto per come avete risposto alla sua lezione.
PRESENTI. TESTA. CORPO. CUORE.
Fino all’ultimo secondo. ❤️🔥
Questa sera avete dimostrato ancora una volta che squadra siamo.💙
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19/08/2026
Mercoledì 05:50
al Condominio DOPPIA ENERGIA 🔥🔥
In griglia con noi anche Chiara, direttamente da Pavia 💙
Ed è stato bellissimo!
*Griglia così piena che siamo finiti praticamente in mezzo alla strada 😂🔥*
Ma quando la squadra chiama… lo spazio ce lo inventiamo!
E voi stamattina siete stati PAZZESCHI: avete spinto, tenuto duro e dato tutto fino alla fine. 🔥
Grazie Chiara per la tua energia e per averci fatto spingere ancora più forte 💙
*GDM è squadra. Ovunque.*
Allenati con la squadra
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18/08/2026
Qualcuno apre gli occhi con GDM. Qualcuno ci arriva dopo lavoro.
Ma quando partiamo, siamo tutti dalla stessa parte.🔥
Due momenti dello stesso giorno.
Due gruppi. La stessa identica energia che ti ricorda perché continui a tornare.💙
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📲3494276000
Scrivici per allenarti assieme alla squadra di Forlì
16/08/2026
🔥 FERRAGOSTO. SPIAGGIA INFUOCATA. GRIGLIA PIENA. 🔥
Stamattina potevate scegliere di dormire.
Di restare sotto l’ombrellone.
Di dire: “È Ferragosto…”
E invece avete scelto di ESSERCI. ❤️🔥
Sabbia, caldo, sudore, sorrisi e una griglia che era uno spettacolo.
Zero scuse.
E stamattina voi c’eravate.
TANTI. CARICHI. INSIEME. 🇮🇹💪
Noi sempre qui.
Voi sempre con noi.💙🙏
BUON FERRAGOSTO, SQUADRA. 🔥
QUESTA È GDM. 🇮🇹
13/08/2026
🔥 SETTIMANA DI FERRAGOSTO. E NOI ERAVAMO ANCORA QUI.
Mentre tutto rallenta, noi continuiamo a riempire la griglia. 💪
Caldo, ferie, Ferragosto… le scuse le lasciamo agli altri. 😎
Bravissimi ragazzi, anche stasera avete spaccato.
La mentalità non va in vacanza. ❤️🔥🇮🇹
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Allenati con noi
Non aspettare settembre 😉
12/08/2026
Martedì sera.
Nessuna scusa. 😎
Noi ci alleniamo. Punto
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12/08/2026
Mercoledì 12 agosto
05:50
*C’è qualcosa di magico nelle 5 del mattino.*🌙
Le strade vuote, il silenzio, il mondo che ancora dorme… e *noi che invece stiamo già andando verso qualcosa che ci fa stare bene* 🔥
Io che parto per ve**re ad allenarvi e voi che mettete la sveglia all’alba per esserci.
E forse è proprio questo che rende tutto così speciale: *sapere che mentre fuori è ancora buio, noi abbiamo già scelto di iniziare.*
Bravi ragazzi. ❤️
Perché alzarsi così presto non è sempre facile… ma *ogni volta ne vale la pena.*💪🔥
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11/08/2026
🇮🇹 𝗙𝗘𝗥𝗥𝗔𝗚𝗢𝗦𝗧𝗢 𝗜𝗡 𝗚𝗥𝗜𝗚𝗟𝗜𝗔 🔥
⏰ 𝗢𝗥𝗘 𝟵:𝟬𝟬
📍 𝗕𝗔𝗚𝗡𝗢 𝗞𝗢𝗥𝗔𝗦𝗢𝗟
🏖️ Lido di Classe
💪 𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗚𝗗𝗠𝗜
🍝 + 𝗣𝗥𝗔𝗡𝗭𝗢 𝗖𝗢𝗡 𝗟𝗔 𝗦𝗤𝗨𝗔𝗗𝗥𝗔
📲 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗢𝗕𝗕𝗟𝗜𝗚𝗔𝗧𝗢𝗥𝗜𝗔
𝟯𝟰𝟵 𝟰𝟮𝟳 𝟲𝟬𝟬𝟬
🔥 𝗣𝗘𝗥𝗖𝗛É 𝗟𝗔 𝗩𝗢𝗚𝗟𝗜𝗔 𝗗𝗜 𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗔𝗥𝗦𝗜 𝗜𝗡𝗦𝗜𝗘𝗠𝗘 𝗡𝗢𝗡 𝗩𝗔 𝗜𝗡 𝗩𝗔𝗖𝗔𝗡𝗭𝗔.
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Orario di apertura
| Lunedì | 19:00 - 20:00 |
| Martedì | 20:00 - 21:00 |
| Giovedì | 19:00 - 20:00 |
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