ASD Cross Center Fondi

13/09/2026

Se cerchi confusione, classi affollate dove sei solo un numero e ... questa non è la palestra che fa per te! 🚫🖐️
​Io punto tutto sulla qualità, non sulla quantità.
​Tutti i corsi sono tenuti direttamente da me, Coach Antonio Calcagni. Non troverai grandi numeri né il caos delle solite palestre: propongo esclusivamente corsi in piccoli gruppi (Small Group) a posti limitati. In ogni lezione ti seguo da vicino, correggo la tecnica e ti aiuto a sfruttare al massimo ogni singolo minuto di allenamento. 💪🔥
​📌 Scopri il nuovo orario settimanale:
𝙇𝙪𝙣𝙚𝙙𝙞 - 𝙢𝙚𝙧𝙘𝙤𝙡𝙚𝙙𝙞 - 𝙫𝙚𝙣𝙚𝙧𝙙𝙞
​08:30 – Pilates
​13:30 – Cross Training
​19:15 – Cross Training
​𝙈𝙖𝙧𝙩𝙚𝙙𝙞 - 𝙂𝙞𝙤𝙫𝙚𝙙𝙞
​08:30 – Tonificazione
​13:30 – Pilates
​19:00 – Tonificazione
​20:00 – Pilates
​Scegli il tuo turno, assicurati il tuo posto e vieni ad allenarti con me.
​📲 Prenotazione obbligatoria!
Scrivimi subito su WhatsApp al 329 628 5268 per riservare il tuo posto o per richiedere una lezione di prova.
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31/08/2026

𝑼𝒏'𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒊𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒕𝒓𝒆𝒏𝒕𝒆𝒏𝒏𝒂𝒍𝒆 𝒏𝒐𝒏 𝒔𝒊 𝒊𝒎𝒑𝒓𝒐𝒗𝒗𝒊𝒔𝒂. 𝑺𝒊 𝒄𝒐𝒔𝒕𝒓𝒖𝒊𝒔𝒄𝒆 𝒔𝒖𝒍 𝒄𝒂𝒎𝒑𝒐, 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒅𝒐𝒑𝒐 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐.
Sono il 𝑫𝒓. 𝑨𝒏𝒕𝒐𝒏𝒊𝒐 𝑪𝒂𝒍𝒄𝒂𝒈𝒏𝒊 e la mia idea di allenamento nasce dall'unione tra la disciplina del Judo, il lavoro a corpo libero e l'attenzione alla salute articolare. Nel mio centro 𝑨𝑺𝑫 𝑪𝒓𝒐𝒔𝒔 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓 𝑭𝒐𝒏𝒅𝒊 non troverai schede fotocopia o classi sovraffollate, ma un metodo consolidato pensato per chi vuole risultati reali, in totale sicurezza.
La nuova stagione è alle porte. Ecco le nostre attività di gruppo:
🏋𝑪𝒓𝒐𝒔𝒔 𝑻𝒓𝒂𝒊𝒏𝒊𝒏𝒈 & 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒂̀ : Potenziamento muscolare strutturato, integrato da lavoro funzionale a corpo libero per sviluppare forza, agilità e controllo senza sovraccaricare il corpo.
🧘‍♂️ 𝑮𝒊𝒏𝒏𝒂𝒔𝒕𝒊𝒄𝒂 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍𝒆 & 𝑺𝒕𝒓𝒆𝒕𝒄𝒉𝒊𝒏𝒈: Un lavoro completo sulla mobilità articolare, sull'allungamento muscolare e sulla postura, ideale per eliminare le tensioni e ritrovare la piena libertà di movimento.
Lavoriamo solo 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒅𝒖𝒂𝒍𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 o in 𝒑𝒊𝒄𝒄𝒐𝒍𝒊 𝒈𝒓𝒖𝒑𝒑𝒊 per garantire a ciascuno l'attenzione che merita, a prescindere dal livello di partenza.
📍 ASD Cross Center Fondi
📩 I posti per i gruppi sono limitati. Scrivici in privato o passa a trovarci
📞 329 628 5268

07/11/2025

per informazioni su corsi e modalità di partecipazione ai nostri inviaci un messaggio whatsapp

16/09/2025

📢 ULTIMISSIMI POSTI DISPONIBILI!
​Sono Antonio Calcagni, Coach di Cross Center Fondi e ti scrivo per dirti che stiamo completando i gruppi per le attività di:
​🧘‍♀️ Pilates (martedì giovedì ore 18, ore 13.15, ore 20,00 e al mattino su appuntamento)
🤸 Corpo Libero (su appuntamento)
💪 Cross Training (tutte le sere alle 19.00)
​I nostri Small Group sono una garanzia di qualità, perché ti assicurano la massima attenzione e la cura del servizio per raggiungere i tuoi obiettivi.
​Ci sono ancora pochi posti disponibili per completare i gruppi (max 8 persone) Non perdere l'occasione, entra bella nostra famiglia!
Sono a tua completa disposizione con i miei 30 anni di esperienza!
​

12/05/2025

2017... "Coloro che fanno i primi passi sono sempre giudicati pazzi, finché il loro successo non li rende geni! Antonio Calcagni

21/09/2024

Antonio Calcagni

08/09/2024

Orario 2024, Piccoli gruppi, ginnastica di coppia ed individuale su appuntamento

22/08/2024

🎯 Se cerchi un luogo dove allenarti seriamente, se vuoi essere seguito passo dopo passo, se hai bisogno di motivazione, se vuoi allenarti individualmente, in coppia o in piccoli gruppi... questa è la tua
Non ci siamo mai fermati 💪, contattami personalmente per una consulenza gratuita Antonio Calcagni

07/05/2024