Evolution Training Firenze

Evolution Training Firenze

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IL FUTURO DELL'ALLENAMENTO E' GIA' PRESENTE. SEMPLICE no?? MUSCOLO - FUNZIONE : questo il nuovo paradigma su cui si basa l'allenamento funzionale. Lo scopo???

"ALLENIAMO MOVIMENTI,NON PARTI DEL CORPO"

In un periodo in cui la parola FUNZIONALE sembra il cilindro magico da cui estrarre qualsiasi cosa è necessario distinguere il puro e semplice MARKETING da quello che rappresenta un NUOVO MODO DI CONCEPIRE IL PROPRIO CORPO e dunque il proprio BENESSERE. Una semplice definizione consente di inquadrare l'allenamento funzionale in una serie di attività volt

24/08/2026

Ogni anno succede la stessa cosa.

Settembre viene visto come un nuovo inizio.

Per noi, invece, è la naturale continuazione di un lavoro che non si è mai fermato.

Mentre la palestra era chiusa abbiamo continuato a progettare.

Abbiamo programmato la nuova stagione.

Abbiamo pensato a nuove attività.

Abbiamo lavorato per offrirti un’esperienza ancora migliore rispetto all’anno scorso.

Perché crediamo che il rispetto verso chi ci sceglie passi anche da questo.

Non smettere mai di migliorarsi.

Adesso, però, arriva la parte più bella.

Rivedere la palestra riempirsi.

Ritrovare chi c’era.

Accogliere chi inizierà il proprio percorso.

Ripartire insieme.

Che il tuo obiettivo sia preparare una HYROX, tornare ad allenarti dopo tanto tempo o semplicemente dedicare più tempo a te stessə...

questa può essere la stagione giusta.

Noi siamo pronti.

E non vediamo l’ora di ricominciare ❤️

Photos from Evolution Training Firenze's post 22/08/2026

La differenza non è uno slogan.

Nasce da quello che scegli di fare ogni giorno, anche quando nessuno lo vede.

È facile parlare di qualità.

Molto più difficile è investire continuamente per mantenerla.

Ogni stagione ci poniamo la stessa domanda:

“Come possiamo offrire un’esperienza ancora migliore rispetto all’anno scorso?”

È questa mentalità che guida ogni scelta che facciamo.

Non per essere diversi a tutti i costi.

Ma per essere coerenti con ciò che vogliamo rappresentare.

➡️ Scorri il carosello e scopri perché, per noi, una palestra è molto più di un luogo dove allenarsi.

19/08/2026

“Ma io non ho mai fatto sport… questa palestra non fa per me.”

È una frase che sentiamo spesso.

Ed è anche uno dei motivi per cui tante persone rimandano l’inizio del proprio percorso.

La verità è che non abbiamo mai costruito Evolution pensando a un solo tipo di persona.

Ogni giorno alleniamo chi prepara una gara HYROX.

Ma, nello stesso spazio, accompagniamo anche chi entra in palestra per la prima volta, chi vuole ritrovare energia, migliorare la propria salute o semplicemente tornare a stare bene.

Perché ciò che cambia non è il metodo.

È il punto di partenza.

L’allenamento deve adattarsi alla persona, non il contrario.

È questo che facciamo ogni giorno.

Studiamo il percorso più adatto agli obiettivi, all’esperienza e alle esigenze di chi abbiamo davanti.

Per noi non conta da dove parti.

Conta dove vuoi arrivare.

❤️ Seguici per scoprire un modo diverso di vivere l’allenamento.

Photos from Evolution Training Firenze's post 14/08/2026

Sì siamo a Ferragosto ma abbiamo già ben chiaro cosa vogliamo fare la prossima stagione 😎

C’è una cosa che mi colpisce ogni volta che torniamo da una gara.

Quasi nessuno parla subito del tempo.

Si parla dei viaggi.

Delle risate.

Dell’adrenalina prima della partenza.

Di chi ti ha incoraggiato quando eri in difficoltà.

Di chi ti aspettava al traguardo.

Ed è proprio questo che, secondo me, rende speciale un’esperienza come HYROX.

Il risultato resta sul tabellone.

L’esperienza resta dentro le persone.

➡️ Scorri il carosello e scopri perché per noi preparare una gara significa costruire molto più di una performance.

12/08/2026

“La laurea è l’inizio. Non il traguardo.

Quando abbiamo costruito il team di Evolution, non ci siamo fermati a un titolo di studio.

Abbiamo cercato persone che avessero una caratteristica fondamentale:

la voglia di continuare a imparare.

Perché il mondo dell’allenamento cambia.

La ricerca evolve.

Le conoscenze si aggiornano.

E chi smette di studiare, prima o poi smette anche di crescere.

Per questo il nostro team è composto da laureati in Scienze Motorie che investono costantemente nella propria formazione.

Corsi.

Seminari.

Confronti.

Aggiornamento continuo.

Non perché sia obbligatorio.

Ma perché crediamo che ogni persona che si allena con noi meriti professionisti preparati oggi, non dieci anni fa.

Per noi la competenza non è un punto d’arrivo.

È un impegno quotidiano.

🔔 Seguici per conoscere tutto quello che c’è dietro il nostro metodo di lavoro.

10/08/2026

Una domanda che mi fanno spesso è questa:

“Perché date così tanta importanza a una semplice maglia?”

La mia risposta è sempre la stessa.

Perché non è una semplice maglia.

Negli anni le abbiamo vista attraversare gare, allenamenti, viaggi, cene, momenti difficili e grandi soddisfazioni.

Abbiamo visto persone indossarla con orgoglio durante le loro vacanze così come nella loro prima HYROX.

Altre portarla con sé anche dopo essersi trasferite all’estero.

Per questo, quando consegniamo la maglia della nuova stagione, non stiamo distribuendo un gadget.

Stiamo consegnando un simbolo.

Un simbolo di appartenenza.

Un simbolo di fiducia.

Un simbolo di un percorso che continua.

🔔 Seguici: la stagione 2026/27 è appena iniziata.

07/08/2026

Oggi non finisce una promozione.

Finisce il tempo che ci siamo dati per costruire insieme la prossima stagione.

Quando abbiamo aperto la prevendita non volevamo semplicemente riempire la palestra.

Volevamo dare a chi crede nel nostro modo di lavorare la possibilità di iniziare questo percorso fin dal primo giorno.

Perché una stagione non si costruisce quando entri in sala a settembre.

Si costruisce molto prima.

Con una decisione.

Con un obiettivo.

Con la voglia di investire su te stessə.

In questi mesi abbiamo lavorato per rendere Evolution ancora migliore.

Abbiamo investito in attrezzatura, formazione, organizzazione e nuove attività.

Non perché quello che facevamo prima non funzionasse.

Ma perché crediamo che il miglioramento continuo sia l’unico modo per rispettare la fiducia di chi ci sceglie.

Se stai aspettando settembre o il momento perfetto, sappi che non arriverà mai.

E’ arrivato invece il momento di iniziare un percorso fatto di metodo, qualità e persone che condividono i tuoi stessi valori.

Oggi è il giorno giusto per fare quella scelta.

📩 Scrivici STAGIONE in DM: oggi è l’ultimo giorno di prevendita e saremo felici di darti tutte le informazioni.

05/08/2026

Ci sono testimonianze che parlano di risultati.

E poi ci sono testimonianze che parlano di fiducia.

Questa è una di quelle.
Da sei anni fa parte di Evolution.
In questi anni sono cambiate tante cose.
Sono cambiati gli obiettivi.
Sono cambiate le sfide.

È cambiato più volte perfino il paese in cui vive.

Ma c’è una cosa che non ha mai voluto cambiare.

Il suo percorso con noi.

Anche a migliaia di chilometri di distanza, abbiamo continuato ad allenarci insieme grazie alle lezioni in diretta Zoom.

Perché quando trovi un metodo in cui credi, un ambiente in cui ti senti seguitə e persone che continuano a supportarti, la distanza smette di essere un ostacolo.

È questo il significato più bello della sua testimonianza.

Non racconta soltanto sei anni di allenamenti.

Racconta sei anni di fiducia.

Ed è probabilmente il risultato di cui andiamo più orgogliosi.

❤️ Grazie per aver continuato a scegliere Evolution, ovunque ti abbia portato la vita fino ad ora.

➡️ Guarda il reel fino alla fine.

🔔 Seguici per scoprire cosa significa far parte di Evolution.

04/08/2026

Se dovessi dirti qual è la cosa che mi interessa meno... ti risponderei così: vendere un abbonamento.

Può sembrare una frase strana, soprattutto per chi gestisce una palestra.

Ma la verità è un’altra.

Quello che mi interessa davvero è costruire un ambiente in cui le persone abbiano voglia di tornare ogni settimana, di migliorare e di condividere un percorso.

Per questo la prevendita, per noi, non è semplicemente l’apertura delle iscrizioni.

È il momento in cui iniziamo a dare forma alla prossima stagione.

Ogni persona che sceglie Evolution porta con sé obiettivi, aspettative e una storia diversa.

Il nostro compito è trasformare tutto questo in un percorso fatto di metodo, qualità e crescita.

Se è questo che stai cercando, forse Evolution è il posto giusto per te.

📩 Scrivici **”STAGIONE”** in DM per ricevere tutte le informazioni sulla stagione 2026/27.

🔔 Seguici: il meglio deve ancora arrivare.

31/07/2026

La motivazione dura poco.

L’ambiente giusto dura anni.

È una cosa che vedo continuamente.

Le persone non continuano ad allenarsi perché hanno più forza di volontà.

Continuano perché trovano un posto in cui stanno bene.

Ed è questo che cambia tutto.

🔔 Seguici se stai cercando un posto dove fare sport per davvero e non una passerella.

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Florence
50135

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 22:00
Martedì 07:00 - 22:00
Mercoledì 07:00 - 22:00
Giovedì 07:00 - 22:00
Venerdì 07:00 - 22:00
Sabato 07:00 - 18:00