Polisportiva Meeting

Pilates, nuovi orari e nuove occasioni per dedicarti a te.

Da lunedì 14 settembre ripartono i corsi di Pilates con nuovi orari pensati per rendere ancora più facile trovare il momento giusto per allenarti.

Un lavoro completo su postura, controllo, mobilità e benessere, adatto a diversi livelli.

🎁 Prova gratuita
📅 Inizio corsi dal 14 settembre

Scopri gli orari e prenota la tua prova gratuita!

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✨ POLE DANCE: si riparte con tante novità! ✨

Quest’anno il nostro team si allarga!
Accanto alle nostre storiche insegnanti Stefania ed Elsa, sempre presenti, arriveranno nuove insegnanti pronte a portare energia, nuovi stimoli e nuovi percorsi.

💜 Lezioni per tutti i livelli
🔥 Lezioni private
👯 Small Group
🤸 Lezioni di flessibilità

Non hai mai provato? È il momento giusto per iniziare: la prima prova è GRATUITA!

La Pole Dance è forza, flessibilità, coordinazione e tanto divertimento. Non serve essere già allenati o flessibili: si parte dal proprio livello e si cresce lezione dopo lezione.

Scrivici, whatsappacci o chiamaci per prenotare la tua prova gratuita!

Si riparte! 💚

Tornano gli allenamenti, i corsi, la fatica fatta insieme e soprattutto il piacere di ritrovarsi.

Qualunque sia il tuo modo di muoverti, alla Meeting c’è sempre un posto per te.

Noi siamo pronti. E tu? 💪

☀️ In vacanza sì. Arrugginiti, magari no.

Mare, montagna, città, campagna, ovunque è possibile fare del buon movimento.

Abbiamo preparato una piccola routine di stretching, mobilità e allungamento da fare praticamente ovunque: pochi minuti per sciogliere il corpo, mantenere una buona mobilità e sentirsi semplicemente meglio.
Tra un tuffo, una passeggiata e un aperitivo, qualche minuto di movimento ci sta benissimo.

👉 Salva il carosello e portalo con te: il tuo corpo ti ringrazierà… soprattutto quando sarà il momento di ripartire!

Goditi la pausa. Muoviti quando ne hai voglia. E torna pronto a ricominciare con noi.

A 96 anni, il corpo risponde ancora all’esercizio. 💪

Pedalare sostiene la capacità cardiovascolare e la mobilità.
Allenarsi con piccoli pesi aiuta a contrastare la perdita di forza e massa muscolare legata all’età, sostenendo equilibrio, funzionalità e autonomia.

Le evidenze scientifiche sono chiare: anche in età avanzata possiamo ottenere benefici dall’attività fisica.

Non è mai troppo tardi per iniziare.

15 MINUTI. OVUNQUE TU SIA. ☀️

Sei in vacanza? Goditela!
Niente sveglie, niente corse, niente sensi di colpa.

Ma se vuoi mantenere attivo il corpo e non perdere il lavoro fatto durante l’anno, bastano davvero pochi minuti.

Abbiamo preparato per te un allenamento:
⏱️ 15 minuti circa
💪 tutto a corpo libero
🏖️ da fare ovunque
😎 senza attrezzi e soprattutto senza stress

L'obiettivo è semplicemente muoversi e continuare a sentirsi bene.

👉 Scorri il carosello, salva il post e portalo con te in vacanza.

E poi torna a goderti il meritato relax.

⏸️ Dall'8 al 23 agosto (compresi) la palestra chiude per una piccola pausa.

Noi ci fermeremo per preparare una nuova stagione piena di energia, novità e qualche sorpresa... voi invece avete il difficile compito di sopravvivere a grigliate, aperitivi, gelati e cene estive. 🍕🍔🍹🍦

Un solo consiglio: divertitevi, rilassatevi e godetevi le vacanze... ma ogni tanto ricordatevi che esistono anche scale, passeggiate e qualche squat (giusto per non far prendere polvere ai muscoli! 😅).

Dal 24 agosto riapriamo con la voglia di fare ancora meglio!

Buone vacanze a tutti! Ci vediamo presto... e tranquilli, a settembre non vi faremo pagare ogni gelato con i burpees!

☀️ Anche noi ci prendiamo una piccola pausa!
(Dall' 8 al 23 agosto compresi)

Ci fermeremo per ricaricare le energie, e preparare una nuova stagione piena di energia e novità.

I tuoi risultati però non vanno in vacanza.

Richiedi il tuo FlashFit Kit Vacanza e continua ad allenarti...ovunque tu sia!

🏖️ Goditi il relax, noi ci rivediamo presto più carichi che mai!

Mandaci un whatsapp al 3283420772 per richiedere il tuo kit prima della partenza.

🚨 Stiamo cercando nuovi professionisti da inserire nel nostro team! 🚨

Siamo alla ricerca di figure qualificate per ampliare lo staff.

Cerchiamo:
✨ Istruttori di Fitness Musicale
✨ Insegnanti di Pole Dance
✨ Istruttori di Pilates

Requisito indispensabile: essere in possesso di una certificazione riconosciuta e in regola.

Se hai passione, competenza e voglia di lavorare in un ambiente dinamico e professionale, inviaci la tua candidatura con il tuo CV all'indirizzo [email protected].

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Luglio...
40 °C

Le opzioni sono due:

🥵 Scioglierti sul divano pensando " riprendo a settembre".
💪 Oppure ve**re ad allenarti, sudare con uno scopo e uscire sentendoti decisamente meglio.

Spoiler: il caldo c'è in entrambi i casi.

Noi scegliamo la seconda. E tu?