Lezioni di gruppo, online e personalizzate, la fitness boutique che si adatta alle tue esigenze ✨
Portando tecniche internazionali sul territorio, gli insegnanti formati negli US e UK hanno un’esperienza decennale nel settore e sono sempre attenti a portare innovazione oltre che garantire la massima sicurezza e professionalità ai loro iscritti. Inizia un percorso verso un cambiamento sostenibile e duraturo che aiuterà a sentirti meglio e ad apparire più sicura di te.
18/08/2026
L’estate non è finita. 🌿
Pilates & Prosecco torna a Villa Teresa per un’ultima serata prima che settembre bussi alla porta.
Una lezione di Pilates adatta a tutti i livelli con Rebecca, il tramonto nel parco, e un aperitivo per brindare insieme.
📍 Villa Teresa - Borgo San Dalmazzo
🗓 Mercoledì 26 agosto - ore 19:00
📲 Prenotazioni aperte: +39 366 2571900
Ci vediamo lì. 🥂✨
12/08/2026
🚨 I biglietti per PULSE Fit-Festival sono ufficialmente disponibili!
Pilates, tonificazione, cardio, DJ set in un contesto diurno. Il 12.09.2026, Palà Club, Boves.
Non è la solita lezione. Non è la solita festa. È un ritmo unico. È PULSE.
🎟️ Biglietti disponibili su Eventbrite 👉🏽 link in bio.
Posti limitati, non aspettare l’ultimo minuto.
Con la partecipazione di Palà Club SoFood SoGood Nutrimind Srl Kora - Bistrot Vegetale Beatrice Bianco | Make-up artist Jessica | Ti insegno a cucire a macchina e altri che vi comunicheremo presto!
06/08/2026
☀️ Estate senza pause: le insegnanti di TotalBody Studio ti tengono compagnia ovunque tu vada, con Pilates, Barre, HIIT, Forza e Mobility quando vuoi tu 🧘♀️🔥
📲 Partecipa alla Summer Challenge e allenati con noi anche in vacanza: bastano 20-40 minuti di lezioni digitali tra tonificazione, cardio, core e allungamento 💪✨
Mantieni i risultati e riparti a settembre con la marcia giusta 🚀
💬 Vuoi maggiori informazioni? Commenta SUMMER qui sotto e ti diciamo tutto in DM.
📌 Manda questo post a qualcuno con cui vuoi fare la Summer Challenge!
👉 Iscriviti ora al link in bio
04/08/2026
Uno studio di Harvard durato 80 anni ha scoperto il vero segreto per vivere più a lungo.
Non è la dieta. Non è la palestra.
È la qualità delle relazioni che costruisci.
Per questo da TotalBody non creiamo solo allenamenti. Creiamo scuse per stare insieme: aperitivi, eventi, momenti fuori dal tappetino.
Perché quello che ti fa tornare non è mai solo l’allenamento. È sapere che qualcuno nota se manchi.
🧡 Vieni a scoprire la tua community. Il link è in bio.
30/07/2026
Hot take: non è mai stato Strength vs Pilates. 💪🧘♀️
Se scorri i social ultimamente, di sicuro hai letto anche tu frasi come “il Pilates non basta” ⚡ o “i pesi rovinano la mobilità” 🚫. Noi di TotalBody Studio siamo sempre pronti a sfatare falsi miti.
Perché la verità è un’altra: non sono mai stati pensati per competere. Combinati, è lì che funzionano davvero. 🤝
Ed è esattamente per questo che il nostro STRENGTH sta per essere rivisto in un formato completamente nuovo, in arrivo a settembre. 🔥
Tu li stai già allenando insieme, o sei ancora nel “o l’uno o l’altro”? Dillo nei commenti 👇
📍 TotalBody Studio, Cuneo & San Rocco di Bernezzo
28/07/2026
Pilates & Prosecco ✨🥂
L’equilibrio del movimento, il piacere di un aperitivo al tramonto.
Un’esperienza pensata per chi ama prendersi cura di sé con stile: una lezione di Pilates accessibile a tutti, seguita da un calice di Prosecco in un’atmosfera da sogno. ✨
Perché il vero lusso è dedicarsi del tempo.
Prenota al +39366 257 1900 📞 Posti limitati!
Ti aspettiamo 🫶🏼
23/07/2026
✨ Segna la data: 12.09.2026 ✨
Un fit-festival come Cuneo non ne ha ancora visti. Lezioni fitness, musica, prodotti wellness, community tutto in un giorno solo.
Dettagli in arrivo nei prossimi giorni. Seguici per non perderti nulla. 👀
Abbiamo messo il microfono davanti ai nostri membri e chiesto perché continuano a tornare. 🎤
Alcuni hanno detto forza. Altri lucidità mentale. Altri ancora “perché finalmente mi sento di nuovo me stesso/a.” Altri ancora per l’aria condizionata 😂
Ogni motivo è quello giusto. 🤍
E tu, qual è il tuo? Scrivilo nei commenti 👇
Oppure vieni a scoprirlo di persona: prenota la promo prova con il link in bio, o commenta PROVA per ricevere tutti i dettagli in DM.
📍 .studio
Il tramonto, l’erba sotto i piedi, il respiro che rallenta. E poi un calice in compagnia. 🥂
PILATES & PROSECCO torna mercoledì 22 luglio alle 19:00 nel parco di Villa Teresa.
Non è solo una lezione. È il modo più bello di celebrare l’estate. 🫶🏼
Scrivi o chiama Clarissa al +39 366 257 1900 per il tuo posto ✨
| Lunedì | 09:00 - 21:45 |
| Martedì | 13:00 - 21:00 |
| Mercoledì | 08:00 - 21:00 |
| Giovedì | 13:00 - 21:00 |
| Venerdì | 08:00 - 19:30 |