28/07/2023
Un cambiamento che va oltre l'aspetto estetico.
2 allenamenti settimanali, abitudini alimentari riviste ma non stravolte rispetto ad una base già buona in partenza, costanza e tanta voglia di migliorare.
Non semplice e scontato per chi fa un lavoro duro su turni. Dopo 10 mesi abbiamo raggiunto un buonissimo risultato, ma questo è solo l'inizio.
Zero scuse: se realmente vuoi, puoi!
16/09/2022
Essere un personal trainer, dal mio punto di vista, significa anche arricchire le proprie conoscenze per poter offrire sempre il servizio migliore.
02/09/2022
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