Brazilian Jiu Jitsu Como

Sono appena terminati tre giorni intensi a Bielmonte, dove abbiamo avuto il piacere di partecipare al Meeting Batatinha Team Italia, organizzato in occasione del 20° anniversario del Team.

Un evento curato in ogni dettaglio dal consiglio direttivo, Maestri Roberto Lai, Luca Greca e Dario Zuliani, che hanno saputo creare un’occasione speciale di confronto, crescita e condivisione.

Tre giorni di allenamento guidati dal nostro Maestro caposcuola Alexandre Vasconcelos “Batatinha”, ricchi di spunti tecnici, esperienza e passione per il Brazilian Jiu-Jitsu.

Un grazie di cuore ai miei allievi, che hanno condiviso con me questa bellissima esperienza con entusiasmo e spirito di squadra. Sono momenti come questi che rafforzano non solo le competenze sul tatami, ma anche i legami che rendono speciale il nostro percorso.

Un sentito ringraziamento anche al Maestro Batatinha per lo splendido seminario tecnico e a tutti coloro che hanno contribuito all’organizzazione di questo evento.

Si torna a casa con nuove conoscenze, tanta motivazione e la voglia di continuare a crescere, allenamento dopo allenamento.

🥋 Oss!

Grazie a tutti per il bellissimo allenamento di ieri sera.

Allenare tecniche in modo collegato permette di sviluppare tempismo, controllo e capacità di adattamento, trasformando movimenti singoli in un flusso continuo di lotta.

È questo il modo in cui cerchiamo di studiare il BJJ in MERAKI : comprendere i principi di movimento e ascoltare il corpo , non solo memorizzare le tecniche.

Buona visione!

BJJ: Proiezione, Passaggio di Guardia e D’Arce Choke | Sequenza Completa In questo video mostro una sequenza completa di Brazilian Jiu Jitsu...

⛰️ MERAKI Summer Camp 2026 | 11-12 luglio | Morbegno

Mancano ormai pochi giorni al nostro appuntamento estivo!

Due giornate dedicate al movimento, allo studio, alla condivisione e, naturalmente, al divertimento.

Durante il weekend potrai scegliere liberamente tra 4 discipline divise in due aree di allenamento:

🥋 Area Tatami
• Makotokai Karate
• Jiu Jitsu Brasiliano

💪 Area Fitness
• Calisthenics
• Verticalismo

Ogni partecipante costruirà il proprio percorso, alternando le discipline che preferisce, allenandosi sotto la guida di docenti professionisti.
Ma il Summer Camp non sarà solo allenamento…

🌊 Sabato pomeriggio ci rilasseremo insieme sulle rive del lago di Colico, mentre la sera ci aspetteranno una cena di gruppo in un tipico agriturismo valtellinese e la nostra immancabile MERAKI Night… con una sorpresa!

Un weekend per allenarsi, conoscere nuove persone, condividere esperienze e vivere lo spirito MERAKI fino in fondo.

Se sei ancora indeciso, questa potrebbe essere l’occasione giusta per metterti in gioco.

Ci vediamo a Morbegno
Palestra comunale- liceo P.Nervi Ferrari