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NOVITÀ ANCHE IN STUDIO — ESTATE 2026 🔥

A partire da lunedì 8 GIUGNO, arriva da ARK MOVE il nuovo appuntamento dedicato al movimento consapevole:
Calisthenics Yoga Flow con Giovanni Cristofano.

Un’ora intensa e rigenerante per sviluppare forza, mobilità ed equilibrio attraverso un mix dinamico di calisthenics, yoga e flow movement.

💪 Calisthenics
Allenamento funzionale per migliorare controllo del corpo, stabilità e resistenza.

🧘 Yoga
Mobilità, flessibilità e respirazione per liberare tensioni e ritrovare equilibrio.

🌊 Flow
Fluidità del movimento, connessione mente-corpo e presenza nel gesto.

📍 In studio da ARK MOVE
📅 Tutti i lunedì a partire dall’8 giugno
🕖 Ore 19:00 – 20:00

Per info e prenotazioni in DM 📩

☀️ NEWS ESTATE 2026

Ogni mercoledì a partire dal 3 GIUGNO alle ore 19:00 vivi un’esperienza unica tra movimento, mare e relax con Move. Breathe. Connect.

Un appuntamento aperto a tutti che unisce corsa o camminata guidata e una pratica finale di yoga al tramonto.

📍 Partenza dal Ponte Nuovo di Francavilla
🏖️ Arrivo fino al Lido San Marco

Un percorso pensato per ritrovare energia, benessere ma soprattutto, per condividere tempo di qualità insieme

👟 La corsa sarà guidata da VALERIO D’ALESSANDRO Istruttore Funzional training e HYROX
🧘‍♀️ La camminata e pratica yoga finale saranno guidate da Paola Petrongolo Yoga certified 200h YTT

✨ Respira il mare, muovi il corpo, riconnettiti con te stesso.
Ti aspettiamo ogni mercoledì!

Per info e prenotazioni in DM 📩

ORARIO ESTIVO ARK MOVE ✨

Pilates • Yoga • Fit Barre • Yoga + Calisthenics • Posturale • Danza per adulti • Heels

📍 In Studio & al mare
Tutti i livelli📩 Prenotazione obbligatoria

✨ Novità estate:
• Yoga + Calisthenics con Giovanni 💪
• Camminata + corsa con Valerio D’Alessandro 🏃‍♂️
• Pilates Reformer su prenotazione

NEL MESE DI GIUGNO PROSEGUONO:
• Professionale: lunedì, mercoledì e Giovedì ore 11:30 / 13
• Danza per adulti — martedì 19:00 / 20:00
• Heels — lunedì e giovedì 20:30 / 21:30 👠

Prenota il tuo momento di benessere 💛

É in arrivo una bellissima estate piena di emozioni. E questo, per chi mi conosce sa che è sempre stato un piccolo sogno nel cassetto, che ho avuto il piacere di vivere la scorsa estate, e vorrei tanto condividerlo con voi.

Dopo quattro retreat già vissuti insieme, posso dire ufficialmente che “ Bali “ sarà il quinto appuntamento di questa stagione 😍

Un’esperienza ancora più profonda e speciale.

📍 Ubud, Bali
📅 3–12 Agosto 2026

Posti limitati 🩶

Per tutte le info in DM
O 338 2440151

Morning Experience: Yoga & Colazione

Un momento da regalare a te stesso per prenderti cura di te.
Ti aspettiamo il 31 maggio alle 9:30 per una pratica di yoga immersa nella natura, seguita da una colazione speciale presso Casa Marzapane, premiata a livello nazionale come miglior colazione 🥐

Bellissima esperienza tra benessere, panorama e gusto.

🌿 Posti limitati
Info e prenotazioni al 338 2440151

APERIYOGA ✨
Un weekend di ascolto, movimento e gusto 🌿

Yoga per riconnetterti al corpo e al respiro,
aperitivo per assaporare il momento.

📅 3 maggio | ore 10:30
📍 Il Querceto – Francavilla al Mare

Posti limitati 💫