Asd Work Hard - Calisthenics and More

La Work Hard Augura a tutti una Buona Pasqua 🕊 e una serena Pasquetta... A martedì 💪💪

Ci scusiamo per il disagio ma stiamo lavorando per voi 😍

Riapriremo regolarmente giorno 11/03
A presto!

💞 𝑴𝒂𝒎𝒎𝒂, 𝒒𝒖𝒆𝒔𝒕𝒐 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 è 𝒂𝒏𝒄𝒉𝒆 𝒑𝒆𝒓 𝒕𝒆!

Tra mille impegni e giornate piene, regalati un tempo prezioso da vivere 𝒊𝒏𝒔𝒊𝒆𝒎𝒆 𝒂𝒍 𝒕𝒖𝒐 𝒃𝒆𝒃è (1 - 12 mesi) 👶🏻

Un’attività che unisce movimento, coccole e sorrisi, per 𝒓𝒂𝒇𝒇𝒐𝒓𝒛𝒂𝒓𝒆 𝒊𝒍 𝒗𝒐𝒔𝒕𝒓𝒐 𝒍𝒆𝒈𝒂𝒎𝒆 e aiutarti a ritrovare energia, serenità e 𝑭𝒊𝒅𝒖𝒄𝒊𝒂 𝒏𝒆𝒍 𝒕𝒖𝒐 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒐!

🕤 𝑶𝒓𝒆 𝟗:𝟑𝟎
📍 𝑽𝒊𝒂 𝑩𝒂𝒓𝒍𝒂𝒂𝒎 𝒅𝒂 𝑺𝒆𝒎𝒊𝒏𝒂𝒓𝒂 𝟐𝟎

👟 Scarpette pulite da palestra
🤱 Fascia o marsupio
🧺 Telo o asciugamano

✨ 𝑷𝒓𝒊𝒎𝒐 𝒊𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒆 𝒎𝒊𝒏𝒊 𝒑𝒓𝒐𝒗𝒂 𝒈𝒓𝒂𝒕𝒖𝒊𝒕𝒂

⚠️ 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒊 𝒍𝒊𝒎𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊 – attività a numero chiuso

𝑷𝒓𝒆𝒏𝒐𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒐𝒃𝒃𝒍𝒊𝒈𝒂𝒕𝒐𝒓𝒊𝒂 𝒄𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒆𝒓𝒎𝒂 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒗𝒆𝒏𝒆𝒓𝒅ì 𝟔 𝒇𝒆𝒃𝒃𝒓𝒂𝒊𝒐.

Per info scrivici in privato oppure 📲 3388074182

Perché prendersi cura di sé… è il primo gesto d’amore 💕

𝗗𝗮 𝗻𝗼𝗶 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗲𝗶 𝘂𝗻 𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼, 𝘀𝗲𝗶 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮.

💪𝗔𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 sì, ma anche 𝗮𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗼, 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗮.

In 𝗔𝗦𝗗 𝗪𝗼𝗿𝗸 𝗛𝗮𝗿𝗱 trovi un ambiente accogliente e professionale, dove ogni percorso è pensato su misura,
𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝘇𝘇𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝗲𝘀𝗶𝗴𝗲𝗻𝘇𝗲 con attività come:

✨ ginnastica dolce
✨ attività per donne in perimenopausa e menopausa
✨ allenamenti adattati per persone con disabilità
✨ allenamenti personalizzati

Prenditi cura del tuo corpo in un luogo dove attenzione, rispetto e benessere vengono prima di tutto ❤️

𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗰𝗶 𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗼 𝗼𝗽𝗽𝘂𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 “𝗶𝗻𝗳𝗼” 𝘀𝗼𝘁𝘁𝗼 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗿𝗮𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝘁𝗼!

📍 Cavita – Via Barlaam da Seminara, 20
📞 338 80 74 182

🪅🪅Buon 2026🪅🪅
Vi aspettiamo per un nuovo anno insieme! 🏋️🏋️‍♂️

Martedì e giovedi alle 16,45 lezione di aerobica coreografata
Prenota la tua prova gratuita 😉

Hai mai visto qualcuno fare trazioni perfette, tenute da equilibrio o plank e ti sei chiesto
“𝗖𝗼𝗺𝗲 𝗳𝗮𝗻𝗻𝗼?”
✨ Si chiama 𝗖𝗔𝗟𝗜𝗦𝗧𝗛𝗘𝗡𝗜𝗖𝗦 — l’arte di allenarsi con il proprio corpo!

Le 3 regole d’oro:
1️⃣ 𝗖𝗼𝘀𝘁𝗮𝗻𝘇𝗮 — la chiave di ogni progresso.
2️⃣ 𝗗𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗮 — la vera forza è nel controllo.
3️⃣ 𝗗𝗲𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 — supera i tuoi limiti, un giorno alla volta.

💥 Il 𝗥𝗶𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗼 ?
Forza, definizione, coordinazione e una nuova consapevolezza del tuo corpo.

🔥 E da noi, avrai il supporto, la guida e l’ambiente giusto per arrivarci davvero.
💪 Non guardare gli altri farcela — fallo anche tu.

🔥 Inizia oggi: 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 è 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮!

📲Per informazioni inviaci un messaggio in privato o su whatsapp 338 807 4182

ALLENAMENTO FUNZIONALE 💪💪

AEROBICA E TONIFICAZIONE
Con Alessandra Parentela 💪