ASD Free Fighter

10/09/2026

🥋 IL KARATE È MOLTO PIÙ DI UNO SPORT. È UNA VIA DI CRESCITA.

Disciplina, rispetto, coraggio e determinazione: nel nostro Dojo insegniamo ai ragazzi a confrontarsi con i propri limiti, a crescere insieme e a diventare persone migliori, dentro e fuori dal tatami.

🔥 A.S.D. Free Fighter – Scuola Federale FIJLKAM
📍 Via Perseo, 1 – Catania
👨‍🏫 M° Domenico Cocuzza – 6° Dan FIJLKAM
🎓 Laureato in Scienze Motorie
📞 349 1981387
🌐 www.freefighter.it

Ti aspettiamo. Entra anche tu nella nostra famiglia! 🥋

10/09/2026

10/09/2026

🥋 IL KARATE FA BENE AI BAMBINI! 💙💛

La pratica delle arti marziali può contribuire allo sviluppo dei bambini non solo dal punto di vista fisico, ma anche cognitivo, emotivo e relazionale.

Con il karate si possono sviluppare concentrazione, memoria, autocontrollo, autostima e disciplina, imparando a gestire le emozioni e a rispettare gli altri. Perché il karate non forma soltanto atleti, ma può contribuire a formare persone migliori. 🥋❤️

A.S.D. Free Fighter
📍 Via Perseo, 1 - Catania
🥋 M° Domenico Cocuzza
🏅 6° Dan FIJLKAM
📞 349 1981387
🌐 www.freefighter.it

🥋

06/09/2026

🛑 LA VIOLENZA NON È UN DESTINO

La violenza contro le donne, i femminicidi, lo stalking e ogni forma di abuso non possono essere considerati fatti privati o inevitabili. Parlarne, informarsi e sapere a chi rivolgersi può essere il primo passo per uscire da una situazione di violenza.

Il 1522 è il numero nazionale antiviolenza e antistalking: un servizio gratuito, attivo 24 ore su 24, al quale possono rivolgersi le donne vittime di violenza e chiunque abbia bisogno di aiuto, informazioni o supporto.

👉 Se sei vittima di violenza, se temi per qualcuno o se sei testimone di una situazione di abuso, non restare in silenzio. Chiedi aiuto.

Come insegnanti e praticanti di Karate, crediamo che il rispetto, la dignità e la tutela della persona siano valori che devono andare oltre il tatami.

🥋 Il Karate non è solo sport. È educazione, rispetto, responsabilità e consapevolezza.

La violenza non è un destino.
Insieme possiamo dire basta.

📞 1522 — Numero Antiviolenza e Antistalking
Gratuito • Anonimo • 24 ore su 24

#1522

04/09/2026

Prossimi appuntamenti 🇮🇹💯💯💯

03/09/2026

28/08/2026

🥋 SPIRITO • TECNICA • CUORE 🥋
Nel Karate non si combatte soltanto contro un avversario.
La vera sfida è superare ogni giorno i propri limiti.
💪 Impegno per non arrendersi.
🧘 Pazienza per continuare a crescere.
🔥 Coraggio per affrontare le difficoltà.
❤️ Rispetto per gli altri e per se stessi.
Perché il Karate non è solo tecnica.
È un percorso di vita che forma il corpo, forgia lo spirito e insegna a non mollare mai.
A.S.D. FREE FIGHTER
Shotokan Karate Do – Catania 🥋