Training Lab

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Professionisti perfettamente integrati tra loro, che grazie al loro lavoro possono garantire ad ogni cliente il raggiungimento del benessere psico-fisico.

TRAINING LAB nasce dal concetto di benessere a 360°, l’anima di Training Lab è caratterizzata quindi dalle sinergie create dalla collaborazione di diversi professionisti specializzati in medicina, scienze motorie, osteopatia e fisioterapia. Il nostro Staff fa la differenza perché crediamo fermamente che per essere veri professionisti non basta sapere o saper fare, ma serve soprattutto saper aiuta

28/12/2021

Serietà e professionalità
Sanificazione periodica...
Centro oculistico Melenchi.
P.co Cerasole Caserta

https://fb.watch/aavFfQPW27/

Se ti dico bicipiti e tricipiti a cosa pensi? Sicuramente al braccio no?! 

Se ti dico addominali? Pensi alla zona dell’ombelico e alla pancia…

E quadricipiti e polpacci? Sai che mi sto riferendo alle cosce e alle gambe.

Ma se ti dico retto superiore, retto inferiore, retto mediale, retto laterale obliquo superiore e inferiore???

Forse non sai neanche di cosa sto parlando, vero? 

Eppure li usi migliaia di volte al giorno e neanche li conosci.

Si! Sto parlando dei muscoli degli occhi che ci permettono di muoverli in tutte le direzioni ma che non ricevono l’attenzione che meritano.

I personal trainer degli occhi sono delle figure professionali importantissime che si occupano dei loro disturbi e delle loro disfunzioni. 

👨🏻‍⚕️Tra questi ovviamente l’oculista ma anche e soprattutto gli ortottisti e gli optometristi che sono i veri e propri personal trainer degli occhi. 

Ci preoccupiamo se i glutei sono poco sodi oppure se i pettorali sono pompati a punto giusto ma ci preoccupiamo abbastanza se i muscoli degli occhi sono in equilibrio funzionale tra loro? 

Purtroppo non abbastanza! 
⚠️Ci ricordiamo di loro solo quando iniziamo a non vedere bene, ad avere mal di testa, dolori al collo, capogiri, nausea, ecc. 

Si perché le disfunzioni agli occhi possono creare tutto questo; motivo per cui dovemmo tutti mantenere attivi e funzionali i muscoli oculari con della ginnastica specifica che ci verrà assegnata dalle figure sopra menzionate. 

In foto ho riportato alcuni semplici esempi generici per rendere l’idea di quello che potrebbe essere un training specifico degli occhi. 

Ad ogni modo è buona norma che esercizi più dettagliati e specifici siano prescritti da personale qualificato.

La ginnastica oculare dovrebbe essere considerata in un contesto ampio per tutto quello che riguarda la postura, la performance sportiva ed il benessere in generale. 

"Gli occhi sono lo specchio dell’anima", diamogli la dovuta attenzione. 

🔴📚Per approfondimenti ed altre info ti rimando al mio libro in bio.

#eyes #eye #orthoptist #optometrist #posture #physiotherapy #osteopathy #massage #healt #fitness #visualtraining #visual 09/12/2021

Centro oculistico Melenchi

Ortottisti, optometristi
I personal training degli occhi!

https://www.instagram.com/p/CHmcmfFFsHj/?utm_medium=copy_link

Se ti dico bicipiti e tricipiti a cosa pensi? Sicuramente al braccio no?! Se ti dico addominali? Pensi alla zona dell’ombelico e alla pancia… E quadricipiti e polpacci? Sai che mi sto riferendo alle cosce e alle gambe. Ma se ti dico retto superiore, retto inferiore, retto mediale, retto laterale obliquo superiore e inferiore??? Forse non sai neanche di cosa sto parlando, vero? Eppure li usi migliaia di volte al giorno e neanche li conosci. Si! Sto parlando dei muscoli degli occhi che ci permettono di muoverli in tutte le direzioni ma che non ricevono l’attenzione che meritano. I personal trainer degli occhi sono delle figure professionali importantissime che si occupano dei loro disturbi e delle loro disfunzioni. 👨🏻‍⚕️Tra questi ovviamente l’oculista ma anche e soprattutto gli ortottisti e gli optometristi che sono i veri e propri personal trainer degli occhi. Ci preoccupiamo se i glutei sono poco sodi oppure se i pettorali sono pompati a punto giusto ma ci preoccupiamo abbastanza se i muscoli degli occhi sono in equilibrio funzionale tra loro? Purtroppo non abbastanza! ⚠️Ci ricordiamo di loro solo quando iniziamo a non vedere bene, ad avere mal di testa, dolori al collo, capogiri, nausea, ecc. Si perché le disfunzioni agli occhi possono creare tutto questo; motivo per cui dovemmo tutti mantenere attivi e funzionali i muscoli oculari con della ginnastica specifica che ci verrà assegnata dalle figure sopra menzionate. In foto ho riportato alcuni semplici esempi generici per rendere l’idea di quello che potrebbe essere un training specifico degli occhi. Ad ogni modo è buona norma che esercizi più dettagliati e specifici siano prescritti da personale qualificato. La ginnastica oculare dovrebbe essere considerata in un contesto ampio per tutto quello che riguarda la postura, la performance sportiva ed il benessere in generale. "Gli occhi sono lo specchio dell’anima", diamogli la dovuta attenzione. 🔴📚Per approfondimenti ed altre info ti rimando al mio libro in bio. #eyes #eye #orthoptist #optometrist #posture #physiotherapy #osteopathy #massage #healt #fitness #visualtraining #visual

Photos from Training Lab's post 02/12/2021

Giornata dedicata all'osteopatia
Il nostro dott. Antonio Parolisi
con i clienti del centro....

Prenota una visita
Telefonando al numero : 333 3618489
Presso il
Centro oculistico
P. Melenchi.
Via Cilea, p.co . Ceresole (CE).

29/11/2021

TRAINING LAB
collabora con il
CENTRO OCULISTICO MELENCHI
via Cilea,74 p.co Cerasole
Caserta
Per info: 0823 343799

22/03/2018

Buon pomeriggio a tutti!!!

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