VEDA Yoga e Benessere ASD

Vi aspetto qui per una lezione all'aperto!

Aggiungo una poesia di Thich Nath Hanh, può essere utile in questo periodo.

VENTIQUATTRO ORE NUOVE DI ZECCA.
Svegliandomi questa mattina,
vedo il cielo azzurro.
Giungo le mani in ringraziamento
per le meraviglie della vita,
perchè davanti a me
ho ventiquattro ore nuove di zecca.
Il sole sta nascendo.
Il bosco diventa la mia consapevolezza
immersa nella luce del sole.

Cammino in un campo di girasoli.
Decine di migliaia di fiori
sono rivolti verso il fulgido oriente.
La mia consapevolezza è come ll sole.
Le mie mani spargono semi per la prossima messe.
Le mie orecchie sono piene del suono della marea che sale.
Nel cielo sfarzoso stanno arrivando le nuvole,
gioiose, da varie direzioni.
Vedo i profumati stagni dei loti
della mia patria.
Vedo i filari di cocco lungo i fiumi.
Vedo risaie stendersi all'infinito,
sorridendo al sole e alla pioggia.

La Madre Terra ci dona coriandolo, basilico, sedano e menta.
Domani le colline e le montagne del paese
sarannp di nuovo verdi.
Domani i germogli di vita si apriranno.
Le poesie popolari sono dolci
come le canzoni dei bambini.

Una bellissima giornata! Ho appena raccoltole verdure e voglio presentarvi questa pianta che ha l'ardire di fiorire da novembre a maggio: IBERIS SEMPERVIRENS. Buon San Valentino, anche Giulia è felice!

Nell'ambiente "VEDA" è uno dei mantra più importanti. Meditiamolo senza separazione.

Gayatri Mantra (Mantra dell'Essenza Divina):

OM BHUR BHUVAH SVAH
TAT SAVITUR VARE-ENYAM
BHARGO DEVASYA DHIMAHI
DHIYO YONAH PRACHODAYAT

Contempliamo (Om) la materia (Bhur), l'anima (Bhuvah), lo Spirito (Svah). (In essi) percepiamo (Dhimahi) il meraviglioso (Devasya) splendore (Bhargo) dell'adorabile (Varenyam) Essenza (Tat) divina (Savitur). Il Divino(Dhiyo) illumini (Yonah) le nostre menti (Prachodayat).

La Hosta, di cui vi ho tanto parlato