EXERCITATIO LAB

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Exercitatio Lab è una piattaforma di personal training, preparazioni atletiche sport specifiche e v

Photos from EXERCITATIO LAB's post 19/07/2026

REAL MADRID CLINIC JESOLO.
Un grande successo per il Clinic che si è tenuto dal 12 al 18 luglio a Jesolo nella splendida cornice del Villaggio Marzotto.
Più di 60 partecipanti che hanno sviluppato sul campo la proposta di allenamento messa a punto dalla Fondazione Real Madrid Clinic. Un metodo di lavoro accattivante sotto la guida attenta dei tecnici dell'accademia Real Madrid. Non è mancato il divertimento grazie alle splendide opportunità che offre il villaggio Marzotto.
Al prossimo anno!

17/07/2026
Photos from EXERCITATIO LAB's post 05/07/2026

Real madrid Clinic Ronzone (TN). una settimana stupenda e indimenticabile durante la quale tutto è stato perfetto! Il sogno di indossare la "camiseta blanca" sviluppando sul campo le 10 sedute preparate dalla Foundation Real Madrid Clinic accompagnate dai test tecnici e atletici. Un impianto sportivo situato nel bosco e curato nei dettagli: il prato in ottime condizioni, spogliatoi ampi e sempre puliti. La spuntino pomeridiano messo a disposizione da .valdinon e dall'hotel dove accoglienza e familiarità sono di casa! Senza dimenticare il kayak con dove abbiamo potuto vivere un'esperienza unica ammirando scorci del Trentino da una nuova prospettiva. Sicuri di aver lasciato un segno nei nostri giovani calciatori e di aver contribuito alla loro crrscita sportiva e personale, non ci resta che rinnovare l'invito alla prossima estate!

Photos from EXERCITATIO LAB's post 09/06/2026

Essere portieri si impara: a Bomporto un'estate dedicata ai giovani numeri uno.

Tecnica, metodo e passione: la Scuola Portieri Andrea Sentimenti offre un percorso specialistico aperto a ragazzi e ragazze di ogni livello.

C'è un ruolo nel calcio che richiede coraggio, personalità, capacità di lettura del gioco e una preparazione tecnica estremamente specifica. È il ruolo del portiere, protagonista assoluto della proposta formativa della Scuola Portieri Andrea Sentimenti, il progetto sviluppato da Exercitatio Lab che negli anni è diventato un punto di riferimento per tanti giovani atleti desiderosi di migliorare tra i pali.
Nata nel 2016, la scuola si è progressivamente ampliata grazie alla qualità del lavoro svolto sul campo e alla crescente partecipazione di ragazzi provenienti da diverse realtà sportive. Alla guida del progetto c'è Andrea Sentimenti, allenatore dei portieri con esperienza nei settori giovanili professionistici, affiancato da uno staff tecnico qualificato che condivide quotidianamente competenze ed esperienza maturate nel calcio giovanile di alto livello.

Un percorso costruito sul ruolo del portiere.
La proposta formativa non si limita alla parata. Al contrario, il lavoro viene sviluppato attraverso una metodologia che cura ogni aspetto della crescita del giovane portiere: coordinazione specifica, tecnica di base, postura, lettura delle situazioni di gioco, gestione dello spazio, uscite alte e basse, tecnica podalica e capacità decisionali. Ogni allenamento è progettato con obiettivi precisi e progressivi, favorendo un apprendimento consapevole e duraturo.

Particolare attenzione viene dedicata anche all'analisi e alla correzione del gesto tecnico, con sedute strutturate che consentono ai ragazzi di comprendere il perché delle proprie scelte e migliorare attraverso il confronto costante con gli allenatori.
Uno spazio aperto a tutti.

Uno degli aspetti più significativi del progetto è la sua accessibilità. La scuola è aperta a portieri e portiere di ogni età, livello ed esperienza, con gruppi organizzati in modo omogeneo per favorire il miglior percorso possibile per ciascun partecipante.
L'obiettivo non è solamente formare atleti più preparati, ma contribuire alla crescita di giovani persone attraverso valori fondamentali come impegno, responsabilità, collaborazione e rispetto.

Allenamenti estivi per continuare a crescere.
Durante il periodo estivo la Scuola Portieri Andrea Sentimenti propone un programma strutturato presso il Centro Sportivo Fratelli Sentimenti di Bomporto, con allenamenti distribuiti nell'arco di più settimane e un percorso tecnico approfondito. Accanto a questa esperienza, la scuola è presente anche nei camp estivi organizzati da Exercitatio Lab al mare e in montagna, offrendo vere e proprie full immersion dedicate al ruolo del portiere.

Tre allenamenti settimanali, programmi specifici, gruppi di lavoro dedicati e il supporto costante di tecnici qualificati rappresentano un'opportunità concreta per tutti coloro che vogliono trasformare l'estate in un momento di crescita sportiva e personale.
Un'opportunità per i giovani portieri del territorio
In un panorama sportivo in cui la specializzazione assume sempre maggiore importanza, la Scuola Portieri Andrea Sentimenti rappresenta una proposta capace di coniugare qualità tecnica, attenzione educativa e passione per il calcio.

Per i giovani numeri uno che desiderano migliorare le proprie competenze, confrontarsi con allenatori qualificati e vivere un'esperienza formativa coinvolgente, le iscrizioni sono aperte.

Per informazioni e iscrizioni è possibile consultare il sito di www.exercitatiolab.com e scoprire il programma completo delle attività dedicate ai portieri.

07/06/2026

🧤⚽ DIVENTA IL NUMERO 1 CHE HAI SEMPRE SOGNATO DI ESSERE! ⚽🧤

La Scuola Portieri Exercitatio Lab è il percorso dedicato a tutti i giovani portieri che vogliono migliorare le proprie capacità tecniche, atletiche e mentali attraverso un programma di allenamento specifico e altamente qualificato.

🔥 Cosa rende unica la nostra Scuola Portieri?

✅ 3 allenamenti settimanali dedicati esclusivamente al ruolo del portiere.
✅ Allenamenti sulla sabbia, ideali per sviluppare esplosività, forza, coordinazione e rapidità di movimento.
✅ Tecnici e preparatori provenienti da settori giovanili professionistici.
✅ Lavoro specifico su tecnica di presa, tuffo, uscite alte e basse, gioco con i piedi e lettura delle situazioni di gara.
✅ Percorsi personalizzati in base all'età e al livello di preparazione.
✅ Un ambiente stimolante dove crescere come atleta e come persona.

🎯 Se vuoi migliorare le tue prestazioni tra i pali e allenarti con metodologie professionali, questa è l'occasione giusta.

📍 I posti sono limitati per garantire la massima qualità del lavoro sul campo.

📩 Contattaci subito per ricevere tutte le informazioni e prenotare una prova.

🌐 Scopri il progetto completo su www.exercitatiolab.com



👉 "Hai un figlio che ama difendere la porta? Scrivi INFO nei commenti o inviaci un messaggio privato e ti ricontatteremo subito!"

26/03/2026

Turismo sportivo per tutti i giovani campioni. Vi aspettiamo a Jesolo per una settimana di calcio dove potrai vestire i colori del Real Madrid

09/02/2026

Quest'estate fai vivere un sogno a tuo figlio. Con i camp Real Madrid potrà indossare la divisa più prestigiosa al mondo. Sarà possibile personalizzarla con il proprio nome e numero ma non solo! Grazie ad Adidas potrà mettersi alla prova per aggiudicato un week end di sport a Madrid! Scopri tutti i dettagli e partecipa ai nostri Clinic Real Madrid con la formula del pernottamento a Ronzone e Jesolo. Iscriviti subito e assicurati il posto. Ti aspettiamo!

13/01/2026

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09/01/2026

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