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Martedì 16:30 - 18:00 Giovedì 16:30 - 18:00

Pol Campo - Settore Atletica Leggera

Casa
Italia
Campogalliano, Emilia-Romagna
Pol Campo - Settore Atletica Leggera

Settore Atletica della Polisportiva di Campogalliano.

24/09/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ IL FONDO LENTO… È ANCHE QUESTO! 😂

Oggi, mentre i ragazzi correvano tutti insieme il loro fondo lento, li sentivo chiacchierare parecchio…

A un certo punto ho chiesto:
«Ma di cosa state parlando?»

Risposta: «Di gossip!» 😂

E allora mi è venuto spontaneo dirgli che forse il fondo lento è davvero uno dei momenti più divertenti dell’allenamento.

Perché si corre, certo. Si costruisce resistenza, si macinano chilometri… ma quando lo si fa tutti insieme succede anche altro.

Si chiacchiera.
Si ride.
Ci si racconta.
Si condividono pensieri, confidenze e qualche piccolo segreto… che ovviamente il coach NON deve sapere! 🤐😂

E forse è proprio questo uno degli aspetti più belli di un gruppo di atletica.

Ragazzi e ragazze che corrono insieme, senza distinzioni, sentendosi parte dello stesso gruppo.

Per me inclusione e condivisione significano anche questo. ❤️

Perché non alleniamo soltanto degli atleti.
Costruiamo un gruppo. E dentro quel gruppo nascono amicizie, complicità e ricordi.

Poi, se nel frattempo fanno anche un po’ di gossip… durante il fondo lento glielo possiamo concedere! 😜🏃‍♀️🏃‍♂️

24/09/2026

🏃‍♂️ EMILIO MORI

Classe '79, sono di Campogalliano, sono Tecnico FIDAL e Responsabile del Settore Atletica Leggera della Polisportiva Campogalliano.

Alleno il gruppo Ragazzi/e e Cadetti/e, quindi ragazzi e ragazze delle scuole medie e superiori.

Continuo a correre e a gareggiare perché la competizione, ancora oggi, riesce a regalarmi emozioni difficili da spiegare: quella tensione prima della partenza, l’adrenalina, la fatica, la voglia di dare tutto e la soddisfazione di arrivare al traguardo sapendo di non aver lasciato nulla indietro.

Ed è proprio questo che vorrei trasmettere anche ai miei ragazzi.

Per me l’atletica non è solo cronometro, risultati o prestazioni. È una scuola di vita.

Cerco di insegnare disciplina, rispetto, impegno e soprattutto fiducia in sé stessi.

Perché spesso i ragazzi valgono molto più di quanto credano.

A volte hanno solo bisogno di qualcuno che glielo faccia vedere. Qualcuno che creda in loro prima ancora che riescano a farlo loro stessi.

Il mio compito, come allenatore, è anche questo: aiutarli a scoprire quanto possono essere forti, dentro e fuori dalla pista.

Se un giorno, oltre a correre più veloce, avranno imparato a credere un po’ di più in sé stessi, allora avremo raggiunto il traguardo più importante. 💛💙

21/09/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ IL GRUPPO ELEMENTARI PROCEDE ALLA GRANDE! 💙

Una quindicina di piccoli atleti, tanta energia e soprattutto tanta voglia di divertirsi e imparare! 🤩

Oggi abbiamo scoperto lo skip, lavorato su tante attività motorie di base e chiuso l’allenamento con un bellissimo circuito, dove movimento, gioco e divertimento sono stati protagonisti.

Per noi fare atletica a questa età significa proprio questo: imparare a conoscere il proprio corpo, sviluppare coordinazione, equilibrio e agilità, stare insieme agli altri e scoprire il piacere di fare sport in un ambiente inclusivo, educativo e formativo. ❤️

Ad accompagnare i nostri piccoli atleti ci sono i nostri istruttori Katia e Zak, pronti ad accogliere anche tutti i bambini e le bambine che vogliono scoprire l’atletica leggera!

👉 È ancora possibile partecipare a un paio di giornate di prova, previo appuntamento con i nostri istruttori.

📍 Palestra delle Scuole Elementari di Campogalliano
📅 Lunedì e giovedì
⏰ 16:30 – 18:00

Correre, saltare, giocare, imparare.
L’atletica dei più piccoli comincia da qui! 🏃‍♀️🏃‍♂️💙

16/09/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ OLTRE 5.000 PERSONE A UISP DAY… E C’ERAVAMO ANCHE NOI! 💙

Una bellissima giornata di sport, natura, divertimento e condivisione ai Laghi Curiel di Campogalliano, dove la terza edizione di UISP Day ha fatto registrare oltre 5.000 presenze nell’arco della giornata! 🎉

Anche il settore Atletica Leggera POL CAMPO è stato protagonista con la propria postazione, dando la possibilità a tantissimi bambini e ragazzi di provare l’atletica attraverso percorsi, giochi e divertenti sfide.

Ed è proprio questo uno degli aspetti più belli di giornate come questa: vedere bambini avvicinarsi a uno sport, provarlo per la prima volta, mettersi alla prova e magari scoprire una nuova passione. ❤️

Siamo felici di aver contribuito, nel nostro piccolo, al successo di una manifestazione capace di portare migliaia di persone ai Laghi Curiel e mettere insieme sport, associazioni, famiglie e territorio.

👏 Complimenti a UISP Modena, a tutte le realtà coinvolte e a chi ha lavorato per rendere possibile questa grande giornata.

E grazie a tutti quelli che sono passati dalla nostra postazione: ci avete fatto correre parecchio… ma ne è valsa la pena! 😜

💙 ATLETICA LEGGERA POL CAMPO
Corri. Salta. Lancia. Gioca. E soprattutto… divertiti!

14/09/2026

Salve a tutti!
Mi chiamo Zakaria, ma potete chiamarmi Zak, ho diciott’anni e sono un grande appassionato di sport e attività fisica. Sono cintura nera di judo, sto studiando per diventare allenatore e, dopo tanti anni passati sul tatami, ho deciso di mettermi alla prova anche nel mondo dell’atletica!
Nel tempo libero mi piace allenarmi, passare del tempo con gli amici e imparare cose nuove.
Sono davvero felice di poter iniziare questa nuova esperienza e non vedo l’ora di conoscere tutti i bambini, giocare e allenarci insieme.
Ci vediamo in palestra!

06/09/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ 𝗟𝗘 𝗚𝗔𝗥𝗘 𝗙𝗔𝗡𝗡𝗢 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗗𝗘𝗟 𝗣𝗘𝗥𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢

Durante la stagione sportiva, come settore Atletica Leggera, parteciperemo indicativamente a 4/5 gare.

La partecipazione non sarà obbligatoria.

Le gare rappresentano però un momento molto bello del percorso: si parte insieme, si vive la giornata come squadra, si condivide l’emozione della partenza, ci si sostiene a vicenda e, soprattutto, ci si diverte.

Ma c’è anche un altro aspetto importante.

Avere durante l’anno qualche appuntamento agonistico permette ai ragazzi di avere un obiettivo concreto verso cui lavorare.

Allenarsi, migliorare e poi provare a mettere in pratica in gara quello che si è costruito durante le settimane.

La prestazione sportiva non deve diventare un’ossessione, ma imparare a confrontarsi con un obiettivo, con la fatica, con il risultato e anche con qualche piccola delusione è una grande scuola di vita.

Non sempre si vince.
Non sempre si migliora.
Ma ogni gara può insegnare qualcosa.

📅 Il calendario non verrà definito tutto a inizio stagione: sceglieremo mese per mese le gare più adatte, in base agli appuntamenti che verranno pubblicati nei calendari ufficiali.

L’obiettivo resta sempre lo stesso: far vivere ai ragazzi lo sport in modo sano, divertente e stimolante. 💙

05/09/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ 𝗗𝗢𝗣𝗢 𝗟𝗔 𝗙𝗔𝗧𝗜𝗖𝗔… 𝗖𝗜 𝗩𝗨𝗢𝗟𝗘 𝗨𝗡 𝗣𝗥𝗘𝗠𝗜𝗢 😄

Ci sono allenamenti facili.

E poi ci sono quelli belli tosti. Quelli in cui si corre forte, si suda, si stringono i denti e alla fine si arriva stanchi ma soddisfatti.

E allora, ogni tanto, il premio ce lo concediamo.

🥳 𝗚𝗡𝗢𝗖𝗖𝗢 𝗙𝗥𝗜𝗧𝗧𝗢 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗔 𝗣𝗢𝗟!

Perché lo sport è allenamento, impegno e costanza…

ma è anche stare insieme, ridere, condividere un momento e costruire un gruppo.

E diciamolo: dopo un allenamento intenso, il gnocco fritto ha tutto un altro sapore. 😂

💙 Atletica Pol Campo

04/09/2026

💥 𝗕𝗔𝗖𝗞𝗪𝗔𝗥𝗗 𝗢𝗩𝗘𝗥𝗛𝗘𝗔𝗗 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗖𝗜𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗟𝗟 𝗧𝗛𝗥𝗢𝗪

Uno degli esercizi che abbiamo inserito nel lavoro con i ragazzi è il lancio della palla medica all’indietro sopra la testa.

Un gesto esplosivo che coinvolge tutto il corpo e che ci permette di lavorare su:

• forza del core
• potenza di spalle e braccia
• coordinazione
• esplosività
• capacità di trasferire la forza dalle gambe alla parte alta del corpo

L’obiettivo non è semplicemente “lanciare lontano”.

Per eseguire bene l’esercizio bisogna coordinare gambe, bacino, core e braccia in un unico movimento rapido ed efficace.

È proprio questo che ci interessa: insegnare ai ragazzi a utilizzare il corpo come un sistema unico, sviluppando forza e controllo allo stesso tempo.

E quando parte la sfida a chi la lancia più lontano… improvvisamente tutti trovano qualche centimetro in più. 😄💥

💙 Atletica Pol Campo

03/09/2026

🏃‍♂️🏃‍♀️ CONOSCIAMO I NOSTRI COACH!

Dietro ogni allenamento, ogni gioco, ogni miglioramento e ogni piccolo traguardo ci sono persone che accompagnano i nostri ragazzi con passione, competenza ed entusiasmo.

Per la stagione 2026/2027, il settore Atletica Leggera POL CAMPO può contare su 3 coach:

👟 KATIA CITRO
Tecnico Fidal, Laureata in Scienze Pedagogiche, super atleta, segue il gruppo dei bambini e delle bambine dai 6 ai 10 anni.

👟 EMILIO MORI
Tecnico Fidal, segue i ragazzi e le ragazze delle Medie e delle Superiori, con un percorso che introduce progressivamente allenamenti più strutturati, tecnica di corsa, velocità, resistenza e preparazione alle gare.

👟 ZAKARIA BOUDJELLA
Cintura nera di Judo, sta diventando istruttore di atletica leggera ed insieme a Katia accompagnerà i più piccoli alla scoperta di questo magnifico sport tramite il gioco la coordinazione il movimento e tanto divertimento.

Tre coach, due gruppi diversi, ma un unico obiettivo:

far crescere i nostri giovani atleti prima di tutto come persone, aiutandoli a conoscere il proprio corpo, divertirsi, stare insieme e scoprire quanto sia bello migliorarsi giorno dopo giorno. 💙

Perché per noi l’atletica non è soltanto correre più forte.

È imparare, mettersi alla prova, fare squadra e crescere insieme.

Benvenuti nella squadra Atletica Leggera POL CAMPO! 🏃‍♀️🔥🏃‍♂️

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Indirizzo

Via Enrico Mattei 15/4
Campogalliano
41011

Orario di apertura

Martedì	16:30 - 18:00
Giovedì	16:30 - 18:00

Telefono

+39059851503

Sito Web

http://www.polisportivacampogalliano.it/polisportiva2015/

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