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Assumi la levotiroxina al mattino poco dopo la sveglia? Giusto!

Ma 𝐬𝐞 𝐛𝐞𝐯𝐢 𝐢𝐥 𝐜𝐚𝐟𝐟𝐞̀ 𝐩𝐨𝐜𝐨 𝐝𝐨𝐩𝐨, 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐥’𝐞𝐟𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐟𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐨 𝐬𝐢 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐜𝐚.

𝐏𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́?
La levotiroxina viene assorbita principalmente nell’intestino. Il caffè, soprattutto se assunto troppo presto dopo il farmaco, può interferire con l’assorbimento del farmaco, riducendo la quantità di ormone effettivamente disponibile per l’organismo.

𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐬𝐮𝐜𝐜𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞?
La terapia potrebbe funzionare meno del previsto, con valori tiroidei alterati e sintomi che persistono nonostante l’assunzione regolare del farmaco.

⏰ Quanto tempo dovresti aspettare?
Le linee guida consigliano di assumere la levotiroxina:
✔️ a stomaco vuoto
✔️ con acqua
✔️ aspettando almeno 30-60 minuti prima di bere caffè o fare colazione

🫸❌Attenzione: anche il latte, gli integratori di calcio o di ferro e alcuni alimenti possono interferire con l’assorbimento.
La costanza nelle modalità di assunzione è fondamentale per una terapia efficace. In caso di dubbi, confrontati sempre con il tuo medico o chiedi consiglio in farmacia.

🟢 𝐄𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐢𝐝𝐫𝐨𝐚𝐥𝐜𝐨𝐥𝐢𝐜𝐨, 𝐚𝐥𝐜𝐨𝐥𝐢𝐜𝐨 𝐨 𝐠𝐥𝐢𝐜𝐞𝐫𝐢𝐜𝐨: 𝐪𝐮𝐚𝐥 𝐞̀ 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐳𝐚?

Quando scegli un rimedio fitoterapico, non conta solo la pianta utilizzata, ma anche il tipo di estrazione. Vediamo le differenze:
🟢 ⚗️🧪𝐄𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐢𝐝𝐫𝐨𝐚𝐥𝐜𝐨𝐥𝐢𝐜𝐨
Si ottiene con 𝐚𝐜𝐪𝐮𝐚 + 𝐚𝐥𝐜𝐨𝐥 𝐞𝐭𝐢𝐥𝐢𝐜𝐨
È il metodo più utilizzato in fitoterapia perché consente di estrarre un ampio spettro di sostanze attive, sia idrosolubili sia alcol-solubili. È molto efficace, e si conserva a lungo.

🟢 ⚗️🧪𝐄𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐚𝐥𝐜𝐨𝐥𝐢𝐜𝐨
Per l’estrazione si utilizza 𝐚𝐥𝐜𝐨𝐥 𝐞𝐭𝐢𝐥𝐢𝐜𝐨 𝐚𝐝 𝐚𝐥𝐭𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐝𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞.. È ideale per estrarre composti come resine, alcaloidi e oli essenziali, ha un’alta stabilità, è ottimo per sostanze poco solubili in acqua. Contiene un maggiore contenuto di alcol rispetto all’estratto idroalcolico.

🟢 ⚗️🧪𝐄𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐠𝐥𝐢𝐜𝐞𝐫𝐢𝐜𝐨
Si ottiene con 𝐠𝐥𝐢𝐜𝐞𝐫𝐢𝐧𝐚 𝐯𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐥𝐞 + 𝐚𝐜𝐪𝐮𝐚 (talvolta con una piccola quota di alcol). È più delicato e ha un sapore naturalmente dolce. L’estratto glicerico può estrarre alcuni principi attivi meno efficacemente.

🟢 𝐋𝐚 𝐑𝐮𝐛𝐫𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐢 𝐅𝐢𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚

🌱👉La senna è una pianta appartenente alla famiglia delle Fabaceae (la stessa dei legumi, come i ceci e le lenticchie).
Cresce soprattutto nelle zone calde e aride dell'Africa, dell'India e del Medio Oriente, dove viene coltivata da secoli per le sue proprietà officinali.

𝐋'𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞
Le foglie e i frutti della senna sono noti soprattutto per l’azione lassativa naturale: stimolano il transito intestinale in modo delicato e vengono spesso utilizzati in 𝐭𝐢𝐧𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐦𝐚𝐝𝐫𝐞, 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐬𝐞𝐜𝐜𝐨, 𝐭𝐢𝐬𝐚𝐧𝐞 𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐭𝐢𝐠𝐥𝐢𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐥𝐚 𝐬𝐭𝐢𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐨𝐜𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞.

🟢❌𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐨̀ 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐢𝐧𝐝𝐢𝐜𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢

La senna 𝐧𝐨𝐧 𝐯𝐚 𝐮𝐬𝐚𝐭𝐚 𝐨𝐥𝐭𝐫𝐞 𝐠𝐥𝐢 𝟖-𝟏𝟎 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐢: può causare crampi addominali, irritazione intestinale e squilibri di sali minerali. Può interagire con farmaci diuretici e antiaritmici.
È sconsigliata sotto i 12 anni, in gravidanza, durante l’allattamento e in presenza di alcune patologie intestinali( colite ulcerosa e diverticolite), salvo indicazione medica.
#𝐮𝐧𝐚𝐩𝐢𝐜𝐜𝐨𝐥𝐚𝐜𝐮𝐫𝐢𝐨𝐬𝐢𝐭𝐚: la senna era considerata una pianta immancabile nel Catolicon, un antico rimedio medicinale molto famoso nel Medioevo e nel Rinascimento. Il nome deriva dal greco katholikón, che significa “universale”: veniva infatti considerato una sorta di medicina buona “per tutto”.
Veniva usato per “purificare il corpo” secondo la medicina umorale dell’epoca, che riteneva molte malattie dovute all’accumulo di sostanze nocive.

🟢🫸Parlare di obesità significa anche scegliere le parole giuste.

Per questo nasce 𝐥𝐚 𝐫𝐮𝐛𝐫𝐢𝐜𝐚 “𝐋𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐧𝐨”: 𝐮𝐧 𝐩𝐢𝐜𝐜𝐨𝐥𝐨 𝐠𝐥𝐨𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐮𝐬𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐥𝐢𝐧𝐠𝐮𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐭𝐭𝐨, 𝐫𝐢𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐨𝐬𝐨 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞.

Quante volte ci capita di commentare il corpo di qualcuno senza pensarci?
Il body shaming è proprio questo: giudicare, ridicolizzare o fare osservazioni sull’aspetto fisico altrui, spesso in modo offensivo… ma a volte anche con superficialità, senza cattive intenzioni.

“𝐃𝐨𝐯𝐫𝐞𝐬𝐭𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭, 𝐬𝐞𝐢 𝐭𝐫𝐨𝐩𝐩𝐨 𝐠𝐫𝐚𝐬𝐬𝐚/𝐨.”

Ma anche frasi che sembrano innocue:

“𝐓𝐢 𝐯𝐞𝐝𝐨 𝐝𝐢𝐦𝐚𝐠𝐫𝐢𝐭𝐚/𝐨”

Perché sì, anche i “complimenti” possono esserlo: associare magrezza e dimagrimento al benessere o alla bellezza rafforza standard estetici rigidi e poco realistici.

🟢Alcune persone, poi, sono più esposte di altre — come chi ha corpi non conformi agli standard dominanti (qui si parla anche di fat shaming).

Ricordiamoci che le parole contano: possono ferire, alimentare insicurezze, influire sulla salute mentale e fisica.
𝐏𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥’𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐜𝐮𝐧𝐨, 𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝𝐢𝐚𝐦𝐨𝐜𝐢 𝐬𝐞 𝐬𝐢𝐚 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐟𝐚𝐫𝐥𝐨.

Costruire un linguaggio inclusivo significa lasciare spazio al rispetto, alla complessità, alla diversità.

🩸🏥𝗗𝗼𝗻𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝘀𝗮𝗻𝗴𝘂𝗲: all’ di Rilievo Nazionale ed Alta Specializzazione - ARNAS G. Brotzu

Un motivo in più per donare il sangue

L’iniziativa, valida per i donatori che hanno donato almeno una volta nell’ultimo anno, prevede infatti l’accesso gratuito a specifici percorsi di screening e prevenzione

🚗🕒𝘐 𝘥𝘰𝘯𝘢𝘵𝘰𝘳𝘪 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘳𝘦𝘤𝘢𝘳𝘴𝘪 𝘥𝘪𝘳𝘦𝘵𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘢𝘭 𝘊𝘦𝘯𝘵𝘳𝘰 𝘛𝘳𝘢𝘴𝘧𝘶𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘦 𝘥𝘦𝘭𝘭’𝘰𝘴𝘱𝘦𝘥𝘢𝘭𝘦 𝘚𝘢𝘯 𝘔𝘪𝘤𝘩𝘦𝘭𝘦, 𝘪𝘯 𝘱𝘪𝘢𝘻𝘻𝘢𝘭𝘦 𝘙𝘪𝘤𝘤𝘩𝘪 1 𝘢 𝘊𝘢𝘨𝘭𝘪𝘢𝘳𝘪, 𝘥𝘢𝘭 𝘭𝘶𝘯𝘦𝘥ì 𝘢𝘭 𝘴𝘢𝘣𝘢𝘵𝘰 𝘥𝘢𝘭𝘭𝘦 7.45 𝘢𝘭𝘭𝘦 12.30 o 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘰𝘵𝘢𝘳𝘦 𝘰𝘯𝘭𝘪𝘯𝘦 𝘭𝘢 𝘥𝘰𝘯𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘢𝘵𝘵𝘳𝘢𝘷𝘦𝘳𝘴𝘰 𝘭𝘢 𝘱𝘪𝘢𝘵𝘵𝘢𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢 P͎R͎E͎N͎O͎T͎A͎ ͎A͎O͎B͎.

📞ℹ️𝘗𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪 è 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘣𝘪𝘭𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘵𝘵𝘢𝘳𝘦 𝘪𝘭 𝘊𝘦𝘯𝘵𝘳𝘰 𝘛𝘳𝘢𝘴𝘧𝘶𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘦 𝘢𝘭 𝘯𝘶𝘮𝘦𝘳𝘰 070 539347

🩸🏥𝗗𝗼𝗻𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝘀𝗮𝗻𝗴𝘂𝗲: 𝗮𝗹𝗹’𝗔𝗥𝗡𝗔𝗦 𝗚. 𝗕𝗿𝗼𝘁𝘇𝘂 𝗶𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝘂𝗻𝗶𝘀𝗰𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝗿𝗶𝗲𝘁à 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲

❤️🤝Donare il sangue è un gesto silenzioso ma capace di cambiare il destino di una persona. È quel sangue che arriva in sala operatoria durante un intervento urgente, che accompagna le terapie oncologiche, che aiuta un paziente fragile, un bambino o una persona coinvolta in un incidente. Chi dona spesso non conoscerà mai il volto di chi riceve, eppure in quel gesto c’è qualcosa di profondamente umano: la possibilità di salvare una vita.

👩‍⚕️🏥Nella 𝗦𝘁𝗿𝘂𝘁𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗶 𝗜𝗺𝗺𝘂𝗻𝗼𝗲𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗧𝗿𝗮𝘀𝗳𝘂𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗔𝗥𝗡𝗔𝗦 𝗚. 𝗕𝗿𝗼𝘁𝘇𝘂, 𝗱𝗶𝗿𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗱𝗼𝘁𝘁.𝘀𝘀𝗮 𝗚𝗶𝘂𝗹𝗶𝗮 𝗙𝗮𝗱𝗱𝗮, la donazione di sangue diventa qualcosa che va oltre il semplice gesto solidale. Donare significa aiutare chi ha bisogno oggi, ma anche prendersi cura di sé attraverso percorsi di prevenzione dedicati a chi sceglie di compiere questo atto di generosità. Da questa idea di cura reciproca nasce il nuovo progetto promosso dall’ARNAS: un’iniziativa che mette insieme due aspetti, la risposta immediata ai bisogni dei pazienti e l’attenzione alla salute delle persone che donano.

🚨📉La realtà con cui il sistema sanitario si confronta quotidianamente è infatti quella della costante carenza di emazie e piastrine, indispensabili per garantire interventi chirurgici, terapie e attività assistenziali in tutti gli ospedali del territorio. In questo contesto il ruolo della Struttura di Immunoematologia e Medicina Trasfusionale dell’ARNAS diventa centrale per assicurare la distribuzione degli emocomponenti ai presidi della Città Metropolitana e dell’intera ASL.

🎯🌱𝗗𝗮 𝗾𝘂𝗶 𝗹𝗮 𝘀𝗰𝗲𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗶𝗻𝘃𝗲𝘀𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗹𝗹’𝗶𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗶𝘃𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗳𝗶𝗱𝗲𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗶 𝗱𝗼𝗻𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶. Un percorso che punta ad ampliare il numero delle persone che donano regolarmente e, allo stesso tempo, a costruire con loro un rapporto continuativo fondato sulla fiducia e sull’attenzione alla salute.

🆓🩺L’iniziativa, valida per chi effettua la donazione al Brotzu, prevede infatti per i donatori abituali, cioè coloro che hanno donato almeno una volta nell’ultimo anno, la possibilità di accedere gratuitamente a specifici percorsi di screening e prevenzione. Non controlli standardizzati, ma valutazioni mirate costruite insieme al medico trasfusionista sulla base della storia clinica, di eventuali sintomi o della familiarità per alcune patologie.

🔬📋Tra i percorsi previsti figurano la prevenzione cardiovascolare con elettrocardiogramma e refertazione specialistica, la valutazione delle allergie respiratorie, il controllo delle dislipidemie e dell’assetto glicemico per la prevenzione del diabete di tipo 2, oltre agli screening per patologie tiroidee, celiachia, osteoporosi e microcitemia.

💬👩‍⚕️“𝘋𝘰𝘯𝘢𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘨𝘶𝘦 𝘴𝘪𝘨𝘯𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳𝘴𝘪 𝘤𝘶𝘳𝘢 𝘥𝘦𝘨𝘭𝘪 𝘢𝘭𝘵𝘳𝘪 𝘪𝘯 𝘮𝘰𝘥𝘰 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘳𝘦𝘵𝘰”. Commenta la 𝙙𝙤𝙩𝙩.𝙨𝙨𝙖 𝙂𝙞𝙪𝙡𝙞𝙖 𝙁𝙖𝙙𝙙𝙖. “𝘊𝘰𝘯 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘦𝘵𝘵𝘰 𝘷𝘰𝘨𝘭𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘳𝘢𝘧𝘧𝘰𝘳𝘻𝘢𝘳𝘦 𝘪𝘭 𝘭𝘦𝘨𝘢𝘮𝘦 𝘤𝘰𝘯 𝘪 𝘯𝘰𝘴𝘵𝘳𝘪 𝘥𝘰𝘯𝘢𝘵𝘰𝘳𝘪, 𝘰𝘧𝘧𝘳𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘭𝘰𝘳𝘰 𝘯𝘰𝘯 𝘴𝘰𝘭𝘰 𝘶𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘤𝘰𝘳𝘴𝘰 𝘴𝘪𝘤𝘶𝘳𝘰 𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰𝘭𝘭𝘢𝘵𝘰, 𝘮𝘢 𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘶𝘯’𝘰𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵𝘶𝘯𝘪𝘵à 𝘥𝘪 𝘱𝘳𝘦𝘷𝘦𝘯𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦. È 𝘶𝘯 𝘮𝘰𝘥𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘳𝘪𝘤𝘰𝘯𝘰𝘴𝘤𝘦𝘳𝘦 𝘪𝘭 𝘷𝘢𝘭𝘰𝘳𝘦 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘭𝘰𝘳𝘰 𝘴𝘤𝘦𝘭𝘵𝘢 𝘦 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘢𝘳𝘭𝘪, 𝘤𝘰𝘴𝘵𝘳𝘶𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘪𝘯𝘴𝘪𝘦𝘮𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵à 𝘱𝘪ù 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘵𝘢 𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘵𝘦”.

💬📊Un concetto condiviso anche dal 𝘿𝙞𝙧𝙚𝙩𝙩𝙤𝙧𝙚 𝙂𝙚𝙣𝙚𝙧𝙖𝙡𝙚 𝙈𝙖𝙪𝙧𝙞𝙯𝙞𝙤 𝙈𝙖𝙧𝙘𝙞𝙖𝙨: “𝘓𝘢 𝘥𝘰𝘯𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 è 𝘶𝘯 𝘢𝘵𝘵𝘰 𝘥𝘪 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘰𝘯𝘴𝘢𝘣𝘪𝘭𝘪𝘵à 𝘷𝘦𝘳𝘴𝘰 𝘨𝘭𝘪 𝘢𝘭𝘵𝘳𝘪. 𝘊𝘰𝘮𝘦 𝘈𝘻𝘪𝘦𝘯𝘥𝘢 𝘢𝘣𝘣𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘥𝘦𝘤𝘪𝘴𝘰 𝘥𝘪 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳𝘤𝘪 𝘤𝘶𝘳𝘢 𝘥𝘪 𝘤𝘩𝘪 𝘥𝘰𝘯𝘢, 𝘰𝘧𝘧𝘳𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘱𝘦𝘳𝘤𝘰𝘳𝘴𝘪 𝘥𝘪 𝘱𝘳𝘦𝘷𝘦𝘯𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘤𝘩𝘦 𝘳𝘢𝘱𝘱𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘵𝘢𝘯𝘰 𝘶𝘯 𝘷𝘢𝘭𝘰𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘳𝘦𝘵𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘪 𝘪 𝘤𝘪𝘵𝘵𝘢𝘥𝘪𝘯𝘪. 𝘙𝘢𝘧𝘧𝘰𝘳𝘻𝘢𝘳𝘦 𝘭𝘢 𝘤𝘶𝘭𝘵𝘶𝘳𝘢 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘥𝘰𝘯𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘴𝘪𝘨𝘯𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢 𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘪𝘯𝘷𝘦𝘴𝘵𝘪𝘳𝘦 𝘯𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘵𝘦 𝘱𝘶𝘣𝘣𝘭𝘪𝘤𝘢”.

⏳🧪I percorsi saranno avviati in via sperimentale per sei mesi e modulati in base ai risultati ottenuti, grazie al coinvolgimento dei professionisti delle diverse aree specialistiche aziendali.

💻𝘚𝘪 𝘳𝘪𝘤𝘰𝘳𝘥𝘢 𝘪𝘯𝘰𝘭𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘩𝘦 𝘭’𝘈𝘙𝘕𝘈𝘚 𝘩𝘢 𝘢𝘵𝘵𝘪𝘷𝘢𝘵𝘰 𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘭𝘢 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘣𝘪𝘭𝘪𝘵à 𝘥𝘪 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘰𝘵𝘢𝘳𝘦 𝘰𝘯𝘭𝘪𝘯𝘦 𝘭𝘢 𝘥𝘰𝘯𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘢𝘵𝘵𝘳𝘢𝘷𝘦𝘳𝘴𝘰 𝘭𝘢 𝘱𝘪𝘢𝘵𝘵𝘢𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢 P͎R͎E͎N͎O͎T͎A͎ ͎A͎O͎B͎.

🚗🕒𝘐 𝘥𝘰𝘯𝘢𝘵𝘰𝘳𝘪 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘶𝘯𝘲𝘶𝘦 𝘳𝘦𝘤𝘢𝘳𝘴𝘪 𝘥𝘪𝘳𝘦𝘵𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘢𝘭 𝘊𝘦𝘯𝘵𝘳𝘰 𝘛𝘳𝘢𝘴𝘧𝘶𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘦 𝘥𝘦𝘭𝘭’𝘰𝘴𝘱𝘦𝘥𝘢𝘭𝘦 𝘚𝘢𝘯 𝘔𝘪𝘤𝘩𝘦𝘭𝘦, 𝘪𝘯 𝘱𝘪𝘢𝘻𝘻𝘢𝘭𝘦 𝘙𝘪𝘤𝘤𝘩𝘪 1 𝘢 𝘊𝘢𝘨𝘭𝘪𝘢𝘳𝘪, 𝘥𝘢𝘭 𝘭𝘶𝘯𝘦𝘥ì 𝘢𝘭 𝘴𝘢𝘣𝘢𝘵𝘰 𝘥𝘢𝘭𝘭𝘦 7.45 𝘢𝘭𝘭𝘦 12.30.

📞ℹ️𝘗𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪 è 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘣𝘪𝘭𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘵𝘵𝘢𝘳𝘦 𝘪𝘭 𝘊𝘦𝘯𝘵𝘳𝘰 𝘛𝘳𝘢𝘴𝘧𝘶𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘦 𝘢𝘭 𝘯𝘶𝘮𝘦𝘳𝘰 070 539347.

🟢🟢SAI COSA VUOL DIRE “IN VIVO”?

È la seconda fase della sperimentazione preclinica.

Quando, in seguito ai test di laboratorio, si accerta che una molecola presenta potenziali effetti terapeutici, si passa dalla fase “in vitro”a quella “in vivo” ovvero su tessuti biologici.

Questo è il momento in cui la sostanza studiata viene applicata a specifici modelli di malattie umane: si valutano parametri come l’assorbimento, il metabolismo e la farmacocinetica (l’evoluzione della farmacocinetica del farmaco dall’assunzione all’eliminazione).
Questo procedimento in farmacologia si riassume nell’acronimo A.D.M.E ovvero, 𝐀𝐬𝐬𝐨𝐫𝐛𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨, 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞, 𝐌𝐞𝐭𝐚𝐛𝐨𝐥𝐢𝐬𝐦𝐨 𝐞𝐝 𝐄𝐬𝐜𝐫𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞.
La fase successiva è quella clinica.

🫸Chi soffre di 𝐝𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐭 𝐝𝐢 𝐆𝟔𝐏𝐃 (𝐟𝐚𝐯𝐢𝐬𝐦𝐨) può sviluppare una crisi emolitica dopo l’assunzione di alcune sostanze o farmaci.

📌 In questo caso, informa sempre il medico e il farmacista prima di assumere nuovi farmaci.

Tra i farmaci assolutamente da evitare, troviamo:
•❌ sulfamidici
•❌ nitrofurantoina
•❌ dapsone
•❌alcuni antimalarici
• ❌alte dosi di aspirina
❌blu di metilene
❌Fenazopiridina

𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐢 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐦𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐯𝐢 𝐬𝐨𝐭𝐭𝐨𝐯𝐚𝐥𝐮𝐭𝐚𝐫𝐞?

Se dopo aver assunto uno dei farmaci menzionati, avverti una stanchezza improvvisa, le urine appaiono molto scure, hai il fiato corto, la pelle e le sclere degli occhi diventano giallastre (ittero), potrebbe trattarsi di una crisi emolitica.

𝐈𝐧 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐜𝐚𝐬𝐨 𝐞̀ 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐢𝐦𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐨𝐜𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨.

✅ Alcuni farmaci di uso comune, come il paracetamolo, sono spesso ben tollerati, ma ogni caso è diverso.
Importante⚠️
𝐋𝐚 𝐧𝐚𝐟𝐭𝐚𝐥𝐢𝐧𝐚 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐚 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐥𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐭𝐚𝐫𝐦𝐞 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐬𝐜𝐚𝐭𝐞𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐫𝐢𝐬𝐢 𝐞𝐦𝐨𝐥𝐢𝐭𝐢𝐜𝐚.
Chi ha un deficit di G6PD non dovrebbe usarla, ma piuttosto preferire sostanze naturali per la conservazione di indumenti e tessuti.

𝑳𝒂 𝑹𝒖𝒃𝒓𝒊𝒄𝒂 𝒅𝒊 𝑭𝒊𝒕𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂

🟢🌱𝐋’𝐞𝐥𝐢𝐜𝐫𝐢𝐬𝐨 (𝐻𝑒𝑙𝑖𝑐𝑟𝑦𝑠𝑢𝑚 𝑖𝑡𝑎𝑙𝑖𝑐𝑢𝑚) appartiene alla famiglia delle Asteraceae, diffusa in tutto il sud dell’Europa. Il suo profumo simile al curry, la rende una pianta ideale in cucina per la preparazione di risotti, zuppe e per il condimento delle carni; i fiori, invece, vengono utilizzati per la preparazione di tisane e come agenti aromatizzanti.

L’elicriso fiorisce da giugno fino all’autunno inoltrato. In Sardegna, grazie alle temperature miti, è possibile trovarlo ovunque durante tutto l’anno.
È una pianta che cresce spontanea in ogni tipo di terreno, anche in quelli più aridi e rocciosi.

𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚̀?
I fiori e le foglie hanno proprietà antibatteriche, cicatrizzanti, fotoprotettive, antiallergiche e digestive. Studi in vitro confermano le sue proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie.

𝐋’𝐨𝐥𝐢𝐨 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐳𝐢𝐚𝐥𝐞 di elicriso ha una potente 𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐨𝐬𝐬𝐢𝐝𝐚𝐧𝐭𝐞, 𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐭𝐨𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞: può essere usato per rinfrescare la pelle del viso e per preparare impacchi nutrienti per i capelli .

: secondo una tradizione secolare, 𝐥’𝐞𝐥𝐢𝐜𝐫𝐢𝐬𝐨 𝐞̀ 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐢𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐨𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐜𝐪𝐮𝐚 𝐝𝐢 𝐒𝐚𝐧 𝐆𝐢𝐨𝐯𝐚𝐧𝐧𝐢.
Tra il 23 e il 24 giugno si prepara un piccolo recipiente d’acqua, ricolmo di fiori spontanei raccolti al tramonto; la ciotola deve essere lasciata esposta per tutta la notte ai raggi della luna. La mattina successiva, l’acqua arricchita dalla rugiada e opportunamente filtrata viene utilizzata per lavarsi il viso e le mani in una sorta di antico rituale purificatore.

Se questo weekend vai al mare...😉

1️⃣Applica la protezione 30’ prima dell’esposizione
2️⃣Porta sempre con te la crema protettiva adatta al tuo fototipo
3️⃣Conserva la crema all’ombra o in una borsa
4️⃣Rinnova l’applicazione più volte durante la giornata
5️⃣Non utilizzare creme solari dell’estate precedente: il filtro potrebbe non essere più efficace