Mamy Yoga Loft

🌿 Luglio si pratica insieme! ☀️

L’estate è il momento perfetto per prenderti cura di te, mantenere il corpo attivo e ritagliarti uno spazio di benessere.

Da Mamy Yoga Loft siamo operativi per tutto il mese di luglio! 💛

Continua a praticare con noi scegliendo tra Yoga, Pilates e Beach Yoga, con un calendario pensato per accompagnarti anche durante l’estate.

📅 Consulta i nuovi orari di luglio e prenota la tua lezione.

Che tu voglia iniziare la giornata con energia o concederti una pausa rigenerante, troverai la pratica giusta per te.

🌊 Beach Yoga
Ogni martedì e giovedì alle 7:15 alle Palmette (Poetto), per iniziare la giornata con il mare, il respiro e la luce dell’alba.

✨ Ti aspettiamo in studio e in spiaggia per vivere un’estate all’insegna del movimento, della forza, della flessibilità e del benessere.

Ci prendiamo cura di te anche a luglio. Ti aspettiamo da Mamy Yoga Loft! 💙

Ogni Luna Nuova segna l’inizio di un nuovo ciclo. 🌑

E settembre, in fondo, è sempre stato il mese dei nuovi inizi. 🌺

Quello in cui riprendiamo le nostre abitudini, fissiamo nuovi obiettivi e decidiamo come vogliamo attraversare i mesi che verranno.

Ma quante volte lo facciamo davvero con intenzione? 👀

Per questo abbiamo scelto di incontrarci proprio durante la Luna Nuova di settembre, un momento simbolicamente dedicato alla rinascita, alla chiarezza e alla semina di nuove intenzioni. 🩵

Dall’11 al 13 settembre vivremo tre giorni immersi nella natura di EsEsterzilinel cuore della Sardegna, tra yoga, meditazione, rituali, camminate consapevoli, bagni sonori e momenti di condivisione.

Per tornare finalmente a vivere con più consapevolezza e presenza.

✨ Se senti che settembre potrebbe essere il momento giusto per fermarti, ascoltarti e ripartire con più intenzione, questo retreat è per te.

📍Nuragic Temple • Esterzili
📅 11 • 12 • 13 settembre
👥 Solo 20 posti disponibili

Per ricevere tutte le informazioni:
📲 347 8958908
📩 scrivici in DM

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✨ Nuovi Orari Mamy Yoga Loft ✨

Vi invitiamo a consultare i nuovi orari delle lezioni e a programmare la vostra pratica per le prossime settimane. 🧘‍♀️🌿

📌 Ricordiamo che lunedì 2 giugno il centro resterà chiuso per la festività.

L’estate si avvicina e continuano le nostre lezioni di Beach Yoga nelle splendide location di:
🌊 La Maddalena Spiaggia
🌴 Le Palmette – Poetto

Praticare all’aria aperta, accompagnati dal suono del mare e dalla brezza estiva, è un’occasione speciale per ritrovare energia, equilibrio e benessere.

Per conoscere tutti gli orari, prenotare le lezioni e rimanere aggiornati sulle attività, vi invitiamo a iscrivervi alla piattaforma ** Bsport** e ad acquistare l’abbonamento più adatto alle vostre esigenze.

Vi aspettiamo sul tappetino, in studio e in riva al mare. 💙

Namaste 🙏

YogaLife YogaItalia Benessere MovimentoConsapevole Namaste

Sapete che amiamo creare esperienze che facciano stare bene 🩵✨

Per questo abbiamo pensato a qualcosa di speciale (e super divertente 🌮)

Una mattina insieme per muovere il corpo, respirare, rallentare e goderci il momento.

Inizieremo con il movimento, con energia e buonumore:
🧘🏽Pilates con il nostro super Eddy
🌊 Acqua gym per rinfrescarci e divertirci
🧘🏼‍♀️ Yoga flexibility con Erika per allungarci, respirare e sentire il nostro corpo

E perché prendersi cura di sé passa anche dalle piccole coccole…
ci prenderemo una pausa detox con tè e acqua aromatizzata 🌿

Per poi concludere nel modo migliore:
con un pranzo messicano delizioso 🌮☀️

Sarà una mattina per stare bene, conoscere persone, condividere buona energia e dedicarci qualche ora tutta per noi.

📍 Capitana
🗓️ 13 giugno
⚠️ Posti limitati

Ti aspettiamo 🩵

cagliari