Nasco come chef e nel frattempo coltivo la passione del bodybuilding.
Unisco queste 2 passioni e offro il mio servizio come Chef e Personal Trainer, PERCHE' BISOGNA ALLENARSI CON GUSTO!
07/01/2023
Comincia la tua giornata con la COLAZIONE GIUSTA da VERO FIT!
PANCAKES fatti con solo 5semplici ingredienti:
-Albume
-Yougurt greco
-Farina di avena
-Gocce di cioccolato fondente
-Banana
IL TUTTO CON UN INDISPENSABILE TOCCO DI GRASSI BUONI DI ..... B***o d'arachidi/peanut butter crunchy
Ed ora??? Vieni ad allenarti💪💪💪
Ormai è chiaro. Cucinare per me è una passione troppo forte🧑🍳💪 AMAURYS PEREZ
05/02/2022
Al festival di Sanremo🧑🍳
19/01/2022
Il TRIO perfetto 1Amarone
2Fiorentina scottona 3Camino
E ovviamente lo chef Manuel😅🍷
What do you think about It??
Manuel lo chef a domicilio che non ti deluderà 💪 Rimanendo in forma
05/12/2021
Gambero argentino al vapore, patate alla paprika, passion fruit👌
Un antipasto semplice ma di gusto e d'effetto. BUONA DOMENICA A TUTTI.
21/11/2021
ANCHE TU VUOI RIMANERE IN FORMA MA SENZA RINUNCIARE AL GUSTO?
UNO CHEF E PT PUÒ DARTI IL "PALATO" E L'ALLENAMENTO MOTIVANTE.
Coach
15/11/2021
Tartelletta avena e banana gluten-free con yougurt greco cioccolato e nocciole
23/09/2021
Tonno tonnato.
02/08/2021
ORECCHIETTE CON CAPESANTE (VERE QUI CI SONO) CREMA DI POMODORO FRESCO E TARTAR GAMBERI DI MAZZARA.
VOGLIO CUCINARLE PER TUTTI VOI AMICI
06/07/2021
Lo stesso piatto ma fatto con passione, usando la stessa ricetta e le stesse dosi uscirà sicuramente meglio🤗