Battista Universal Sporting

Full body estivo: segui questa routine 🔥💪

Vuoi un allenamento completo per l’estate?
Segui l’ordine degli esercizi, adatta carichi e recuperi al tuo livello e non dimenticare di riscaldarti prima di iniziare.

Salva il video, provalo nel prossimo allenamento e facci sapere nei commenti come ti trovi! 👇

Sei una ragazza laureata in scienze motorie? ALLORA CERCHIAMO TE ✨

Se hai entusiasmo, voglia di imparare e desideri crescere professionalmente nel mondo del personal training, questo è il momento giusto. 💪

Se pensi di essere la persona giusta, inviaci il tuo curriculum o contattaci in direct. Ti aspettiamo! 🔥

3 esercizi per i bicipiti da provare assolutamente 💪🏻
ci mostra la corretta esecuzione!

Ammettetelo, quanti di voi fanno almeno una di queste cose? Tranquilli, non vi giudichiamo 🤣 Come avete visto il primo è

Voi che team siete?

Scusate ragazzi, questo vi serve?

Nuova energia, nuovo stile, stessa voglia di spingere oltre il limite. 💪

Nuovi colori, nuove taglie, vestibilità pensata per chi vive la palestra ogni giorno. Performance, comfort e carattere in un unico capo.

Disponibile da oggi direttamente in palestra.
Passa a provarla e scegli il tuo colore.

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⭐️ Un ringraziamento a: .tedesco

Chest Day serio significa tecnica, controllo e macchinari giusti.
Vertical chest press Nautilus, super incline e declinata Hammer per colpire petto alto, centrale e basso nel modo corretto.

Seduta regolata, scapole addotte, spinta controllata: i dettagli che fanno crescere davvero il petto 💪
Salva il reel e scrivici se vuoi altri video tecnici così.