Fit4Fun - Divertirsi restando in forma

Fit4Fun - Divertirsi restando in forma

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Fit4Fun è un progetto di promozione di una sana attività motoria. Offriamo servizi di Personal Training e Coaching per la salute e il benessere.

Ideatrice e Responsabile del progetto è Laura dell'Aquila, Chinesiologa e Personal Trainer. Da anni opera nel campo del movimento umano con l'obiettivo di favorire il benessere psico fisico della persona attraverso l' attivitá motoria. I servizi offerti:
- Programmi di allenamento personalizzati per la ricomposizione corporea: dimagrimento e forma fisica
- Allenamento per la forza
- Allenamento se

06/05/2026

Vi aspetto sabato mattina al Canoa Club Bologna 🏋‍♀️🚣‍♀️🙌

Il Canoa Club Bologna amplia la propria offerta con un nuovo corso di preparazione fisica il martedì alle 18.30, pensato per atleti e appassionati di tutti i livelli, dal principiante all'esperto. Un’opportunità ideale per migliorare forza, resistenza, coordinazione e prevenzione degli infortuni, integrando al meglio l’attività in acqua.
Per maggiori informazioni o partecipare alla lezione di prova sabato 9 maggio ore 10.30, consultare il sito https://canoaclubbologna.it/il-club/news/1132-preparazione-fisica-a-tutti-i-livelli-al-canoa-club-bologna

Photos from CRA Villa Giulia's post 25/11/2025

Esserci sempre 🌸✨️

Photos from Baraccano - Casa delle Associazioni's post 21/10/2025

Il mio impegno quotidiano è da sempre promuovere una sana attività motoria 🤸‍♀️🏋✨️

Photos from Fit4Fun - Divertirsi restando in forma's post 14/09/2025

Da soli si va veloci, insieme si va lontano ❤️
È il mio motto, che rappresento Fit4Fun - Divertirsi restando in forma , e di Ivonne Capelli, che rappresenta CRA Villa Giulia.
Sono sempre fiduciosa che altre strutture che ospitano anziani, prendano ispirazione dalle iniziative che sostiene Ivonne.
Anche quest'anno con l'entusiasmo che caratterizza le dipendenti, abbiamo partecipato alla camminata a sostegno della ricerca sull'Alzheimer.

30/01/2025

Fit4Fun sempre presente in progetti in cui la promozione dell'attività motoria la fa da padrona 🚶‍➡️🚶‍♀️‍➡️🏃🏋‍♀️

“Dare un senso ad ogni momento” è la filosofia e l’impegno giornaliero della CRA Villa Giulia di Pianoro Vecchio, tra le strutture partecipanti al format di informazione sanitaria "Colibrì Salute" promosso dal nostro Consorzio Colibrì negli studi di TRC Bologna.

Al centro il benessere e a salute degli . Ospiti della puntata sono:

🎙️dott.ssa Ivonne Capelli - Amministratrice
🎙️dott.ssa Natascia Pagani – medico di struttura
🎙️dott.ssa Laura Dell’Aquila – wellness coach Fit4Fun - Divertirsi restando in forma

📺 Prossimamente in onda sul canale 15 dell'Emilia-Romagna. Restate connessi!

21/10/2024

Buon lunedi😊 Ripartiamo?💥
In questo nuovo spazio risponderò alle vostre domande e sfateremo insieme i miti legati al fast fitness.

Accoglierò con entusiasmo e cura chiunque voglia intraprendere un percorso di cambiamento, attraverso una sana attività motoria.

📲 Ti lascio qui la mia presentazione

11/10/2024

Il momento giusto è adesso! 🔥
Il nostro corpo è fatto per essere in movimento, così da mantenere lo stato di salute fisica e per distendere la matassa che a volte crea la nostra mente.
Contattami per una chiacchierata, sarà già il primo passo per il tuo percorso di cambiamento. 🚴‍♀️🤸‍♀️🏋‍♀️

Photos from Fit4Fun - Divertirsi restando in forma's post 08/09/2024

Anche quest'anno Fit4Fun, insieme a CRA Villa Giulia, ha partecipato alla camminata ludico-motoria per sensibilizzare e sostenere la ricerca sull'Alzheimer.
Avanti tutta ✌️

Photos from Fit4Fun - Divertirsi restando in forma's post 19/09/2021

Il team di Running al femminile di Bologna sta scaldando i motori per ripartire 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

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